Grunner Til å Kommunisere Med Eks

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2024-01-07 22:20

Det skjer ofte at etter at paret gikk fra hverandre, opprettholder de kommunikasjonen i en eller annen form. Forhold etter finalen er svært vanskelige forhold, og de forstyrrer etableringen av en ny forening i livet til en av partnerne.

I de fleste tilfeller er det en vanskelig prosess å bryte opp. Den forlatte partneren opplever alvorlig stress - dette er et slag mot selvfølelsen, en endring i livsstil og tapet av en du er glad i. I et par ønsker den ene å avslutte forholdet, og den andre er vanskelig. Dette skyldes det faktum at hver person har sine egne fysiologiske og mentale prosesser. Hastigheten deres er individuell for hver person. Forholdet ender med gjensidig avtale, enten når det i utgangspunktet ikke var gnist mellom en mann og en kvinne, eller når det har gått mange vanskelige øyeblikk som veier begge deler. Og så er avskjed en smerte for et av paret, fordi selv endorfiner, som påvirker tilstanden til å bli forelsket, bosetter seg i forskjellige hastigheter. Noen, etter 2 uker, glemte kjærligheten i livet sitt, og er klare for nye romantiske eventyr, og noen til og med 3 år er ikke nok til å komme til fornuft. Problemet leses når den ene allerede har kjent følelsene, og den andre nettopp har fått en smak. Og hvis det også er en av partnerne med vanedannende oppførsel, så forverrer dette bare situasjonen. Det viser seg at kjærligheten har vært borte lenge, men han kan ikke forestille seg livet uten den andre. For ham er ensomhet uutholdelig. Han begynner å klamre seg, ikke fordi han elsker, men fordi han er redd for å være alene, og ikke vil løse problemene sine selv.

Det hender ofte at en person drar til en annen familie, han har allerede barn der, planlegger en felles alderdom, men fortsatt, under et eller annet påskudd, fortsetter han å vises i den gamle familien, ikke fra stillingen som far til barn, men en mann. Motivet som får dem til å gjøre dette er beskyttelsen av deres eget territorium. Faktisk vil han ikke at noen andre skal ta hans plass. Som en hund i krybben - jeg vil ikke snakke om det selv, og jeg vil ikke gi det til en annen. En veldig stygg måte å forhindre at en annen er lykkelig.

Jenter gjør dette også. Hun likte ikke mannen - han irriterte henne, hun var lei av ham, slo opp med ham, glemte. Så, så snart han begynner å utvikle et nytt forhold der han kan være lykkelig, er førstnevnte akkurat der - tilbake med koffertene hennes. Men hun har ingen kjærlighet til denne mannen. Hun innså bare at det hun ikke trengte plutselig var nyttig for noen, og hun vil returnere alt sitt eget. En rent proprietær posisjon. Hun forstyrrer begynnelsesforholdet, og når hun kjeder seg, forsvinner hun like raskt som hun dukket opp. Dette kan skje mange ganger. Dessuten opptrer en partner som ikke slipper taket som en sadist. Han kan til og med få glede av at den andre plages. Han forfølger sine interesser, noen ganger innser han ikke engang motivene sine, men handler impulsivt.

For å slippe feil partner må du ha en viss adel. Noen mennesker er oppriktig forvirret - hvorfor kutte ender, hvis paret gikk en bestemt vei sammen, hvis de er nære mennesker - ikke lenger kjærester, men som bror og søster eller klassekamerater. De har allerede drukket så mye blod fra hverandre at de har ett for to.

Spørsmålet oppstår imidlertid, hvordan vil den nye partneren føle seg i denne uforståelige familie-nabogruppen?

Hvis en mann sier: Jeg er ikke imot din eks, snakk med helsen din. Jeg respekterer din rett til fortiden, og den kan komme for å besøke oss. En psykisk frisk jente bør varsles av denne posisjonen fordi:

• partneren er ikke klar for ansvar, så han stoler på førstnevnte som på krykker, og i så fall vil han returnere partneren til dem, eller han vil returnere seg selv.
• ikke klar til å gi en kvinne det hun trenger.
• kanskje det var noe lysere og mer solid tidligere.

En mann som velger å bygge sitt liv med en kvinne, ønsker ikke å fordype seg i fortiden hennes i det hele tatt. Han har angst for eksene hennes, og det er derfor han absolutt ikke vil at figuren til dette fortidens spøkelse skal vises i horisonten. Dette vil føre til at han vil sammenligne seg selv og konkurrere. Derfor er den største feilen i et forhold å fortelle hverandre detaljer om din eks.

Det er klart at alle vil at hjertet til hans nåværende partner skal tilhøre ham 100%. Men opplevelsen og opplevelsene i alt liv utgjør stoffet i å være, og uansett hvor mye vi vil, kan vi ikke ta og modne et stykke ut av det for å kaste det ut. Vår fortid lever i oss, er registrert i kroppen, påvirker bevissthet og underbevissthet, og i påfølgende relasjoner kan alt som er skjult manifestere seg i form av reaksjoner som ikke samsvarer med situasjonen. Det er veldig vanskelig å helt ta og gi deg selv til en person. Dette er mulig en stund, mens kjærlighetens hormoner spiller. Men hvis det varte lenge, ville folk dø. I denne perioden sover de ikke, spiser ikke, kjenner fremveksten og euforien, men så går tiden, og de begynner å legge merke til verden rundt seg. Selv om ideelt sett selvfølgelig, fortiden burde være fortiden, og den skulle slippes. Ikke dra ham inn i nåtiden, ellers kan du sette deg fast. Det gir ingen mening når du er 30 år gammel å bekymre deg for mannen som forlot deg og allerede har stiftet en ny familie og tre barn. Du skal ikke sitte, vente og håpe at han ikke kommer til å trene, så kommer han. Dette gjelder selvfølgelig også menn. Forståelig nok er kjærlighetens nevrofysiologi utformet på en slik måte at vi mest liker det vi mister. Det virket som om kvinnen ikke var nødvendig, og plutselig dukket det opp en annen som fascinerte henne. Hun snudde seg og gikk bort. Så snart han ser henne tilbake, legger han umiddelbart større vekt på henne. En sunn person forstår at hans interesse ikke skyldes partnerens reelle verdi, men situasjonen, og gjør et bevisst valg om å gi slipp på partneren. Men hvis en person fortsetter å elske og håpe på noe i mange år, så er dette ikke lenger et standard svar på stress. Dette er allerede et mentalt tilfluktssted, som han bruker for ikke å bygge nye relasjoner fordi det er en sterk frykt. En person velger å leve i fortiden og håpe, for ikke å leve her og nå, for ikke å prøve noe nytt. Don Juanisme er også en konsekvens av traumer. En person er ikke klar til å slippe noen inn i sjelen sin, han har for mye smerte, som han ikke kunne takle.

Hvordan slippe eksen din?

Hvis det er kjærlighet, og partneren forlater, så er erfaringene i deres styrke veldig lik opplevelsen av tap (en kjæres død). Utgivelsen skjer i flere stadier:

1. Sjokk. Ved å høre ønsket fra en partner, opplever en person et sterkt psykisk stress, "lyn" løper gjennom kroppen, oppfatningen skjerpes, verden begynner å bevege seg som i sakte film, og tusenvis av tanker svermer i hodet. Han er ikke i stand til å kritisk vurdere hva som skjer.
2. Negasjon. "Jeg tror ikke", "Det kan ikke være", "jeg drømte om det". En person er i en tilstand av en slags dumhet.
3. Sinne. Når en person innser at det som skjer med ham, er den eneste normale reaksjonen sinne fordi hans vanlige bilde av verden er forstyrret. Men sinne er en følelse som ikke er godkjent av samfunnet. Vi er oppdratt til å være snille, forståelsesfulle og akseptere. Derfor kan det være veldig vanskelig å innse og erkjenne denne følelsen. En person kan være sint på en partner, på skjebnen, på Gud, som tillot lidelse. Dette stadiet er veldig viktig, det er takket være det at mental separasjon er mulig, og som et resultat av slutten av forholdet. Hvis en person ikke kan bli sint, blir han sittende fast i skyldfølelse eller harme, og kan ikke slippe partneren.
4. Handel. Mange kvinner liker å løpe til alle slags spåmennes bestemødre og gjøre kjærlighetsformler, og menn arrangerer et oppgjør, prøver å ordne opp i ting eller tjene tjeneste for enhver pris. På dette stadiet kan en person skape en illusjon for seg selv om at dette var et spesielt forhold, og det er en sjanse til å returnere dem i fremtiden.
5. Depresjon. En person innser at han ikke kan endre noe, og går derfor inn i et dypt minus. Han møter smerten. Den er stor, skarp, plutselig og overveldende. Det er veldig viktig på dette stadiet å tillate deg selv å sørge, gråte og gjenoppleve tapet. Men etikettreglene i vårt samfunn tillater heller ikke å leve det med verdighet. Det er ikke akseptert å vise smerte og tårer til fremmede, og den eneste støtten som andre kan gi er å si "Glem det!", "Alt kommer til å bli bra!". De gjør dette fordi de selv er forvirret og ikke vet hvordan de skal støtte den andre. Og denne smerten lurer dypt inne og forårsaker kroniske sykdommer som hjertesykdom eller kreft.
6. Adopsjon. Å komme til dette stadiet er ikke lett. Folk er veldig skremt av tanken på at smerten deres vil være uendelig, og de løper fra den. Men ikke gjør det. Et følelsesmessig sår leges på samme måte som et fysisk - først blod renner, deretter dannes en skorpe, deretter et arr, og over tid kan det forsvinne sporløst. Men hvis en person er redd for å søke hjelp fra en spesialist, kan såret begynne å feste, dette vil forårsake stort ubehag for både personen og miljøet hans. Problemet er at psykiske sår ikke er synlige, og at de vanligvis ikke blir behandlet.

Noen ganger hender det at en person blir sittende fast på et av disse stadiene, og så bruker han hele sin ressurs i form av tid, følelser og penger på fortiden. Hvis dette skjedde med deg, foreslår jeg deg øvelsen "Overføring av kjærlighet".

Når du desperat ønsker å returnere noen, betyr det at denne personen har blitt en superverdi, en løsning. Du må forestille deg denne personen som på et bilde, og deretter sette deg selv i stedet for ham. Det er veldig viktig å forstå at hvor mye du er klar til å gi til en annen, må du gi deg selv. Og det viser seg at så snart en person begynner å behandle seg selv forsiktig, med interesse og omsorg, endres kroppens plastikk, stemmen hans smelter, skuldrene smelter, og det motsatte kjønn gir oppmerksomhet umiddelbart.

Det skjer ofte at uten å fullføre et gammelt forhold starter en person et nytt. "Kilen slår ut som en kile" er en kompenserende mekanisme. En person velger å gi opp smerten, og skynder seg inn i et nytt forhold for å komme seg ut av dødsfallet hvor han falt. Det skjer på forskjellige måter. Noen ganger kan et nytt forhold ha helbredende krefter når den traumatiserte personen innser at det nye er nåtiden. Men det hender også at de traumatiserte (dette er oftere karakteristisk for menn) bruker en ny partner som psykoterapeut for å bekrefte sin verdi, behov, soliditet og for å motta omsorg, oppmerksomhet og varme. Han blir en vampyr fordi han tar mye, men han har ingenting å gi igjen. På et tidspunkt slutter disse forholdene, da den gjenopprettede partneren bestemmer seg for å bygge livet sitt på egen hånd. Livvakten avslutter sjelden forholdet. Han setter pris på illusjonen om at når den frelste blir helbredet, vil han takke ham. Å tjene kjærlighet på denne måten er en vanlig måte for ham å oppføre seg på.

Senere i artikkelen vil jeg fortelle noen historier fra livet til mine venner og klienter i form av spørsmål. Tips er egnet for både kvinner og menn som befinner seg i lignende situasjoner.

Hva om en jente fortsetter å kommunisere med eksen for å definere grensene sine, og ikke vise sin svakhet?

Hvis en jente fortsetter å kommunisere med sin eks, og fyren er traumatisert, sier han mange ganger at han ikke liker det, og situasjonen endres ikke, så kan vi med tillit si at kvinnen setter reglene i dette paret. Hun bestemmer stilen til forholdet, og han følger henne. Denne stillingen er svært ufordelaktig for en mann. Du bør ikke overtale henne til å forlate forholdet, for jo flere ord i denne retningen, jo mer vil egoet og stoltheten hennes blåse opp, og han vil bekymre seg mer og mer. På den måten provoserer hun ham, og sier som sagt - "Hvis det plutselig er noe, har jeg noen å gå til." Hun manipulerer verdien hennes. I denne situasjonen er det verdt å gjøre det motsatte - et absolutt symmetrisk trekk. Når hun vil at han skal gå et sted med henne, må det sies at hans bekjente blir invitert til et møte hvor eksen hans vil være, og han kan ikke nekte fordi det er viktig for arbeidet hans. Og kom på samme måte som hun kommer - med samme stemning. Hvis han kommer med et surt ansikt og sier - “Vel, har du oppnådd det? Nå går jeg også til førstnevnte! " - det blir ingen effekt. Og hvis han kommer gledende løpende, vil han si - "Åh, min kjære, jeg er så glad!" Han kysser henne på kinnet, vender seg bort og legger seg - dette vil være et veldig alarmerende signal. Hvorfor? Fordi det viser seg at han også har ekser. Og da vil situasjonen jevne seg ut. Og så viser det seg at hun løper bort hele tiden, og han tar igjen henne. Du må vise ryggen litt selv.

Hva om jenta stadig husker eksen din og dykker inn i fortiden?

Det kan være 2 grunner til dette. Eller jenta er utsatt for hyperkontroll, og vil knuse all plassen for seg selv. Eller hun mangler noe i disse forholdene, og oppfører seg slik fordi hun er veldig bekymret. Grunnen er at hun ikke elsker seg selv, hun har lav selvfølelse, og det virker for henne som det er vanskelig å elske henne. Når det gjelder ekser, virker disse spøkelsene fra fortiden vakrere, mer sexy og attraktive for henne.

Her kan du gi råd til flere alternativer:

1. Å gi mer kjærlighet til en jente er å si komplimenter, å klemme oftere for å fylle sulten. Men det kan vise seg at dette er en bunnløs fat.
2. Tilbyr å jobbe med en psykolog.

Hva om en jente snakker om eksene sine hele tiden?

I denne situasjonen er det veldig bra å speile - det vil si å stadig spørre henne - "Fortell meg, hvordan ville din eks oppføre seg i denne situasjonen?" "Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre, men hva ville eksene dine gjort?" Og generelt "troll" henne på denne måten til hun blir lei av det. Selv om det er en risiko for at fyren blir lei av det mye raskere.

Hva om du finner ut at din eks nå har oppnådd stor suksess - han har mange penger og muligheter, og nå biter du i albuene fordi du savnet sjansen til et vakkert liv?

Her bør du ikke være veldig opprørt fordi en manns suksess og hans sosiale prestasjoner i livet i stor grad avhenger av hvilken kvinne som er ved siden av ham. Derfor er det store spørsmålet her hvor feil du tok da du skilte med denne mannen. Det er sannsynlig at hvis du fortsatte forholdet, ville fyren bli på plass. Ikke fordi du er dårlig, men fordi din innflytelse på hverandre og kakerlakker ville forlate livet ditt som vanlig. Og så inspirerte en annen kvinne ham dyktig til prestasjoner, eller presset dyktig på barndomsskadene, noe som førte ham til sosial suksess.

Så snart jeg skrev på Facebook at det ville bli et bryllup, begynte alle de tidligere venninnene å vise interesse for meg, selv om vi ikke hadde kommunisert før. Hvorfor?

På mange måter, populariteten til sosiale. Nettverk er drevet av det faktum at alle har en eks fordi det er en god måte å vise frem suksessen din eller se andre. Så snart nyheten om bryllupet dukket opp, ble alle umiddelbart interessert i å se på bruden. Hvis bruden viser seg å være vakker, blir de alle veldig opprørt, og noen kan til og med prøve å konkurrere med henne. Hvis det ikke er din smak, vil dere begge bli devaluert for å bekrefte beslutningen om å skilles, som riktig.

Mannen har en annen kvinne, men han går ikke til henne, fortsetter å bo i familien og møte henne. Hun ba ham om å gå, men han blir værende. Og den kvinnen har også sin egen familie

Posisjonen til denne kvinnen er veldig vanskelig. Å se alt dette med egne øyne er veldig skuffende. Ektemannen benekter ikke tilstedeværelsen av en elskerinne. Hun innser at han ikke elsker henne, og ser en påminnelse om dette hver dag i huset hans. Her er boligspørsmålet og det faktum at rivalen ikke kommer til å forlate sin nåværende ektemann av avgjørende betydning. Og mannen satt fast mellom to historier.

Hvilke råd er det for denne kvinnen? Hennes viktigste oppgave nå er å arrangere hennes personlige liv. Det er sannsynlig at hvis en kvinne begynner å passe seg selv og gå på date, vil mannen hennes, hvis han fortsatt har følelser, være redd for at han ikke har det bra med sin elskerinne, og han kan miste kona. Så du kan spille på instinktet til eieren, og prøve å redde ekteskapet. Selv om det faktum at han ikke skjuler forholdet på siden, tyder på at han har et sterkt nok ønske om ikke å leve sammen.

Selvfølgelig kan denne situasjonen løses mye raskere og enklere hvis vi avklarer hva som skjer. Men praksis viser at folk er redde for sikkerhet, alle er fornøyd med tåken, som gjør at de ikke kan endre noe, og på en eller annen måte tilpasser de seg det som er.

Vi ble skilt, men vi har et felles barn. Han giftet seg på nytt og får et andre barn, men han kommer til barnet vårt hver helg. Bruker giftering

Hun har knapt noen illusjoner om ringen. Kvinner er veldig oppmerksomme på detaljer og kan se forskjellen mellom giftering og en ny. Mest sannsynlig tar eksen på seg denne ringen før han går inn i huset. En ubehagelig situasjon, og du bør ikke sitte her og vente på at noe ikke vil ordne seg for ham der, og han kommer tilbake. Du må strukturere dagen din med interessante ting, og ikke la deg selv tid til tomme drømmer og opplevelser. Du trenger ikke å være til stede på møter med et barn, men tenke over dagen slik at du er et annet, interessant sted for deg. Hvis det ikke var graviditet i det andre ekteskapet, ville mannen, så snart han innså at alt var i orden med hans første kone, og hun er glad, ha skyndt seg tilbake på løp. Statistikken er ubarmhjertig. Av de 4 mennene som drar, kommer to tilbake, og den tredje drømmer om å komme tilbake. Kontakten med ham bør minimeres. Han er en manipulator, og det faktum at to kvinner ser ut til å kjempe for ham, er veldig gledelig for hans stolthet. Rett oppmerksomheten mot å stabilisere din økonomiske situasjon og nye relasjoner.

Kan det være at hun elsker eksen sin og bare pudrer hjernen min?

Det skjer ofte at når vi har det, setter vi ikke pris på det, men når forholdet er avsluttet, og en person prøver noe nytt, mislykkes, begynner han å idealisere den tidligere partneren. Men noen ganger er det nok bare å møte denne personen, eller å huske årsakene til at paret brøt sammen, hvordan alt umiddelbart faller på plass.

Hvordan vet du om hun virkelig har følelser? Det er verdt å se på henne når hun snakker om ham. Hvis ansiktet hennes blir levende, øynene hennes skinner, hun smiler, kaller ofte et navn, prøver å snakke om ham, hvis det er hensiktsmessig, så indikerer disse tegnene at det er følelser.

Fullføringen av romanen er en vanskelig periode, hvert par har sin egen individuelle historie. Hvis du har spørsmål, svarer jeg dem gjerne.

_

viber / votsap +380635270407.