2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Det kommer ofte kvinner til meg som føler den sterkeste angsten. Noen ganger kan de ikke engang forstå at det er angst. De beskriver ganske enkelt vegetative manifestasjoner i form av hjertebank, rødhet, kortpustethet, tretthet, indre spenning. Parallelt ledsages dette av deres kroniske skyldfølelse for alt i verden. De er "dårlige" mødre, "dårlige" koner, "dårlige" døtre, ansatte, kjærester og så videre. De tror at de selv er skyld i alt, og derfor må de bli enda mer komfortable, perfekte, vakre, sexy, forståelsesfulle, slik at alle rundt blir gode og alle er fornøyd med henne
Kvinner kommer som regel ikke lenger bare i angst, men i en tilstand av panikkanfall. Roten til dette er frykten og skammen for å være ufullkommen. I denne jakten på perfeksjon mister de seg selv, sine ønsker og behov. De mister sitt sanne jeg. Samtidig faller de fra hverandre, blir utslitte, blir slitne, neurotiserer og blir ubrukelige for noen, fordi de på et tidspunkt sluttet å være nødvendige for seg selv.
Jeg hører en enorm mengde skyld fra slike kvinner. De tror på alt som pårørende sier om dem. "Du er så egoistisk, du tenker bare på deg selv, du har blitt hysterisk, du er gal, du må gå til legen." Og de går til legen. Tenker at det eneste problemet er at de på en eller annen måte er forskjellige og at de må fikses.
Og jeg tror det er viktig å endelig legge merke til deg selv. På ekte. Legg merke til dine ønsker, følelser, opplevelser, slutte å ignorere dem. Begynn å stoppe kjære som sier at du på en eller annen måte ikke er slik.
Det er viktig å stoppe i din egen selvforbedring, å undersøke livet ditt uten evaluering, å se på de bortgjemte hjørnene. Start en dialog med deg selv. Men ikke den typen dialog der en kvinne stadig skammer seg og klandrer seg selv. Og den dialogen der stemmen til ubetinget kjærlighet lyder. Kjærlighet og medfølelse for hvert hjørne av hennes personlighet, for kroppen hennes, for hennes særegenhet. Respektens stemme for egne følelser, egenskaper, opplevelser og opplevelser.
Når vi klarer å fjerne en stor forventningsbyrde fra klienten i løpet av terapien, vises letthet. Dette er mulig gjennom å dele ansvar med andre mennesker for det som skjer i forholdet. Ved å arbeide gjennom tidlige traumer som forstyrrer tilfredsstillelsen av viktige behov.
Kvinnen begynner å legge merke til at det ikke er nødvendig å bli perfekt for å bli elsket. Og viktigst av alt, å elske deg selv.
Prosessen med aksept i terapi leder til seg selv. Til det faktum at jeg respekterer meg selv, aksepterer, elsker, beskytter. Og i andre reagerer jeg bare på det. Jeg er i stand til å gi det til meg selv, jeg vil gi det til andre, men til gjengjeld godtar jeg bare dette. Derfor forsvinner overgrep, vold, devaluering og respektløshet fra en kvinnes liv.
Anbefalt:
Hva Er Forskjellen Mellom Mannlig Og Kvinnelig Støtte?
Det er som å støtte utenfra eller innenfra. En mann kan støtte en kvinne utenfra. Hvis hun er utslitt, kan han ta seg av henne og ta på seg noe av ansvaret knyttet til spesifikke saker. Gjør noe: løse problemet eller fikse problemet. Hvis en kvinne er redd og forvirret, kan du ved siden av en mann sørge for at verden ikke har kollapset ennå, at hun ikke er alene, og i tilfelle fare er det noen som kan beskytte henne.
Kvinnelig Svakhet
Svært ofte hører vi fra kvinner at menn forventer svakhet av dem. Som Robert Rozhdestvensky: "Vær så snill, svakere. Vennligst vær. Og så vil jeg gi deg mirakel Enkelt " Mange kvinner kommer til psykologer med en forespørsel om å lære dem å være svake, ellers sier de at det personlige livet ikke fungerer.
Kvinnelig Vold
La oss snakke om kvinnelig aggresjon? Og om kvinnelig vold? Her er jeg - en kvinne. Samtidig er kvinnelig aggresjon for meg mye mer forferdelig og ekkelt enn mannlig aggresjon. Og med menn synes jeg det er mye lettere å finne et felles språk enn med kvinner.
Kvinnelig Orgasme
For å oppnå tilfredshet med sex, bør du ikke gjøre det riktig, som det er skrevet i boken, som sextreneren sa, eller sett i filmene, i stedet er det viktig å snakke som du vil (vel, gjøre, om kurs). Hver kvinne er individuell, og hver har sine egne måter å få orgasme på, og hvis hun ikke har orgasme fra noen få minutter med sex, blir hun ikke verre enn andre av dette.
KROPP SOM MÅL FOR KVINNelig NARCISSISK AKTIVITET. DEL 2
Jeg går i fremmede klær, Men folk kjenner meg igjen umiddelbart Som en måke i en fremmed fjærdrakt. Grigor Narekatsi I jakten på skjønnhet glemte hun snart selve søket og ble et offer for sin egen skapelse. Hun ble så blendende vakker at det til tider virket forferdelig, til tider, utvilsomt, styggere enn den styggeste kvinnen i verden.
