2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Jeg tror det ikke er noe viktigere i et forhold enn gjensidig støtte, forståelse og aksept av hverandre for hvem mennesker er. Jeg ser at ideen om å endre den andre i et forhold nylig fanger tankene til mennesker i det moderne samfunnet nylig. Og det gjør meg veldig trist. Har du prøvd å endre deg selv? Endre den indre, eldste, mest forankrede holdningen til karakteren din?
Nei, jeg argumenterer ikke, det er noen karaktertrekk som kan endres. Dette er ikke en setning. Men det er de vi er for engasjerte i. Det er noen som vi ikke engang legger merke til. Jeg snakker om de såkalte atferdsmønstrene (atferdsmønstre). Som ble vaksinert for oss for lenge siden (vi kan ofte ikke engang fortelle nøyaktig når og av hvem nøyaktig). Som vi ofte ikke engang legger merke til, handler vi bare "på knurled", som de sier. Utad kan det se ut som forskjellige handlinger, forskjellige måter, men dette leder oss til samme rake. Jeg snakker om disse endringene!
ENDRE EN ANDRE ER IKKE TILLATT! Dette er en gal idé! Du kan prøve å forandre deg selv. MEN! Det er ingen måte å forandre deg selv uten å først vite hvem du er for øyeblikket!
Derfor er min oppskrift på gode (jeg skriver ikke ideelle bevisst - idealitet er et veldig subjektivt spørsmål) forhold for i dag:
- Bli kjent med deg selv med alle dine kakerlakker. Bli kjent med ALLE aspekter av din personlighet - både det "gode" og det "dårlige".
- Bli venn med alle fasetter av din personlighet, elsk dem, behandle deg selv først og fremst med dine "gode" og "dårlige" sider med respekt og aksept. Bare som en faktor som har et sted å være, og ingenting kan gjøres med det.
- Gjør trinn 1 og 2 med partneren din;)
Bli kjent med deg selv, elsk og godta deg selv! Bli kjent med partneren din, elsk og godta partneren din!
Anbefalt:
Opplevelser. Hvordan Du Støtter Dine Nærmeste
Hver av oss i noen perioder av livet trenger støtte fra en annen person. Hvem går vi til når det skjer noe som er vanskelig å gå alene? Til de nærmeste - venner og slektninger. Dessverre står en person som oftest når han prøver å dele en smertefull person overfor ikke den støtten han trenger så mye, men med en av følgende reaksjoner fra samtalepartneren:
Vi Kommer Alle Fra Barndommen, 1 "Ikke Lev Livet Fullt Ut, Så Blir Det Lettere For Dine Nærmeste"
Begynnelsen på denne historien i barndommen, så vel som mange andre. Når konflikter i familien, eller foreldrenes negative stemning, knyttet barnet seg til seg selv og trodde at faren eller moren var misfornøyd med ham. Ingen forklarte ham at voksne kan oppleve forskjellige følelser og følelser og årsakene kan være helt forskjellige, og ikke bare god eller dårlig oppførsel av barnet.
HVORDAN SLUKE DU UTSTILLINGER AV SINNE PÅ KVARANTIN, For Ikke å Bryte Ned På Dine Nærmeste?
HVORDAN SLUKE SIKKERHETSANVISNINGENE For å ikke bryte ut dine nærmeste? Hva skal du gjøre med sinne og irritasjon under selvisolasjon? Jeg vil beskrive noen tiltak for forebygging, uttrykk og håndtering av sinne. For mange mennesker, under karantene og i isolasjon, nådde han et kokepunkt av misnøye med regjeringen, irritasjon med sine nærmeste, fortvilelse, harme og hjelpeløshet for å endre situasjonen.
Ikke Prøv å Hjelpe Deg Selv
Alle har hatt kriser og konflikter i livet. For noen ender de godt og med gevinster, for andre med komplikasjoner og tap. Ofte ønsker vi støtte, råd og enda bedre hjelp. For dette går vi til kjærester, venner, slektninger, som selv ofte også er i konflikt eller krise og selv er klare til å komme til oss for det samme.
Illusjon I Terapi: "Jeg Vil Forandre Seg Og Verden Vil Forandre Seg"
Et eller annet sted i terapien kom myten om at hvis jeg "trener" og forandrer meg, vil hele verden rundt meg forandre seg og alt i livet mitt vil automatisk bli bra av seg selv. Det er en viss sannhet i dette, men ting er ikke helt som mange tror.
