2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
De tre mest verdifulle områdene i livet mitt som virkelig har tjent meg mye og økt bevissthetsnivået mitt, er NLP, Enneagrammet og stjernebildene (ikke i viktighetsrekkefølge, men kronologisk). Her er mer om NLP og stjernebilder.
Jeg har hørt stygge ting om NLP mange ganger. Ikke for mye, men nok. Da jeg først kom til NLP -opplæring, visste jeg ikke at det er så mange myter rundt NLP, og hvilke myter. Min mangel på informasjon spilte i hendene mine. Hvis jeg hadde googlet litt mer og tenkt meg om, var sjansen stor for at jeg ikke ville engasjere meg. Og så gikk jeg for å få spesifikke ferdigheter og kunnskap - og jeg fikk dem. Alle får det de fokuserer på.
Mange snakker og skriver om NLP stygg og dumhet (dessuten er det ofte så dum dumhet at selv latskap til å argumentere). Ofte er dette mennesker som i prinsippet ikke forstår hva NLP er. De hørte ordet, de forbinder det med noe dårlig - og det var det, det begynte.
Jeg har hørt ikke mindre ekkel (eller enda bedre, dårskap) om stjernebilder. Og de sier igjen folk som ikke aner hvordan det fungerer. Å overtale latskap. Tiden er synd.
Hva synes jeg om alt dette.
Enhver metode for å jobbe med seg selv (det være seg noe klassisk fra psykologi, NLP, konstellasjon, teleskop eller hva som helst) er nøytral. Absolutt og helt nøytralt. Folk maler det selv i følelsesmessige toner "god-dårlig". Vel, det kan ikke være noen metode verken god eller dårlig. Poenget er hvordan du bruker det, og til hvilke formål.
Og likevel er det ingen slik metode som vil lukke absolutt alle spørsmål. For eksempel hadde en person en vanskelig barndom: foreldrene hans kritiserte ham, devaluerte ham og så videre. Derfor jobber personen med traumer i barndommen og forhold mellom foreldre og barn. Det er riktig - det er et hav av livløse følelser du må jobbe med. Men! Hvis en betydelig del av livet ditt har blitt kommunisert med devaluering, kritikk, ydmykelse, doble meldinger, etc. - Det er veldig sannsynlig at du vil kommunisere med andre mennesker på samme måte. Ikke på tross av, men rett og slett fordi du ikke kan gjøre det på noen annen måte. Med venner, kolleger, underordnede, partner, barn. Og for å fikse dette må du lære nye ferdigheter - hvordan du gir grønne tilbakemeldinger, hvordan du roser, hvordan du takker oppriktig. Trene. Lære. De passer ikke alene. Hvis de ikke er i verdensbildet, hvorfor skulle de passe inn?
Så det er det. Å arbeide gjennom traumer er en del av selvforbedring, mens utvikling av nye kommunikasjonsevner er en annen.
Og jeg har også hørt mange dumme sammenligninger. Når man sammenligner uforlignelige metoder, samtidig som man gir karakterene "gode" og "dårlige". Metoder som ikke kan sammenlignes fordi de jobber på forskjellige nivåer - det vil si at de utfyller hverandre. Jeg forstår at jeg vil finne en metode som er bra for alle og som løser alt. Som en magisk pille. Du har mestret denne metoden, og du kan gjøre ALT - akkurat som i et eventyr) Det er bare ikke tilfelle.
Arbeidsretningene for deg selv er mer sannsynlig om veien (som alle har sin egen), og ikke om universelle løsninger.
Og poenget er det beryktede ansvaret, selvfølgelig. En person tar enten ansvar for livet sitt, eller så gjør han det ikke. Handler ut fra offerets posisjon, eller fra forfatterens posisjon. Er i et barn eller en voksen stilling.
Og også poenget er å ansvarlig velge hvem du går til å jobbe med, sette deg mål for deg selv på jobb, og virkelig endre noe. Gjør det du var redd for å gjøre før. Reager rolig på noe som pleide å utløse raserianfall; analysere tankene og reaksjonene dine, lære å håndtere tilstander, etc. Forresten, de tre siste ferdighetene er akkurat det "skremmende" NLP lærer godt. Lærer deg å analysere, endre atferd og tilstander - og ikke hjernevask eller manipulere, som mange tror.
Selv om jeg er sikker: det er mennesker som vil gjøre enhver metode til et verktøy for hjernevask og manipulasjon. Til og med uspesifikt. Så de gjør det. Rett og slett fordi alle får det de fokuserer på. Og han kommer dit han trenger.
Anbefalt:
Tilgivelsesritualer. Å Radikal Tilgi Seg Selv Eller Drepe Seg Selv?
Ja, nå er det fasjonable temaet "tilgi". Selv, mann, barn, foreldre, sjefer, moralske monstre, skurk som har skadet deg. Stillingen "du har rett til ikke å tilgi" blir ikke engang vurdert. Og det skaper umiddelbart skrekk.
Livet I En Maske. Hvordan Slutte å Skamme Seg Over Seg Selv
Skam for seg selv er nok kjent for mange. Skamfull - snakk om deg selv - si din mening - har et annet synspunkt -å være annerledes - tenk annerledes - å si det mange ikke liker - gjøre det andre misliker - si nei - ærlig si "
Hvordan Oppmuntre Ansatte Til å Utvikle Seg Og Studere Seg Selv
Etter min mening blir en leder en leder når utviklingsfunksjonen kommer til syne for ham. Det handler om både hans egen faglige og personlige utvikling og utviklingen og faglig vekst av hans underordnede. Ved første øyekast virker dette enkelt nok, men i virkeligheten møter ledere, etter min erfaring, vanskeligheter.
Hvordan Forsørge Seg Selv I En Vanskelig Situasjon? Enkle Og Effektive Måter å Støtte Seg Selv På
Dagen var ikke lett - hverdagslige problemer, deretter jobb, så igjen hverdagslige problemer og litt mer jobb. Jeg spiste en solid middag, skrudde på kransen (av en eller annen grunn hadde de alltid en beroligende effekt på meg), tok på meg Dørene (de har vanligvis omtrent samme effekt), klemte det myke teppet tett, pustet dypt og pustet ut.
Teknikker For å Jobbe Med Kroppsbevissthet Og Seksualitet (+ Et Utvalg Kort å Jobbe Med)
Metaforiske kort er et multifunksjonelt verktøy som lar deg jobbe med forskjellige individers behov. I dag tilbyr jeg tre teknikker for å jobbe med seksualitet ved hjelp av tre forskjellige dekk, slik at hver enkelt av oss kan velge teknikken og dekk som vil være hyggelig å jobbe med.
