2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Nylig gjorde jeg oppmerksom på en så interessant funksjon. Nesten alle har hørt (gjetter eller vet) om behovet for å rose seg selv. Dessuten vet mange mennesker at det er viktig å rose for noen spesifikke handlinger. Men det er verdt dette "alle" å rose seg selv, og … 1-2-3 alternativer fra serien blir utstedt på fjellet:
- Jeg er flott fordi
- Jeg gjorde det og det bra
- det er bra at jeg gjorde det og det
Og alle … Alle sammen. Videre begynner en direkte dumhet. Dessuten et annet interessant faktum. Hvis du ber en annen person om å rose noen fra omgivelsene, øker antallet alternativer litt. Vanligvis i stil:
- takk for at du …
- Jeg liker det du gjorde
- fortsett …
Og igjen, alt … Igjen begynner den indre plagen ved valg av et anstendig (riktig / fornuftig alternativ).
Derfor oppsto ideen om å kaste alle mulige så mange rosemuligheter som mulig på ett sted. Gå!
Generalisert vurdering
Dette er det enkleste og mest oversett alternativet for positiv forsterkning. Dens essens er bindingen av nøyaktig ett ord umiddelbart etter vellykket gjennomføring av noen av sine egne handlinger. Eller en handling utført av en annen person. Ingenting komplisert. Med mindre det er viktig å gjøre dette her levende (følelsesmessig, energisk), raskt (jo nærmere øyeblikket for den perfekte handlingen, desto bedre) og kategorisk (ellers vil devalueringen klatre). Alternativene er:
Uforlignelig
Strålende
Bravo
Wow
Fabelaktig
Ikke sant
Magisk
Imponerende
Overklasse
Grandiose
Godartet
I god tro
Fantastisk
Flott
Utrolig
Eksklusivt
Kvalitativt
Klasse
Enorm
Kul
Pålitelig
Utrolig
Uimotståelig
Ubegripelig
Uvirkelig
Rått
Opprinnelig
Utmerket
Forbausende
Rått
Ikke sant
Perfekt
Herlig
Bedårende
Bare super!
Absolutt
Super!
Akkurat det som trengs
Strålende
Unikt
Fantastisk
Flink
Herlig
Nydelig
Personlighetsvurdering
Også her er alt enkelt. Du tar på deg en personlighet (deg selv eller en annen person). Og du knytter enhver beundrende etikett til personligheten din. Det er viktig å gjøre dette raskt (igjen), levende og bevisst. Det vil si å henvende seg direkte til deg selv (en annen person). Bruk pronomenet (meg, du, du). Og velg en lys vurdering som er noe passende for situasjonen. Alternativene er:
Ess
Jagerfly
Geni
Hode
Enestående
Lek av naturen
Nydelig
kjekk
Chrysalis
Legende
Herre
Bra gjort
En hammer
Usett
Ørn
Prosekailo
Bare en stjerne
Profesjonell
Høy flygende fugl
Grunnen til
Våghals
Fullkommenhet
Skatt
Talent
Flink jente
Unik
Fenomen
Grep
Tsatsa
Mirakel
Py. Sy. Relevansen av en personlig vurdering kan balanseres ut av oppriktighet eller aktivitet under bruk av vurderingen. Det vil si at du i prinsippet ikke kan rose en person …
Holdningsvurdering
Men dette er ikke ros for alle. Men bare for de som virkelig fortjener det. I dette tilfellet avslører du deg selv. Stol på din indre holdning til personen som får ros fra deg. Derfor er det den perfekte ros for … DEG SELV. Pluss - for betydningsfulle mennesker. To ting er viktige i denne ros. Legg vekt på din egen deltakelse i rosene. Og vektlegging av det som knytter deg til den andre personen. Eksempler:
Jeg kunne ikke gjort det uten deg
Takk for superjobben
Takk skal du ha
Akkurat det jeg ville
Jeg har ikke nok ord å takke
Tenker du aldri på å forlate meg
Tusen takk
Du fortjener å bli klappet på skulderen
Du gjør meg stolt av deg
Respekt!
Det er godt å ha deg på et lag
Hva skulle jeg gjort uten deg
Det er så flott å jobbe med deg
Jeg er imponert
jeg er stolt av deg
jeg er takknemlig
Jeg er glad du er på laget mitt
jeg setter pris på det
Vurdering av endringer
Dette er kanskje den mest konstruktive versjonen av ros. Derfor er det universelt egnet i arbeidsmiljøet eller når det er nødvendig å opprettholde et seriøs regime i virksomheten. Poenget er å fokusere oppmerksomheten på hvilke endringer som har skjedd siden handlingen startet og frem til nåværende øyeblikk. Eksempel:
Betydelig bidrag
Hvilken fremgang
Mye bedre
Du har vokst mye
Kjenner forskjellen
Det er så viktig
Evaluering av det perfekte
Med denne typen ros, slutter du hva du har gjort med dine egne positive etiketter. I dette tilfellet kan etiketter være metaforer. Eller understreking - karakterer med et forsøk på å understreke det du liker spesielt med den perfekte handlingen. Eksempler:
Stående applaus
Inn i okseøyet
Dette har sin egen smak.
Fantastisk jobb
Det kan sees at det ble gjort fra hjertet
Du overrasker meg alltid
Nok et mirakel
Rist hånden
Dyktige fingre
Og hvor gjemte du talentet ditt?
Det virker som om det får oss til å glitre
Akkurat det legen beordret
Feline fryd
Hvem hadde trodd at det skulle bli slik
En lysstråle i det mørke riket
Verdensklasse
jeg liker det
Ekte poesi
Ekte klasse
Veldig dyktig
Veldig profesjonelt
Førsteklasses arbeid
Fungerte fantastisk bra
Treff målet
Fin jobb
Profesjonell som alltid
Direkte treff
Resultatet er åpenbart
Umiddelbart kan du se at MAN -en jobbet
Hva var nødvendig
Bare du kan gjøre det
Vanskelig å tro
Det er vanskelig å tro at noen kan gjøre dette
Du lager alltid godteri
Du er best i denne bransjen
Du kan tjene som et eksempel
Du gjør det best
Virkningsarbeid
Godt jobbet
Bra gjort
Jo lenger jo bedre
Rent gull
Det ser bra ut
Innsatsvurdering
Og dette er allerede en privat versjon av ros, som fokuserer på hvor mye innsats du legger ned for å oppnå resultatet. Det mest nyttige når det gjelder tretthet som prøver å oppnå noe globalt og langsiktig! Alternativene er:
Upåklagelig utførelse
Hvordan klarte du å gjøre det så bra
Stort arbeid
Flott jobb
Gjorde en god jobb
Vurdering med motivasjon
Og til slutt ros med et motiverende budskap. Dette alternativet er relevant når det er viktig for deg å fokusere på fortsettelsen av en bestemt handling eller i det øyeblikket din ros egentlig ikke er nødvendig (for eksempel når en person allerede er fornøyd med seg selv).
Fortsett!
Ikke stopp!
Del din mening i kommentarene! Jeg vil også være takknemlig for at du uttrykker din godkjennelse av denne publikasjonen i form av "takk" - like nedenfor
Du kan abonnere på mine artikler og blogginnlegg her
Vil du lære å håndtere følelsene dine selv?
Ta Online Emotional Resilience Course!
Forfatter: Kuzmichev Alexander Sergeevich
Anbefalt:
Ros Avhengighet Eller Hvordan Du Får Ros Fra Deg Selv Hver Dag
Tro meg, ønsket om å glede andre er helt normalt. Ros er en fantastisk måte å få eller vise godkjenning på. Men hvis du plutselig innser at du ikke kan leve normalt uten det, er dette en ubalanse som vil forstyrre veldig lenge. Vi vil bli elsket, rost, sett som et eksempel.
Fargens Innflytelse På Menneskelig Psyke
Ingen er allerede overrasket over at farger kan påvirke humøret vårt, oppfatningen av verden og til og med en persons karakter. Vitenskapen har bevist valg av farge av sinnstilstanden. Lys og farge har en sterk innflytelse på dannelsen av den psykofysiologiske statusen til menneskekroppen.
Fars Skygge: Farens Innflytelse På Barnets Skjebne
Mye er skrevet om morens innflytelse på barnets skjebne. Mindre vanlig er det snakk om farens rolle. Det er sant at psykologer nylig har undersøkt sammenhengen mellom far og barn, en foreldres innflytelse på skjebnen til hans avkom. Vi har allerede bevist forholdet mellom farens og barnets emosjonelle tilstand, innflytelsen fra farens oppførsel på fosterutviklingens embryonale periode … Tidligere ble det antatt at hovedrollen tilhører moren - tross alt er det hun som bærer
Mammas Innflytelse
Mamma påvirker oss alltid. Vi drømmer om det, vi føler det usynlig, tenker på det, husker, forestiller oss eller tenker på noe. Vi krangler, vi beviser, vi overbeviser. Et lurt smil av min mor titter gjennom kroppen vår og ansiktet vårt.
Ros Eller Ros For En Mann
På en eller annen måte skjedde det slik at det anses som ganske normalt å gi komplimenter til en kvinne og oppmuntres på alle mulige måter, for å si det mildt, noen krever dem åpent. Ingen er overrasket over at disse ordene i det minste er behagelige for en kvinne.
