Tre Forholdsgrupper

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

En artikkel for de som har blitt brent mer enn en gang i et forhold, men ikke gir opp og ikke mister håpet om å skape en lykkelig familie og nå leter etter en partner eller allerede har tråkket på samme rake

Så du ser deg rundt, møter nye mennesker og trekker på de samme erfaringene, med de samme ferdighetene og troen, mens du forventer et annet utfall. Og du blåser også på vannet, nå har det blitt mer skummelt å gå inn i et forhold, det er bare feller og feller rundt. Ikke mistenker at vi først og fremst setter feller for oss selv.

Å bygge harmoniske relasjoner må også læres. Dette er den samme ferdigheten som du har honet i årevis for å utvikle i karrieren din, lykkelige relasjoner er et prosjekt som krever profesjonelle ferdigheter.

Helt i begynnelsen, på stadiet av søket, leder underbevisstheten deg, selv om du er avhengig av et bevisst valg basert på klare kriterier, kan du falle i felle nummer én.

La oss kalle det Askepottes sko

Her er en sko i hendene dine, som du nærmer deg potensielle partnere og prøver på. Dette er det viktigste kriteriet for deg nå. Hvis det passer, vil du supplere resten av bildet med din ide om hva denne personen skal være. For prinsen fra eventyret Askepott var størrelsen på føttene hans viktig, fordi han allerede bærer det romantiske bildet av Askepott i hodet. Så, skoen kom opp til en annen jente, han gifter seg med henne og bygger et forhold til ideen om at dette er Askepott, uten å vite hvem som egentlig er foran ham.

For eksempel, en mann etter 40, skilt, har barn i et tidligere ekteskap, ønsker å gifte seg med en ung jente, høy med et stort bryst. Når han møter en jente som passer for parameterne, begynner han å erobre, med full tillit til at dette er det han trenger. Hvilke egenskaper er det som legger vekt på vekst, ungdom og bryster - han tar ikke hensyn til det, han har en ide om hva hun er.

Eller en kvinne, etter en skilsmisse fra mannen sin, som tjente lite penger, går for å lete etter en sikkert velstående mann som hun utvilsomt vil være lykkelig med.

Dette er skoene i hånden, som faktisk vil passe mange.

Hvorfor har vi ikke muligheten til realistisk å se en annen person foran oss, hvorfor bygger vi relasjoner med ideen om en person, og ikke med ham?

Det hender at vi velger en partner ubevisst lik eller motsatt bildet av en betydelig person (forelder, eller den som oppvokst i barndommen). Og så blir noe lignende eller motsatt en sko i våre hender, som vi nærmer oss potensielle partnere med. Men i denne versjonen ser vi det ikke engang selv, vi oppfatter det ganske enkelt som forelskelse, og ikke som et underbevisst valg.

I en tilstand av kjærlighet opplever nesten alle effekten av eufori en stund på grunn av den hormonelle bølgen. I løpet av denne perioden er en person tilbøyelig til å idealisere en partner, pynte ham og stole på bare en eller to tilfeldigheter i henhold til viktige kriterier, tegner bildet hans i hodet. Alle prøver å se bedre ut enn de er, noen fantaserer ikke bare om fordelene til en partner, men også om deres egenskaper og prestasjoner.

Men tiden går fra 3 til 12 måneder i gjennomsnitt, hormoner roer seg, seksuell spenning avtar og partnere slapper av, slik at de kan være som de er ved siden av hverandre. Og her kommer den mest ubehagelige overraskelsen - skuffelse! De kjenner bare ikke igjen hverandre og føler seg lurt. I løpet av denne perioden går mange par fra hverandre.

Hva skal jeg gjøre for å unngå å falle i fellen til Askepottens sko?

· Den første er å skille bildet av en person med en ekte person. Sjekk hva jeg synes om ham og hva han egentlig er.

· Vis en ekte interesse for å bli kjent med noen andre. Tenk på at vi i en romantisk periode har en tendens til å idealisere hverandre. Det er i denne perioden å prøve å presentere for partneren med sine plusser og minuser, siden dette er den mest gunstige muligheten vi vil bli mottatt med alle kakerlakker, mens det ser fortryllende ut på bakgrunn av romantikk.

· Ikke lure partneren din, gi ham muligheten til å bli kjent med seg selv i nåtiden. Gå en tur, tapet, gå til hverandres slektninger, finn felles grunn i samspill, og med oppriktig interesse finn ut hvem du begynner å bygge et forhold til.

Felle nummer to. La oss kalle det Relationship Game

Dette er en situasjon hvor vi begynner å bygge relasjoner uten å ha modnet psykologisk. Og vi går inn i et forhold for å ta og tilfredsstille våre behov som vi ikke kunne få i foreldrefamilien. Selvfølgelig handler det her om foreldre-til-partner-overføringer. Videre kan det være alternativer om at mannen er moren, og kona er faren. Og vi spiller, i stedet for å bygge relasjoner, uten å se en ekte partner foran oss, men nåværende behov for foreldren. Psyken søker å fullføre de uferdige, å gjenoppleve barndomstraumer på en annen måte, å bli mettet med foreldrekjærlighet gjennom en partner, derfor opprettes en lignende tilstand, som i foreldrefamilien.

I et slikt forhold blir alle våre kakerlakker aktualisert. Og vi har umiddelbart lange lister over behov: gi, trenger, vil, til meg. Her er jeg i sentrum av oppmerksomheten, og alle rundt bør danse. Men til slutt - skuffelser, harmer og påstander, siden partneren ikke er en forelder og han fulgte forholdet mellom en mann og en kvinne, og ikke en forelder og et barn.

Hvordan kan du unngå denne fellen? Dette er bare oppnåelsen av psykologisk modenhet i terapien. Når du går inn i et forhold for å dele og gi, og begynner å gi med glede, er dette det. Når to mennesker bygger relasjoner på en voksen måte, får de glede av å gi hverandre, av et overskudd av kjærlighet. Kan du forestille deg hva slags forhold dette er?)

Så den tredje fellen er "Tom and Jerry"

Her løper noen alltid bort, og noen tar igjen. En slags ubalanse i forholdet. Den ene gir mye, mater med oppmerksomhet (ti samtaler om dagen, 50 SMS, evig venting på svar), den andre er tynget av dette og unngår (blir sent på jobb, i garasjen, i et treningssenter, fiske, med venner).

Man føler seg mindre attraktiv (fødte og ble feit, mistet jobben) og prøver derfor å like det og strømmer mye inn i forholdet og blir følelsesmessig avhengig av partneren.

Den andre begynner å tvile på valg av partner og klandrer seg selv umiddelbart for at noe er galt med ham, siden han avviser en så kjærlig partner. De er sammen, men de torturerer hverandre.

Hvordan kan du unngå denne fellen?

For noen som føler seg mindre attraktive-øk selvfølelsen, rett oppmerksomheten mot deg selv, finn måter å realisere deg selv på, begynn å bli revet med av de interessene som var før du møtte partneren din, utvikle deg og slutte å presse på partneren din, ikke kvel. ham med din oppmerksomhet.

· For noen som er i tvil om valg av partner, kan du være fanget i ubalanse. Du bør diskutere dette med partneren din åpent og gi dem begge en sjanse til å rette opp situasjonen før det er for sent.