Faren For å Forlate Komfortsonen Din, Og Er Det Verdt å Forlate Den

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

La oss først finne ut hva en komfortsone er. Dette er ikke bare en vakker fasjonabel setning og tilstedeværelsen av varmt vann i leiligheten, det er også et hyggelig miljø, liv i sikkerhet, en indre tilstand av stabilitet og fred - mer verdifulle ressurser som mater psyken og kroppen. Hva tror du en person vil få hvis de gir opp sin vanlige søvnplan, spiser, går, mengder kommunikasjon, behov og lignende? Det er riktig, en ekstra "hodepine", og en stund (mest sannsynlig lenge) vil han gjøre kolossale anstrengelser for å danne en ny base - et fundament som vil danne grunnlag for gjennomføring av mer komplekse oppgaver, i stedet for å bli engasjert i selve implementeringen!

En 30 år gammel mann, som ikke har oppnådd noe i livet, kommer hjem etter en kraftig pumping i personlig veksttrening. Hun ser på det leide rommet i en felles leilighet, på den magre, slitte garderoben, den beskjedne maten og tenker: «Det er nok! Jeg starter et nytt liv - jeg forlater komfortsonen, jeg handler! " Han tar stashen sin, går til en restaurant, bestiller hva han vil - han føler seg annerledes, men hvordan kom han seg ut av komfortsonen - han levde på dette beløpet i en uke, nå forsvant det på en time! Videre, som han ble lært på treningen, må han kvitte seg med "fattigdomssyndromet", det vil si oppføre seg som en rik mann og ikke nekte seg selv noe. Han går inn i en dyr butikk, kjøper en ny drakt og skjorte for kredittpenger fra et kort, som han ikke tenker på å betale ned på lånet, fordi rike mennesker ikke tenker (som det virker for ham) om slike bagateller. I garderoben bytter han ut sine utslitte klær med en ny dress. Å gå nedover gaten som millionær er så vakkert, å gå utover og forlate komfortsonen. Solen skinner over ham, jentene smiler, livet er fantastisk! Du kan nå trygt møte hvilken som helst jente, fordi han har store planer for utviklingen av virksomheten sin, og han har noe å dele med samtalepartneren, og han utstråler lykker. Imidlertid, bokstavelig talt en uke senere, merker han at de kule planene for utvikling av sin egen virksomhet kollapser, ettersom lånet er i ferd med å løpe ut, han vil snart betale for rommet, og det er ingenting annet i kjøleskapet bortsett fra stekte poteter. Alle tankene hans går over til disse banale spørsmålene, nå er han ikke opp til grandiose planer, ikke opp til jenter og ikke opp til ekstern prangende glans.

Etter ytterligere et par uker blir han bedt om å flytte ut av det leide rommet, på det brukte nettstedet. av ting, han, med sorg i to, selger sin nye drakt til halv pris og slukker lånet litt. En venn hjelper ham med en sammenleggbar seng på kjøkkenet og lar stakkaren snu seg i flere dager. Og her ligger en natt en nylig myntet pumpet opp "millionær", han har ikke sovet på lenge, og tenker: "Hvor brått jeg forandret livet mitt, ingen komfortsone og ingen steder!

Jeg sover ikke, jeg sulter, jeg bruker de samme gamle klærne, de vil snart bli tråkket i et slikt humør fra jobben, taket over hodet mitt er midlertidig - men det er derfor sjelen min lider, hvorfor hodet mitt ikke tenker hvordan gå og hvilke veier til det lovende målet mitt, som jeg så tydelig så på treningen? " Svaret er enkelt, når en person ikke tilfredsstiller sine elementære behov, kan han ikke gå videre (i henhold til den berømte Maslow -pyramiden), som bekreftelse på ordene til skaperen av dette bildet: "En person kan verken tilfredsstille eller selv han selv - tenk, opplev - behov på et høyere nivå, mens han trenger mer primitive ting. " Hadde det ikke vært bedre å være i din komfortsone, lage en handlingsplan, gi deg tid til selvopplæring, få et nytt yrke, lære et språk osv.? La det ta år, det er ikke skummelt, men det er et solid grunnlag slik at det lavere behovet ikke plager påminnelser om seg selv. Men nå har det blitt fasjonabelt å motta alt raskt, mye og på en gang.

Jeg kan dele mine eksperimenter med å komme meg ut av komfortsonen, men ingen av dem var vellykkede, selv om jeg i sannhet fikk en enorm opplevelse av å innse meg selv og hva som er mitt og hva som ikke er, og å være tilhenger av buddhisme, i Det var et karmisk spor i disse studiene, men det er en helt annen historie. Så en dag bestemte jeg meg for å drastisk endre livet mitt og fly bort for å bo i Los Angeles! Beslutningen ble tatt raskt, endelig og ugjenkallelig. Forresten, da billettene ble kjøpt, og jeg ventet på avreisedato, forsvant sjelen min av sorg og smerte. Da tenkte jeg at dette var en elementær frykt for det ukjente, og jeg oppmuntret meg selv til at jeg er ressurssterk - jeg ville ikke gå tapt, spesielt i mitt liv skjedde slike eventyr med å flytte til andre land og byer ikke for første gang!

Generelt, uten å gå inn på detaljer, da jeg flyttet, var det første jeg følte en kolossal mengde energi rettet mot å forstå hvordan alt fungerer her (mange ting er ikke som vårt), det var vanskelig for meg å navigere på gaten, å gå dit generelt ikke akseptert (bare på biler), en språkbarriere ble lagt til dette og så videre. Heldigvis tenkte jeg ikke på bolig og mat, jeg hadde et forhold og jeg kjørte ikke til et tomt sted, men selv under slike drivhusforhold med et sterkt grunnlag av Maslows pyramide kunne jeg begynne å tenke på selvrealisering bare to måneder senere. Da ideen min om arbeid - organisering av hendelser og gjennomføring av psykologiske, intellektuelle spill - ble realisert, skjønte jeg etter en tid at dette mer var et obligatorisk tiltak, og ikke en drøm om hele mitt liv. Etter denne oppdagelsen regnet bevis på min uskyld over meg, sandslottet begynte å smuldre med makt. Forholdet gikk galt, konkurrenter begynte å "løpe inn" i virksomheten min, et slikt tomrom dannet inni meg at selv turer langs havkysten ikke kunne fylle, noe som tidligere hadde en terapeutisk effekt på meg. Jeg klarte ikke lenger å ta tak i andre ideer eller arbeid, jeg ville absolutt ingenting, bortsett fra en ting - å komme hjem. Selv om jeg, før du dro til Amerika, ødela komfortsonen min og brente alle broene så mye at jeg ikke hadde noen boliger, ingen ting, ingenting i hjemlandet mitt! Så da jeg bestemte meg for å komme tilbake, hadde jeg en måned igjen før avreisedato, jeg gjorde ikke noe, jeg levde bare gjennom pengene jeg tjente tidligere, og krysset dem hver dag, nesten på kalenderen. Jeg husker hvordan jeg lå foran bassenget på et vakkert sted under den myke, milde solen og så på den klare himmelen og lurte på hvorfor sjelen min lider, hva passer ikke den? Jeg prøvde å huske hvert sekund på denne vakre dagen og fant alle tanker som plaget meg. Innenfor underbevisstheten, i motsetning til den ytre harmoniske og vakre verden, slapp det samme spørsmålet: “Hva gjør jeg her? Dette er ikke mitt liv og ikke mitt sted! " Dette spørsmålet hadde blitt stille hvisket til meg før, bokstavelig talt en uke etter min ankomst, men jeg avviste det og refererte til å forlate komfortsonen min. Flere år senere kan jeg med tillit si at noen ganger forveksler vi våre egne mål og veier med ønsker fra millioner av mennesker. Mange vil gjerne være på min plass og få en sjanse til å komme til fantastiske Los Angeles, for å erobre Hollywood, men alle ville føle noe eget, utelukkende personlig.

La oss oppsummere. Hvis du allerede har bestemt deg for å forlate komfortsonen din:

- ikke ødelegge alt til bakken, forlate minst første etasje med grunnleggende behov;

- det er viktig å tydelig innse av hensyn til hva du starter en ny vei, til hvilket formål og i hvilken grad dette målet er ditt;

- ærlig innrømme for deg selv om ikke bare selve målet, men også bevegelsesveien mot det, vil gjøre deg lykkelig;

- du må passe på å ha en plan "B" hvis alt ikke går som du vil;

- Vær forberedt på tap og ofre, psykologiske traumer, skuffelse og smerte;

- ta fullt ansvar bare på deg selv, og ikke overføre det til en trener eller tante Lida, som gjorde alt bra en gang;

- ikke å sammenligne deg selv med noen andre, du vil utelukkende ha din egen vei, kanskje lettere, kanskje vanskeligere;

- i tilfelle uoppfylte planer og oppgaver, rolig kunne godta alt som skjedde som en livsskole og ny erfaring;

- Ros deg selv for suksessene dine og ikke klandre deg selv for dine fiaskoer.

Og husk at endring i oss er uunngåelig, enten vi forlater komfortsonen eller blir i den. Det viktigste er at alle bare har ett mål og bare én vei - MÅTEN TIL DEG SELV! Du bør ikke bukke under for kloning av et ytre vellykket illusorisk liv - ETT ANNEN LIV, og utvikle bevissthet og renhet av oppfatning, du bør finne din egen særegenhet og din skjebne.