2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Dette betyr at du svarer in natura, men til noen andre!
Under en konsultasjon i dag kom jeg med en modifikasjon av den velkjente øvelsen for å jobbe med grenser ved å tegne kroppens konturer på gulvet. Som vanlig har jeg utdypet og utvidet denne øvelsen med mine tillegg.
Konsultasjonen fant sted på Skype, og klienten hadde ikke kritt for å tegne konturene hennes på gulvet eller på veggen.
Vi bestemte oss for å nøye oss med midlene. Vi minimerte kroppsbildet og jobbet med håndflaten.
Inventar:
papir og blyant (penn)
Algoritme:
Del 1
- Tror du tegningen er større eller mindre enn hånden din?
- Hvor lik er omrisset av tegningen til den virkelige konturen av hånden din?
- Er de faktiske proporsjonene (forholdet mellom høyden og bredden på fingrene) respektert?
Del 2
- Hva passet akkurat og hva stemte ikke?
- Hvordan forholder dette seg til livet ditt?
- Hvor ofte, faktisk, bryter du andres grenser?
Hjemmelekser:
mann
Jeg skriker når jeg ikke liker handlingen hans, og anklager ham
Takk for det du har gjort, og forklar deretter rolig hvordan du kan gjøre det bedre
Venn
Jeg skriver til henne om natten, deler mine inntrykk
Vent til morgen
Kollega
Hvis jeg raskt trenger å ordne opp i noe, ringer jeg i helgen
Skriv først en SMS og spør om hun er klar til å snakke med meg og når det er mer praktisk å gjøre det
Anbefalt:
5 år Gamle Barn Med 30 års Erfaring. Hvordan Skjer Dette?
Maxim spiser ikke reker. Som imidlertid enhver sjømat. Han sier at dette er "ekkelt" og at de som kaller dem sjøkryp har rett. Andrei Sanych nekter å diskutere forskjellige spørsmål med Mary Ivanna. Han hevder at han vet med sikkerhet at hun er dum og tar feil.
Livet Ditt Påvirkes Av Hvordan Du Ble Født, Og Er Det Mulig å Komme Deg Ut Av Denne Påvirkningen?
Fødsel. Dedikert til oss alle, fantastiske babyer))) Jeg har alltid fulgt hjertet mitt, selv innen vitenskap. Så da jeg ble dypt imponert over funnene til Stanislav Grof, måtte jeg møte forskjellige reaksjoner fra mennesker på denne informasjonen.
Jeg Skal Gjøre Deg Lykkelig Baby! Det Viktigste Rådet Fra En Familiepsykolog Om Hvordan Du Kan Gjøre Barnet Ditt Lykkelig
God og trygg barndom starter med glad og trygge foreldre! Trygge foreldre. Den forferdelige sannheten er at foreldrenes største fare er for barn. Foreldrene deres krangler seg imellom! Som til og med oppriktig elsker barna sine, kan skade dem uutholdelig.
10 Ting Du Må Slutte å Gjøre For å Gjøre Livet Ditt Lykkelig
Noen ganger, for å være lykkelig, trenger du bare å slutte å gjøre visse ting. Gi opp noen vaner. Etter å ha lest denne artikkelen, vil du finne ut hvilke atferdsmønstre og tenkemønstre som hindrer mennesker i å leve lykkelig. 10 ting du må slutte å gjøre for å forandre livet ditt til det bedre.
Hvorfor Merker Vi Alltid Bare Det Dårlige, Selv Når Det Gode Skjer. Hvordan Bli Kvitt Dette?
Diane Barth, klinisk sosialarbeider, forklarer hvorfor hjernen vår har en tendens til å fokusere på negativitet og hvordan vi kan dra nytte av den. "Når jeg er glad for at det går riktig, skjer det noe ille," sier Jane, en vellykket 30 år gammel kvinne som nettopp har blitt forfremmet på jobb.
