Når En Mann Eller Kone Ikke Vil Ha Sex

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Nylig deltok jeg på et seminar av den franske psykoanalytikeren og sexologen Alan Eril. Det handlet om parforhold, lidenskap og kjærlighet, sterk tiltrekning og tap. Jeg vil gjerne dele her noen av ideene og tankene til denne kollegaen som jeg synes er viktige og nyttige.

Par er en myte

Hvis du ser på verden med pseudo-vitenskapelige øyne, kan vi si at livet som par og familie på mange måter er kulturelle fenomener. De er ikke iboende i menneskets natur helt fra begynnelsen. Også, hvis vi tror på det ubevisste, kan vi snakke om tiltrekningen til forskjellige mennesker som er tilstede i det. Vår bevisstløshet er ikke trofast.

Og her vil jeg legge til på egen hånd, min posisjon er at lojalitet er et valg, akkurat som å leve med en partner, som familie. Og hvis vi har valgt et par for oss selv, betyr ikke dette i det hele tatt at vi ikke vil bli tiltrukket av noen andre. Poenget er heller at i løpet av livet vårt sammen med en person velger vi ham igjen og igjen når livet gir oss andre muligheter til å utvikle relasjoner.

Attraksjon er et ustabilt stoff

I begynnelsen av et forhold kan vi oppleve en veldig sterk tiltrekning til en partner, og det er bra når en slik tiltrekning er tilstede. I dette tilfellet er det faktisk en av de viktigste forutsetningene for vår tilnærming, og skaper en mulighet for oss å ytterligere utdype forholdene våre.

Det kan imidlertid ikke være konstant og forbli på samme nivå. Det er ganske naturlig at i prosessen med å leve sammen i 2-3 år, kan tiltrekning svekkes, og noen ganger til og med forsvinne helt fra en av partnerne.

Det er visse typer mennesker som, så snart de begynner å oppleve en slik lavkonjunktur, blir redde og vender seg for å finne en ny partner som de prøver å gjenoppleve den sterke tiltrekningen med. Men er dette en vei ut? For en gutt eller en jente, kanskje ja. Men for en mann i moden alder som aldri har vært gift?.. Her kan du allerede tenke: er han / hun i stand til å elske?

A. Eril, som svarer på slike spørsmål under seminaret, snakker om atskillelse mellom kjærlighet og tiltrekning. Han kaller kjærlighet en konstant, og tiltrekning en variabel. I vår opplevelse av tiltrekning til en partner kan det være oppturer og nedturer, som på en berg -og -dal -bane. Det er viktig å lære å ikke la seg skremme av mangel på trang til en partner, eller å oppfatte den sterkere tiltrekningen til den ene og den andres svake, ikke som en katastrofe eller noe som aldri vil forandre seg, men som noe midlertidig som kan endring i prosessen med videre liv sammen.

Forhold dør ikke når vi mister tiltrekning til partneren vår, men når vi blir likegyldige. Hvis den andre har blitt likegyldig for oss, er ikke livet hans viktig for oss, vi bryr oss ikke om hva som skjer med ham, så her kan vi snakke om slutten på forholdet.

For å overvinne krisen med delvis eller fullstendig tap av tiltrekning spiller kjærlighet en viktig rolle, avhengig av hvilke partnere som kan finne håp. Og det er dette håpet som lar deg klare nedgangstider uten å se det som en katastrofe eller noe som aldri vil forandre seg. "Når attraksjonen forsvinner, begynner kjærligheten sitt arbeid" - dette er en av de sentrale tesene på seminaret.

Selvfølgelig kan du ha et legitimt spørsmål - hva er kjærlighet? Hvordan forstå at dette er kjærlighet? Jeg tror at det ikke er noe enkelt og entydig svar her. Og jeg vil ikke forenkle alt ved å si en slags vanlig banalitet om kjærlighet. Jeg kan henvise den interesserte leseren til Rollo Mays utmerkede bok Love and Will. Den inneholder mange dype og verdifulle refleksjoner om temaet kjærlighet. Og fra dette seminaret husker jeg ordene om at når vi virkelig elsker en annen, så kan vi fortelle ham: "Jeg trenger deg ikke, men jeg elsker deg" … I disse ordene finner jeg autonomi og modenhet av følelser.

Mestring for ikke å dominere

En av de undergravende aspektene ved relasjoner i et par aspekter er maktkampen. Dette er en ganske vanlig historie når det ene av paret prøver å dominere det andre på forskjellige måter: med brutal kraft og ydmykelse, og devaluering og omsorgsfull kontroll. Det er mange muligheter. Det skjer også når noen bevisst gir sitt ansvar / frihet til en annen: "Hvis vi er sammen, må du gjøre dette og dette for meg … Ta vare på meg … Du er en kvinne - du må … Du er en mann - du er forpliktet for meg … "…

Uansett undergraver alle disse maktspillene sann intimitet og undergraver relasjoner, forårsaker spenning, sinne og ønsket om å skade den andre. Hvordan være nær hvis attraksjonen din forsvinner og du trenger støtte, og du møter fienden på slagmarken?

Gjestfrihet eller fiendtlighet er et valg. Og vi gjør det i et forhold, går mot en annen eller vender oss bort fra ham. Vi har evnen til å gripe makten over en annen eller forbli sårbar og tillate oss selv å elske ved å legge ned armene og prøve å godta den andre. Faktisk, for å være sårbar ved siden av en annen, trenger du mye mer styrke enn å lukke deg av fra ham og sikre deg med den beslaglagte makten.

Spørsmålet om makt i relasjoner er et aspekt som påvirker dynamikken i tiltrekning, men det er langt fra det eneste. Her vil vi begrense oss til denne korte refleksjonen og gå videre.

Kvalitet på nærvær

Eril inviterer partnere til å investere mer i handlingene de utfører i forhold til hverandre. For å gjøre dette inviterer han parene han jobber med til å øve på å "senke farten". Ideen er som følger.

Når vi lever med en person i lang tid, dukker det opp mange stereotype og formelle handlinger i forholdet vårt. Vi ser ut til å spise lunsj sammen, men formelt ber vi om å sende brødet, stirre på TV -skjermen, uten å legge merke til at det er en annen person i nærheten. Det samme skjer i sex, i ømhet og kjærlighet. Vi stryker formelt en annen, elsker vanligvis og mister gradvis tiltrekning og faller inn i illusjon av monotoni.

Så vi kan gjenopprette tiltrekningen ved å øke bevisstheten om våre handlinger, investere i hver berøring, subtilt føle de minste endringene i følelsesmessige farger. For å gjøre dette kan vi bremse handlingene våre. Berør den andre, stryke den sakte og forsiktig. Ta øyekontakt, oppretthold kontakt, og gjør det lenge nok. Generelt, for å gjenopprette tiltrekningen, som har bleknet en stund, forutsatt at vi elsker en annen, kan vi øke kvaliteten på vår tilstedeværelse i kontakt, i relasjoner, i intimitet. Jo mindre formell og illusorisk kjennskap til sex, jo mer vi er involvert i denne prosessen, jo dypere og mer subtilt vi prøver å føle vår kjære, jo lysere blir våre erfaringer.

I denne forbindelse kommer ideer til meg om forskjellige dynamiske meditasjoner, som nå praktiseres mange steder. Hvis du synes det er vanskelig å finne på noe du kan gjøre med partneren din, og øke gjensidig nærvær, er en enkel måte å søke etter noen videoer på YouTube fra serien med tantriske interaksjoner. Det er videoer av ganske høy kvalitet som viser hvordan du kan være nær uten tett fysisk interaksjon, men med veldig nær og subtil kontakt.

På slutten av denne samtalen vil jeg merke til at å overvinne vanskeligheter i relasjoner er arbeidet til begge parter. Og her er det veldig viktig å være allierte, ikke fiender, bebreide hverandre at noe går galt.

Så, oppsummert, la oss gå tilbake til det som ble diskutert. Et par er en myte, evnen til å være i et langsiktig forhold til en person er ikke iboende i oss av natur, snarere er det vårt valg. Attraksjon er et ustabilt stoff, vi kan enten miste det eller finne det, stole på kjærlighet til en annen og håp. Å eie ikke å dominere, for ikke å ødelegge relasjoner og ikke erstatte kjærlighet med maktspill. Kvalitet på nærvær, evnen til å investere nøye og fullt ut i samspill med en partner. Det er akkurat den ressursen vi kan stole på, og gjenopprette den utdødde attraksjonen.