2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Jeg tror mange har hørt dette uttrykket. En ufullstendig gestalt betyr at ethvert behov er fullført. Det kan ende på to måter: opplevelsen av tilfredshet eller opplevelsen av frustrasjon når det er umulig å tilfredsstille det.
For eksempel er du i ørkenen og har lyst på is. Slutten på behovet "Jeg vil ha iskrem" vil være opplevelsen av tristhet fra manglende evne til å spise den.
Hvis en person ikke opplever frustrasjon, mister han kontakten med virkeligheten og later som for eksempel at han ikke er i ørkenen, eller at han allerede har spist is. Hvis du gjør dette lenge, lenge, hver dag i mange år, begynner en person virkelig å leve i den virtuelle verden.
Hvis vi mister kontakten med våre virkelige følelser, behov og omgivelsene, finner vi oss feiljustert til nåtiden, og da kan vi ikke samhandle med det. Dette sees best når det skjer i et forhold. Det er for eksempel at en mann vil at kvinnen hans skal gjøre alt på samme måte som moren sin, han har et slikt behov. Når hun nekter å oppleve frustrasjonen over at han allerede har vokst opp, og ingen andre kvinner enn moren hans vil behandle ham som et barn, for det første nekter hun en voksnes rettigheter, og for det andre fra forhold mellom kjønn (når forholdet mellom en mann og kvinne er bygd etter den incestøse typen, etter en stund forsvinner sex fra forholdet, eller blir til en belastende plikt), for det tredje er han misfornøyd hele tiden, fordi "ikke-moren" ikke vil sykepleie ham, men vil heller bebreide ham og derved undergrave hans selvfølelse. Slutten på gestalt i en slik situasjon vil være opplevelsen av å miste en bekymringsløs barndom. "Hvor går barndommen? Til hvilke byer? Og hvor kan vi finne midler for å komme dit igjen?" Dette er definitivt en trist historie for de som hadde en fantastisk barndom. Det er en annen, tredje situasjon med en ufullstendig gestalt, når ideen om egenverd for en persons personlighet brytes, for eksempel hvis en person opplever ydmykelse fra en annen person, respektløs behandling. I rettspraksis kalles denne situasjonen "å forårsake skade" og forutsetter erstatning, det vil si erstatning for tap. I et forhold er en slik erstatning for skader en oppriktig unnskyldning og innrømmelse fra "forårsaker skaden" av hans feil med dens spesifikke beskrivelse.
Bare å kaste en "vel beklager" er ikke den typen kompensasjon og gir ikke lettelse. Men siden oppriktig omvendelse er en veldig sjelden ting blant mennesker, bærer nesten alle et uhelget sår fra respektløs behandling.
I dette tilfellet hjelper psykologiske øvelser i terapi, som vi kaller "gestalt -ferdigstillelse".
Anbefalt:
Å Jobbe Med En Drøm I Gestalt -tilnærmingsformat. Sakspresentasjon
Analyse av denne økten lagt ut med klienttillatelse. Venner, jeg vil vise dere å jobbe med en drøm i form av en gestalt -tilnærming. Vi studerte denne teknikken i løpet av studenttiden, i løpet av praktisk psykologi. Siden da har jeg med jevne mellomrom brukt en nyttig tilnærming.
Å Håndtere Traumer Av Vold. Reagerer. Helbredelse. Lukker Den Smertefulle Gestalt
Voldstraumet er kanskje det alvorligste traumet i verden, ettersom det er forbundet med brudd på alle mulige grenser: juridisk, fysisk, moralsk og intimt; påføre psykisk skade på psyken på det mest definerende (faktisk sentrale) stedet - i stedet for grunnleggende menneskelige behov for sikkerhet, sikkerhet og beskyttelse.
Uferdig
Jeg vil ikke engang skrive om forhold til gifte menn - det er så mye utarbeidet materiale at det ikke engang er interessant. Jeg vil bare si at dette ikke har den minste mening og nesten ingen glede, og det som er veldig tvilsomt. Men når du gir deg et ubrytelig løfte om aldri å inngå slike omganger, kan du fortsatt falle i fellen til "
Uferdig Psykoterapi. Mulige Konsekvenser
Nylig skjedde det en interessant historie i min praksis. Jenta, etter den første psykoterapisessionen i to uker, skulle komme til konsultasjon, men utsatte møtet og fant permanente årsaker. På den første økten med henne innså jeg at besøket hennes var det første og siste (intuisjonen min svikter meg ikke), så jeg prøvde å formidle en veldig viktig avhandling på halvannen time, som etter min mening var skal endre livet hennes radikalt.
Hvordan Avslutte Et Uferdig Forhold?
Jeg fortsetter temaet life hacks foreslått av mine studenter på nettkurs om konstellasjoner. Så, hva slags teknikk kan se så enkel ut som å avskalle pærer, men være utrolig effektiv? Trommelrulle altså. Life hack nummer 4 er en teknikk for å avslutte forholdet til tidligere partnere .
