Psykologiske "problemer" Til Den Reisende

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

I den moderne verden av kosmopolitisme øker befolkningens geografiske mobilitet så raskt at ingen vil bli overrasket over å bo i utlandet. For noen er dette bare nok en ferie med familien, studiet eller en lang forretningsreise. For andre er det en drøm om livet - å reise, studere historie, skikker, kultur fra andre folk, og kanskje er det tvungen emigrasjon.

Utvilsomt har reiser en positiv effekt på utvikling og dannelse av personlighet. Å komme inn i et annet samfunn, en person, som et biologisk vesen, er tvunget til stadig å sosialisere seg, takket være påvirkning fra de gruppene han faller inn i. Han må navigere i et nytt miljø, avsløre i seg selv "sovende" før, karaktertrekk, tilegne seg nye ferdigheter og evner, trene mentale prosesser som persepsjon, oppmerksomhet, hukommelse, tenkning. Når han møter og blir kjent med forskjellige mennesker, samhandler den reisende oftest vellykket med dem: han finner lett et felles språk, tilbringer mye tid med nye venner, adopterer og deler livserfaring, lærer, får venner og blir til og med forelsket. Alt dette skjer på grunn av det faktum at en person ikke blir presset inn i rammene for vanlig og stereotyp oppførsel, som en "blank skifer" avslører han potensialet på nytt og presenterer seg selv i et nytt lys. I psykologien kalles dette fenomenet "effekten av en tilfeldig ledsager", når en fullstendig fremmed ønsker å fortelle hele livet, uten å forvente fordømmelse og misforståelse som svar.

Men medaljen har to sider, og enhver reise, spesielt en lang, har "undervanns" psykologiske steiner. La oss ta en titt på dem.

Når han kommer til et annet land, må en bli vant til en ny livsstil, rytme og spesielt oppfatningen av tid. For eksempel har sørlendinger en tendens til å nyte og kaste bort tid, i løpet av de varmeste timene på dagen, og slappe av å drikke te på kafeer eller på terrasser. Samtidig begynner en nordlending, som er vant til å spare tid, å irritere seg over tilstedeværelsen av en slik "siesta", uro og tom tidsfordriv. Etter euforien av det første inntrykket, kommer det en nøktern vurdering av den virkelige situasjonen. En person begynner å sammenligne hva som er bedre og hva som er verre her enn i hjemlandet. Denne utakknemlige oppgaven fører også til irritasjon og oppbygging av stressfaktorer. Når vi mister årvåkenheten og stoler på våre innerste hemmeligheter for nye bekjente, svekker vi vårt psykologiske forsvar og blir gissel for den nyopprettede Padre. Herfra kommer angst og et ønske om å avslutte forholdet.

Som nevnt ovenfor er en person et biologisk vesen, og han, som organisme, trenger tilpasning ikke bare til samfunnet, men også til mat og klima. For eksempel er en turist veldig interessert i nytt kjøkken, og prøver først å sette pris på alle kulinariske herligheter, noen ganger risikerer han helsen. Med uforklarlig sta, begynner hun å gjennomgå alle mulige prosedyrer, starter med et ufarlig besøk i spasalonger og slutter med massasje og innovasjoner av lokal medisin. Alt dette kan forårsake uopprettelig helseskade, både fysisk og psykisk.

Ifølge mange psykologer er langvarig opphold i et fremmed land stress og sjokk, som for eksempel kan sammenlignes med tapet av en du er glad i. Som et resultat kan noen psykiske lidelser dukke opp, derfor, i et nytt miljø og i et nytt samfunn, begynner en person å tenke og oppføre seg annerledes, noe som forårsaker misforståelser og irritasjon blant andre familiemedlemmer, danner konfliktsituasjoner med slektninger.

Her er noen regler for å hjelpe deg med raskt å tilpasse deg i et fremmed land og få en positiv opplevelse:

1. Før du reiser, prøv å utforske kulturen i landet så mye som mulig. Denne kunnskapen lar deg ikke bare være eieren av god smak og en velkommen gjest. Men de vil også redde deg fra noen forventninger og skuffelser.

2. Ikke miste årvåkenheten, vær kresen med dine bekjente. Lytt mer enn snakk!

3. Lev her og nå! Ikke sammenlign tiden, hva klokken er her, og hva klokken er hjemme. Ikke konverter utenlandsk valuta til russiske penger. Prøv å unngå setninger som begynner med ordene "og vi har …". Alt dette dobler deg psykologisk og gir deg ikke hvordan du kan fokusere på det nye miljøet.

4. Vær tålmodig og ta hensyn til dine nærmeste. Husk at det heller ikke er lett og engstelig for dem å være i ukjente omgivelser.

5. Ikke stress med å prøve alt på en gang! Strekk gleden over hele boligen din i dette landet. På slutten av ferien vil du ikke føle deg kjedelig eller dagligdags.

6. Sett av tid til isolasjon. En person må være alene, selv på et skummelt feriested. Det er alene med en selv at en persons bevissthet kan sortere og sortere ut all ny informasjon "på hyllene" og forberede seg på oppfatningen av ny informasjon.

7. Lær språket! Tross alt har språkbarrieren ikke blitt kansellert!

Lyse, positive og nyttige reiser for deg!