2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Du og partneren din er forskjellige mennesker. Og uansett hvor mye du vil ha idealet, kan du ha helt andre ønsker. "Han vil spise, hun vil ikke lage mat," "Hun vil gifte seg, han er ikke klar ennå." Du kan fortsette denne listen helt enkelt.
Jeg tror at konflikten verken er god eller dårlig. Det handler mer om evolusjon i forhold. I livsprosessen endrer du deg. Alder, kropp, følelser, oppfatninger av andre mennesker og partneren din også. Det er ikke lett for dere begge. Og du er ikke det samme som i går. Du utvikler deg. Og relasjoner vokser også.
Betyr dette at det blir konflikter? Mest sannsynlig ja. Det er en grunn. Men det er noen ting du kan gjøre. For eksempel forstår at alle konflikter ligner hverandre. Og du deltar i dem forutsigbart nok. “Jeg uttrykker alt eller hører på dette tullet; Jeg kan ikke kjefte; Jeg tar fornærmelse og går; Jeg ignorerer; OK, alt er bra”- uansett hvilken måte du ikke kjenner deg igjen, fører det ikke til avtaler.
La oss se på de mulige måtene å bli involvert i en konflikt.
Unngå konflikt
Du prøver å være rolig i et argument. Vet hvordan du ignorerer problemet. Og hvis noe uakseptabelt starter, går du bare, prøv å ikke tenke på denne ubehagelige situasjonen. Du forlater ikke samtykke, ikke tilfredshet og snakker ikke, det er bedre å tie, ikke si "nei", spille for tiden og ikke si "ja" slik at situasjonen vil løse seg selv. Vet hvordan du ikke skal vise følelser. I dette tilfellet kanaliserer du uenighetskreftene til å forlate. Situasjonen ble ikke bestemt til din fordel, men forholdet forble utro. Dette er mulig så lenge vitale interesser ikke blir krenket.
Konsesjon
Du vet hvordan du skal innrømme i konflikt og skjule uenighet bak et smil. Kjenn de nødvendige sosiale atferdsreglene og stol på dem. Dine styrker er høflighet og høflighet. Vanligvis er ikke problemet løst, og du unngår en direkte kollisjon. Kanskje en eksplosjon av misnøye vil skje med feil adresse. Det avhenger av tålmodigheten din. Mest sannsynlig, fortsett å "skjerpe kniven fra den kalde krigen" stille.
Angrep
Du kan ikke tie, du uttrykker alt som det er. Vi er klare til å forsvare vår posisjon i konflikten: "Jeg er det jeg er, selv om noen ikke liker det". Du sier åpenlyst din mening, er uenig og er ikke engang klar til å måle mot en annen posisjon. Du vet hvordan du krever kompromissløst, men det er vanskelig å forhandle. Men denne posisjonen kan skremme alle bort.
Men hvis plutselig din standard taktikk sluttet å fungere. Du tror det beste nå er å forhandle. Du vil bli hørt, det er viktig å si din mening. Eller du finner deg selv tilbake og det tar mye energi. Og hvis du ikke holder igjen, ødelegger du et verdifullt forhold.
Det er mulig å utvikle en fleksibel måte å løse konflikten på ved hjelp av en spesialist. Han kombinerer evnen til å skille mellom sine følelser og sin partner. Snakk åpent og oppriktig om deg selv. Tål usikkerhet, hør, gå i dialog. Og beredskapen for forholdet ditt til å ta en ny form.
Anbefalt:
Sjalusi Og Konflikter Mellom Søsken
Sjalusi og konflikter mellom søsken. Så hvorfor er det sjalusi mellom barn i samme familie? Generelt er sjalusi et normalt og sunt fenomen. Det stammer fra det faktum at barn elsker. Hvis de ikke er i stand til å elske, viser de ikke sjalusi.
Faren For Uløste Konflikter
Uløste interne konflikter fører til ulike lidelser, som vi vil vurdere i dag. Denne artikkelen er en fortsettelse av mine tidligere notater om nevrose basert på arbeidet til Karen Horney. Artikkelen later ikke til å beskrive alle lidelser, men vi vil trekke frem noen som ofte oppstår.
Intrapersonlige Konflikter
Intrapersonlige konflikter vi har alle det - det er ikke en hemmelighet. Noen konflikter ble en gang avløst av psyken, og i det nåværende livet påvirker de usynlig livet vårt. Intrapersonlige konflikter Er bevisstløse fenomener, de er alltid bipolare.
Hva Er Interne Konflikter?
En konflikt er alltid et interessekonflikt. Det er vondt, det er ubehagelig, men hva er en ekstern konflikt i sammenligning med "sjelens pine". Det er smertefullt og uutholdelig, men på den annen side er det å velge et menneskes eksklusive privilegium.
Personlige Grenser, Komfortsoner Og Konflikter
I de siste årene har temaene om å opprettholde personlige grenser og motstand mot manipulasjon, samt motstand mot psykologisk ekspansjon fra venner, slektninger, partnere og til og med kjære blitt fasjonable. Psykologiske teknikker for dannelse av ferdigheter for å beskytte deres "
