FJERNING. KONTOR ELLER FJERN: MEL AV VALG ETTER SELVISOLERING FRA CORONAVIRUS

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Fjernkontroll eller kontor. Selvisolasjon fra koronaviruset for mange arbeidsborgere viste seg å være døren til en ny verden av fjernarbeid, "fjernarbeid". Ikke alle ønsket dette, ikke alle drømte om det, men de prøvde og smakte faktisk. I organisasjoner der det var mulig å effektivt etablere arbeid, ble ledelsen fristet til å opprettholde dette interaksjonsformet selv etter lavkonjunkturen i pandemien. Ved å eliminere kontorlokaler, og dermed redusere kostnader og øke fortjenesten. Herfra mottok noen av de ansatte et direkte forslag: å bestemme hvordan de vil jobbe fra 1. juni 2020: å gå tilbake til kontorene, eller fortsette i "ekstern" modus. Og mange av dem som har opplevd "svimmelhet fra suksess på avstand, når du er herre i livet ditt", ble fristet til å velge det siste alternativet. Heldigvis kombinerer den en familie, en sofa, en TV, et kjøleskap, og sparer tid på logistikk før arbeidet, og til og med muligheten til i hemmelighet å ta ekstra arbeid fra sjefen. Eller til og med starte din egen virksomhet.

Jeg er ikke konservativ og retrograd i det hele tatt, og går inn for fremgang og informatisering som psykolog, men jeg vil ærlig informere leserne mine om noen veldig alvorlige konsekvenser av systematisk arbeid i fjernmodus. Kanskje dette vil hjelpe noen til å ta en mer informert beslutning. Eller han vil vise deg hvordan du ordner livet ditt riktig i "fjern" -modus for å minimere noen av de negative nyansene. Disse observasjonene ble gjort av psykologer i de avanserte landene i verden der “takket være internett” har “digitale nomader” reist rundt i byer og tettsteder i mer enn et tiår. Og noen av dem har allerede gned alvorlige psykologiske "calluses" fra datasalen. Det er på tide at russerne forstår dette emnet.

Når jeg analyserer verdensopplevelsen og min praksis som psykolog, deler jeg følgende:

Ti ulemper med å jobbe i ekstern modus, som er viktig å vite:

1) Mangel på konkurranse fører til tap av personlig ytelse … Teamet er alltid en eksplisitt eller skjult kamp som skyver seg ut av komfortsonen og tvinger deg til å utvikle deg. Etter å ha forlatt teamet i mange år med selvisolasjon, senker en person gradvis tempoet i sin faglige vekst og utvikling. For individet selv skjer dette dessuten umerkelig, siden det ikke er referansepunkter, er det ingen mulighet for selvkritisk sammenligning med andre. Derfor kommer forslag fra ledelsen om å si opp en ansatt som bremset i forhold til andre, men ikke klarte å innse dette i tide, så kommer uventet og ubehagelig.

2. Mangel på kontroll fører til personlig nedbrytning. Så stolte som vi er over vår høye selvdisiplin, trenger de fleste eksterne press eller trusler for å stadig mobilisere. Sjefene er akkurat det du trenger. Det har alltid "fått stillingen ufortjent og forstår ingenting", men det oppmuntrer oss til å være i god form, og for dette "Takk!"

Forsvinningen av systemisk kontroll begynner også å ødelegge en person systemisk.

Og han begynner gradvis å være frekk, frekk, gjøre noe "uforsiktig", bli egoistisk, betrakte seg selv som den smarteste, bli gjennomsyret av tilliten til at alle rundt ham er avhengige av ham og betaler ham med svart utakknemlighet, etc. Deretter går han inn i modusen for evig selvrettferdiggjøring, hvoretter personlig nedbrytning begynner å påvirke hans arbeidsfunksjoner og resultater. Som et resultat - oppsigelse, redusert inntekt, skandaler i familien, alkohol og depresjon. Det tristeste er at dette også skjer umerkelig, fordi kritikk fra familiemedlemmer vanligvis ikke oppfattes tilstrekkelig, de slutter ganske enkelt å kommunisere med å kritisere venner. Og bare lineært lederskap, som en irriterende flue, får i det minste noen ganger til å skremme og forbedre noe.

3. Mangelen på en stiv livsplan forverrer fysisk helse. Med all den opprinnelige disposisjonen "å leve og arbeide eksternt som vanlig", er det bare 10% av mennesker som får det. Flertallet slapper gradvis av og endrer livsplanen i retning av "ferie": vi våkner sent, legger oss dypt om natten, overspiser, sover ikke nok, går ikke utenfor, mangel på trening osv. En logisk konsekvens av feil organisert "fjerning": depresjon, angstlidelser i psyken, fedme, diabetes mellitus, hudsykdommer, osteokondrose, revmatisme, leddgikt og artrose, hemorroider, konjunktivitt, astma, kronisk bronkitt, rhinitt og bihulebetennelse, høyt blodtrykk, gikt og andre "herligheter". Gjennomsnittlig opphopning av helseproblemer er omtrent tre år.

4. Mangel på levende kommunikasjon forverrer psykisk helse. Den menneskelige psyke er "skjerpet" for kommunikasjon, fordi all vår personlige utvikling alltid skjer som en reaksjon på den ytre stimulansen, som for oss alltid er levende mennesker. Deres uforutsigbarhet eller til og med ubehagelighet for oss får hjernen til å jobbe med stort stress: å beregne scenarier for hendelsesutvikling, å utføre en revisjon selv, identifisere våre mangler og kompensere dem med noe annet, etc. Men bare konstant utvikling gjør ikke bare en person interessant for de rundt ham, men beskytter ham også mot den umerkelige alderen eller personlige endringer som gradvis påvirker psyken hans negativt.

For å forbli deg selv må du regelmessig oppdatere deg selv.

Mangelen på systemisk levende kommunikasjon med forskjellige mennesker, spesielt med fremmede, reduserer først våre kognitive evner, og forverrer deretter vår kontakt med kjære, familie. Paradoksalt, men sant:

Ved å kommunisere bare med nære mennesker, risikerer en person å gradvis bevege seg bort fra dem og bli for dem en "fremmed om".

Selv om det ikke er i et slikt monster som i den berømte science fiction -filmsagaen, men ikke mindre personlig ubehagelig. Ordning: "Først var jeg en munter IT -spesialist - deretter gikk jeg på jobb" eksternt " - så trodde jeg på astrologi, en verdenssammensvær og romvesener - så begynte jeg å stramt pålegge mitt syn på liv og konflikt med alle - så det ble helt umulig å kommunisere og leve med ham - da en psykiater og antidepressiva”, har lenge blitt aktuelt for mange millioner mennesker. Ikke hast med å bli med henne. Kostnaden for å gå ut er tusenvis av ganger dyrere enn å gå inn.

5. Avslag fra karriere og sosialt viktige mål. Mangelen på konstant levende kommunikasjon tar gradvis en person ut av rammen for arbeidet eller andre kollektiver. Han slutter å være en "kollega", og blir til en "menneskelig applikasjon", "menneskelig funksjon" eller til og med en "tjeneste". Dette reduserer en persons sjanser for karriereutvikling i systemet hans sterkt. Tross alt, for å være ærlig, da:

Suksess i en karriere 50% avhenger av personlig bekjentskap med ledelsen, 30% av en persons temperament og aktivitet, bare 20% av profesjonelle resultater.

Og når det ikke er noen mulighet til personlig og ofte å kommunisere med ledelsen og bevise sin aktivitet, reduseres sjansene for å klatre på stillingen.

Uten å være på arbeidsplassen mister du også sjansene for å opprette din egen virksomhet. Tross alt viser statistikk at vellykkede oppstartsbedrifter vanligvis begynner som en logisk fortsettelse av det eksisterende arbeidet og rett under dette arbeidet. "Fjernkontroll", i denne forstand, er litt som siden av veien: du kan stå komfortabelt på den, men det er ille å bevege seg langs den!

Det spiller ingen rolle hvem som presset deg til livets sidelinje:

livsomstendigheter eller din egen avgjørelse.

Det er viktig at du allerede er på sidelinjen, og andre driver mot målene sine.

Fortauet kan være godt utviklet, men det er fremdeles ikke en motorvei.

Når de faller ut av karrieren, mister "fjernarbeidere" gradvis andre sosialt viktige mål: å bli en stor leder, ekspert og respektert offentlig person, vitenskapsmann, stedfortreder, politisk eller offentlig person, å gå over i historien, etc. Som et resultat er det arbeid og penger, men det er ingen lykke! Og livet flyr forbi som biler - forbi den som står ved siden av veien!

6. Fjerning av en av ektefellene øker antallet innenlandske konflikter. De fleste arbeidende menn og kvinner har familier. Når noen er på et fjernt arbeid, noen er i live, fører dette uunngåelig til at deres livsplaner begynner å variere veldig. Derfor er det mange konflikter om ulike emner: hvem som bringer barn til skoler og barnehager; som lager lunsj og middag, rengjør og vasker, går til matbutikken; hvordan du bruker gratis kvelder; som er full av energi om kvelden og klar for sex, og som allerede er sliten i løpet av dagen; hvem kan ringe hvem i arbeidstiden osv. Hvis mannen er hjemme og ikke hjelper sin kone med husarbeidet, uten å ha noen unnskyldning i form av besøksarbeid, forårsaker han rettferdig kritikk, etc. Men siden den "fjerne" mannen fortsatt føler at han jobber, kan han prøve å motstå og unndra seg hjelp fra sin ektefelle. Og ifølge mannen hennes fratas en kone som har byttet til en "fjernjobb" den moralske retten til å be om hjelp i husholdningssaker, fordi hun "hviler hjemme hele dagen". Her krangler ektefellene oftere!

7. Ektefellenes interesse og respekt for hverandre avtar. Hvis overgangen til "fjernarbeid" og en nedgang i karrieremuligheter og sosial anerkjennelse ikke er det

kompensert av en betydelig økning i familieinntekt (fritid, ferie, bevegelsesfrihet, etc.), reduserer dette gradvis verdien av mannen / kona i øynene til den andre halvdelen. Når en dress erstattes av varme tøfler og strømpebukser med fleece, forsvinner auraen og karismaen til ekteskapspartneren med årene, men interessen for andre medlemmer av det motsatte kjønn øker. Herfra, ikke langt fra svik og skilsmisse.

8. Det kan være uenigheter om hvor du skal bo. I mange familier med "fjerntliggende" arbeidere er det fristende å flytte ut av byen og ut på landsbygda. Dette gjelder spesielt menn. Kvinner er vanligvis imot det, siden den sosiale infrastrukturen for barn er veldig viktig for dem: barnehager, utviklingssentre, skoler, treningssentre, klinikker, sykehus, fødselsklinikker, butikker, kafeer, etc. Derfor oppstår det alvorlige tvister og harmer i familier.

9. Redusert sosial kontakt med foreldre kan påvirke barn. Når "fjernarbeidere" gradvis begrenser sirkelen for deres livskommunikasjon, hvis de ikke kompenserer for dette med sine aktive eksterne interesser (museer, teatre, etc.) og lyse hobbyer (alpint, dykking, fjellklatring, sykling, etc.) et tilbaketrukket bilde voksenliv påvirker barn ved å svekke deres kommunikasjonsevner. Dette kan danne isolasjon av barn, forhindre dem i å tilpasse seg i et lag og lage en karriere. Smalere foreldrebånd kan også ytterligere redusere barnas evne til å være komfortabel med livet sitt.

10. Enslige menn og kvinner synes det er vanskeligere å tilrettelegge sitt personlige liv. Dating på jobb gir nå omtrent 30% av ekteskapene. Ytterligere 30% er bekjente i den generelle vennekretsen, hvor de også ofte kommer seg gjennom jobb. Derfor er det vanskeligere for de som jobber eksternt å bli kjent med hverandre: alt de trenger å gjøre er internett, treningsstudio, feriesteder og tilfeldige muligheter. Generelt, før du jobber eksternt, er det mer riktig å først opprette en familie: da blir det vanskelig.

Egentlig er det alt. Dette har jeg bare listet opp de lyseste og mest åpenbare ulempene med fjernmodus. Det er viktig å forstå at hver person har sin egen "kraftreserve", sin positive treghet for bevegelse gjennom livet. Hvis en person ikke gjør en spesiell innsats etter å ha gått til en "fjernjobb", for ikke å bremse tempoet i hans personlige og profesjonelle utvikling, kan han dessverre først møte stagnasjon og depresjon, og deretter tap av arbeid og levestandarder. Og der er det allerede ikke langt før tapet av familien. Alt i alt:

Telependling kan bli et teleliv.

Å leve eksternt kan føre til avstand til livet.

Selvfølgelig er tilbaketrekning fra livet ikke lik avgangen fra livet, men det kan også ha de veldig ubehagelige konsekvensene som jeg beskrev.

Likevel er jeg slett ikke imot "fjerningen"! Som psykolog er jeg bare imot "hattene" og mangelen på realisme i planleggingen av livet mitt. Mot å gjenta andres feil i livet. Hvis en person har en jernviljestyrke, evnen til å kontrollere sin personlige og profesjonelle utvikling, evnen til å kombinere arbeid og fritid på en kompetent måte, for å finne kompromisser i familien - ønsker jeg deg oppriktig suksess i "fjern" -modus. De vil lykkes!

Likte du artikkelen "Fjernkontroll eller kontor"? Jeg gleder meg til dine likes og kommentarer!