Kodependens. Forskjell Fra Sunne Forhold

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Elsker avhengighet er et forhold med fiksering på en annen person. Slike relasjoner kalles co-vanedannende, eller kodeavhengige. Det mest karakteristiske medavhengige forholdet utvikler seg i kjærlighetsavhengige med den unngående avhengige. I et slikt forhold kommer følelsenes intensitet og deres ekstremitet, både i positive og negative termer, til syne. I prinsippet kan det oppstå kodependente relasjoner mellom foreldre og barn, mann og kone, venner, profesjonelle og klienter, etc.

Kodependente forhold er grunnlaget for ulykkelige / ubesvarte kjærlighetshistorier, der folk tvangsmessig søker å gjenopprette sitt tidligere, morsomme forhold til sitt tidligere kjærlighetsobjekt. Dysfunksjonelle følelsesmessige tilstander som mistillit, følelser av avvisning, tap av selvtillit, inngrodd sinne, fiasko, tap og en rekke andre negative følelser og selvdestruktiv atferd oppstår hos en følelsesmessig såret kjærlighetsmisbruker.

Tegn på kjærlighetsavhengighet:

• Uforholdsmessig mye tid og oppmerksomhet blir brukt på personen som avhengigheten er rettet mot. Tankene om den "kjære" dominerer sinnet og blir en overvurdert idé. Prosessen bærer trekk ved besettelse, kombinert med vold, som det er ekstremt vanskelig å bli kvitt.
• Den avhengige er prisgitt å oppleve urealistiske forventninger i forhold til en annen person som er i systemet med disse forholdene, uten å kritisere tilstanden hans.
• En kjærlighetsmisbruker glemmer seg selv, slutter å ta vare på seg selv og tenker på behovene sine utenfor det avhengige forholdet. Dette gjelder også holdningen til familie og venner. Den avhengige har alvorlige følelsesmessige problemer sentrert om frykt, som han prøver å undertrykke. Frykt er ofte underbevisst. Frykten som er tilstede på bevissthetsnivået er frykten for å bli forlatt. Ved sin oppførsel prøver han å unngå forlatelse. Men på et ubevisst nivå er dette frykten for intimitet. På grunn av dette klarer ikke den avhengige å tåle "sunn" intimitet. Han er redd for å være i en situasjon der han må være seg selv. Dette fører til det faktum at underbevisstheten leder den avhengige i en felle der han ubevisst velger en partner for seg selv som ikke kan være intim. Dette skyldes det faktum at den avhengige mislyktes, opplevde psykisk traume i barndommen mens han viste intimitet med foreldrene.

Avhengighetsprosessen lar deg skille flere stadier i den:

• Perioden hvor intense følelsesmessige opplevelser vil være med et positivt tegn. Avhengige datingsfase: den unngående gjør inntrykk på kjærlighetsavhengige.
• Utvikling av fantasi. Det er en forbindelse mellom tidligere eksisterende fantasier med et ekte objekt, som gir glede og en følelse av frigjøring fra de ubehagelige opplevelsene i livet som uinteressante og grå. En kjærlighetsmisbruker på toppen av fantasien viser mer og mer nøyaktighet overfor en partner, noe som bidrar til å unngå dette forholdet.
• Å utvikle en bevissthet om at ting ikke er greit i et forhold. På et tidspunkt må man innrømme at han blir forlatt. Uttaksfenomener dukker opp, som er preget av depresjon og likegyldighet. En analyse av det som skjedde med sikte på å bringe alt tilbake begynner. Forhold ødelegges, men i fremtiden kan de gjenopprettes enten med samme eller med en annen partner.

I forholdet mellom narkomane er det ingen sunne skiller, uten hvilke intimitet mellom partnere er umulig, det er umulig å gjenkjenne retten til sitt eget liv. Dette fører til det faktum at de anklager hverandre for uærlighet, bruker sarkasme, overdrivelse og fornærmelser.

Samtidig blir kjærlighetsavhengige og den avhengige avhengige trukket til hverandre på grunn av "kjente" psykologiske trekk. Selv om trekkene som tiltrekker andre kan være ubehagelige og følelsesmessig smertefulle, er de kjent fra barndommen og ligner situasjonen i barndomsopplevelser. Attraksjon til en venn oppstår. Begge typer avhengige er vanligvis ikke avhengige av den uavhengige. De virker kjedelige og lite attraktive for dem; de vet ikke hvordan de skal håndtere dem.

Tegn på unngåelsesavhengighet:

• Unngå intensitet i et forhold til en betydelig person (kjærlighetsmisbruker). Den unngående avhengige bruker tid i et annet selskap, på jobb, i kommunikasjon med andre mennesker. Han streber etter å gi en "ulmende" karakter til et forhold til en kjærlighetsavhengig. Ambivalensen i forholdet til en kjærlighetsmisbruker er tydelig - de er viktige, men han unngår dem. Han avslører seg ikke i dette forholdet.
• Søker å unngå intim kontakt ved hjelp av psykologiske distanseringsteknikker. På bevissthetsnivået har den avhengige avhengige en frykt for intimitet, den avhengige avhengige er redd for at når han inngår et intimt forhold, mister han sin frihet, vil være under kontroll. På et underbevisst nivå er dette frykten for forlatelse. Det fører til ønsket om å gjenopprette relasjoner, men å holde dem på et fjernt nivå.

Eksistere Faktorer som bidrar til tiltrekningen av kjærlighetsmisbrukere til unngående narkomane:

• attraktiviteten til det som er kjent;
• situasjonens attraktivitet, som inneholder håpet om at "barndommens sår" kan leges på et nytt nivå;
• attraktiviteten til muligheten for å realisere fantasier skapt i barndommen.

For en sunn person er tilfredshet og en følelse av psykologisk komfort forbundet med realiseringen av hans oppfattede behov. Dette er en serie med grunnleggende biologiske behov, psykologiske behov, intellektuelle behov, sosiale behov. For å oppfylle disse behovene gjør en sunn person innsats, forstår strategien og tilegner seg ferdigheter. Avhengighetsflyging handler om å gi opp valget som enhver voksen har. I stedet for å bli avhengig, som betyr å velge et liv fullt av håpløs lidelse og smerte, kan du alltid sette deg et mål og strebe etter å oppnå det til tross for utrolig vanskelige livsomstendigheter.