Vi Kommer Alle Fra Barndommen, 3 "Sykdom = Uansvarlighet

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Begynnelsen på denne historien i barndommen, så vel som mange andre. Når konflikter i familien, eller foreldrenes negative stemning, knyttet barnet seg til seg selv og trodde at faren eller moren var misfornøyd med ham.

Ingen forklarte ham at voksne kan oppleve forskjellige følelser og følelser og årsakene kan være helt forskjellige, og ikke bare god eller dårlig oppførsel av barnet.

I dag vil jeg klare meg uten analyse, vurdering, kommentarer. Dette gjøres av klientene selv i løpet av samtalen. Bare saker fra praksis.

Forespørsel: frykt for at det ikke vil ordne seg, frykt for at du ikke takler det.

-Alexey fortell oss om det som bekymrer deg

-Aleksey: - en alarmerende tilstand, ubegrunnede, tvangstanker, frykt for at noe kan skje med meg, frykt for døden, frykt for å bli syk.

-Jeg forstår riktig at det var en slags situasjon i livet, hvordan begynte det hele? La oss prøve å huske når det begynte for første gang.

- Alexey: det dukket opp etter at jeg en gang mistet bevisstheten.

-Fortell meg

-Aleksey: Jeg forberedte meg på konkurransen, gjorde et sett med øvelser, så mistet jeg bevisstheten og etter det begynte det hele.

-Hva startet?

-Aleksey: en tilstand av angst, forventning om noe dårlig, avvikling og fantasi om mulige negative hendelser. Denne tilstanden kan beskrives som følger: forsakelse, usikkerhet.

- Husk hva du var før denne situasjonen og hva etter den.

-Aleksey: det var ingen tvangstanker, jeg var helt rolig, det var mer glede, bekymringsløs … Og etter situasjonen: likegyldighet, tap av mening, hjelpeløshet foran situasjonen, ikke evnen til å endre denne situasjonen, der var litt nummenhet og enda viktigere, det var en følelse av at jeg skyldig foran kjære, ga dem harme over min helsetilstand. Jeg er skyld i det som skjedde med meg, og det forårsaker trøbbel for kjære.

- Hvem er du skyldig i?

- Alexey: foran foreldrene mine, før treningen, og da angret jeg på at jeg ikke rettferdiggjorde deres håp, forventninger. ikke så perfekt som de hadde ønsket, la dem ned. Jeg gjorde det jeg ikke burde ha gjort for ikke å svikte dem.

- Jeg forstår riktig: sykdommen din er noe som en forseelse som du ikke burde ha gjort for ikke å irritere dine nærmeste? Og hvis du blir syk, vil du la dem gå ned og du har ikke råd til det?

-Aleksey: Ja, det er veldig likt denne tilstanden, tilsynelatende er jeg veldig ansvarlig, og jeg har en form for økt forpliktelse overfor andre mennesker.

-Husk, når oppsto denne økte ansvarsfølelsen for første gang hos deg og foran hvilke mennesker, og på hvilken måte ble den uttrykt?

-Aleksey: bare foran kjære, i barndommen, trengte jeg å korrespondere med disse menneskene og for at de ikke skulle skamme seg over meg.

- Hva forventet de av deg?

-Aleksey: Jeg antar at jeg gjør de riktige tingene og ikke skaper problemer for dem. Jeg husket at før jeg mistet bevisstheten, snurret det i hodet mitt: Hva ville andre synes om meg: og det var en frykt for at jeg skulle miste kontrollen over situasjonen, da jeg åpnet øynene følte jeg meg på en eller annen måte tapt og som om jeg lot noen ned, eller mer presist, jeg kan mislykkes hvis sykdommen trekker ut eller fører til katastrofale konsekvenser.

-Har denne frykten som kommer ut ikke en sammenheng med tilstanden din, men hvordan den vil påvirke andre? Hvordan forholder sykdom seg til frykten for ikke å skape problemer? Hvordan følte du det i det øyeblikket? Hva har jeg gjort eller har gjort?

-Aleksey: frykt for konsekvensene av det som kan skje videre, og jeg føler meg som en uansvarlig person i det øyeblikket.

-Jeg forstår riktig: det er en sykdom = uansvarlighet? Og hvis jeg ikke har gjort det som forventes av meg, hva er jeg så?

-Alexei: noe slikt, jeg føler meg undertrykt hvis jeg ikke møtte andres forventninger, det vil si at jeg ikke kunne overvinne noen hindring, baren, så jeg føler meg som en fiasko. Jeg gjør det annerledes enn det som forventes av meg, og dette er et portrett av en usikker person, en taper, denne personen er ikke avgjørende og han er en feighet.

- Tilsynelatende anser denne personen det som spesielt hvis han har forventninger om at han vil klare alt. … Er det mulig å alltid korrespondere med andre, og alltid bli likt av alle? Kanskje du hadde lignende følelser en gang i barndommen?

-Alexei: da foreldrene mine ville skilles og jeg da trodde at jeg var årsaken til dette, og prøvde å oppføre meg riktig, bare for at det ikke skulle skje en skilsmisse. Først gråt jeg og tigget dem, og så bestemte jeg meg for å være hyggelig for at de ikke skulle bli skilt.

- Får jeg det riktig? og så tok jeg ansvaret for foreldrenes forhold på meg selv, og konkluderte med at hvis jeg ikke irriterer og forstyrrer dem, gir dem problemer, vil de leve sammen?

-Alexey- ja.

- Forstår du at hvis to voksne inngår et forhold, kan de allerede redegjøre for handlingene sine eller fortsatt ikke? og selv om foreldrene ikke var enige og likevel bestemte seg for å skilles, ville jeg kunne påvirke det? hvordan kan en liten person (barn) påvirke forholdet mellom voksne og hvordan?

-Aleksey: Jeg tror nei, det vil han ikke. Det var da vanen med å kontrollere situasjonen, meg selv, å oppføre meg for ikke å la foreldrene mine ned, for å forhindre en hendelse som ville skade meg, utviklet seg.

-Vet du hva som er forskjellen mellom skyldfølelse og skam i motsetning til andre følelser? i begge tilfeller er dette en slags overføring av ansvar til en annen person. for eksempel: du er skyld i at jeg ikke har det … eller at jeg nå opplever eller skammer meg, hvordan skammer du deg ikke over å oppføre deg sånn.. hvorfor skulle jeg skamme meg over andres følelser eller tilstander ? og hvorfor trenger jeg dette ansvaret for andres følelser? Alexey, hvilke konklusjoner kan du trekke etter samtalen vår?

Alexey: Konklusjoner: Jeg er avhengig av andres meninger og forventninger, jeg anser meg selv for ansvarlig før følelser og handlinger fra andre mennesker. og hvis jeg leder noen, oppstår det umiddelbart anger. og denne hendelsen fra barndommen gjenspeiles allerede i forholdet til andre mennesker, jeg begynte å føle meg på en eller annen måte begrenset, begynte å sammenligne meg selv med andre, konkurrere, konkurrere, bli fornærmet, hvis jeg ikke kan gjøre det på grunn av andre i stedet for faktiske handlinger, jeg tenk på hvordan det vil se ut utenfra.