Frykt For Sjamponering Hos Barn. Hva Bør Foreldre Gjøre?

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Som praktiserende psykolog som jobber med familier (foreldre + barn), kommer de ofte til meg med forskjellige spørsmål. Sist gang var det hyppigere spørsmål om barns frykt for vann (reservoarer), frykt for bad og faktisk vask av hår

Artikkelen min vil handle om hvordan man skal oppføre seg overfor foreldre (og hva de skal gjøre) når barnet ditt begynner å få et hysteri før han vasker hodet, barnet nekter å såpe, er redd for å gå i badekaret, ikke får vaske.

Det viktigste jeg starter en dialog med foreldre med er informasjon.

FEAR er en helt normal, grunnleggende følelse. Frykt er instinktiv, irrasjonell (det vil si at den ikke egner seg til kontroll og selvhypnose), og som regel beskytter den mot noe.

Frykten for sjamponering beskytter mot ubehagelige opplevelser. En lignende frykt oppstår ofte ved at vann eller såpe kommer inn i øynene, barnet fikk ubehagelige opplevelser i form av svie, smerte, uforutsigbarhet (for barnet var det en uventet opplevelse) og brudd på sikkerheten (barnet var hjelpeløst i denne situasjonen).

Derfor er det viktig, VELDIG viktig, å godta barnets frykt.

For ikke å si "Vel, hva gjør du? Det er ikke noe galt med det …", "Slutt å hengi deg …", "Slutt å finne på", etc.

Dette hjelper ikke babyen på noen måte (hvis det er slik frykt, når barnet er mer enn 3-4 år) til å takle panikk, men forverrer bare situasjonen.

Det er bedre å si at du forstår og deler tilstanden hans, at du vil være forsiktig, forsiktig og gi uttrykk for alle handlingene dine (dette hjelper barnet til å mestre hele situasjonen og forstå hva som blir den neste handlingen).

Å akseptere barnets frykt er også å skape gunstige betingelser for å korrigere angsttilstanden (hvis vi snakker om barn der det er frykt for å vaske hodet, hvis alder er 1-3 år)

Det er viktig å vite at frykten for å vaske håret ditt i alderen 1-3 år regnes som normalt, aldersrelatert, og dette betyr at det ikke kreves noen spesiell handling fra foreldrene. Det er nok å akseptere babyens frykt, skape behagelige forhold (jeg vil skrive om dem nedenfor) og være tålmodig (uten fysisk og psykisk vold).

Hvilke anbefalinger legger jeg igjen:

1. Få svømmemasker, med eller uten rør eller vernebriller (som for et basseng) - det er mange alternativer nå. Det er lyse masker til salgs for enhver smak. Dette vil tillate barnet å beskytte øynene sine

Anbefales for barn fra 3 år.

2. Hvis barnet ikke er redd for å gå i badekaret, og frykt bare er forbundet med å vaske hodet, så la oss svømme akkurat slik. Svært ofte er en forelder assosiert med kroppsvask og bading. Skill disse to trinnene. La barnet nyte vannet, uten frykt for at det må vaskes (vask kroppen, vask hodet)

3. "Beskyttelse for kikkhullet mitt". Dette er et enkelt psykologisk triks som er tilgjengelig for foreldre: Få en myk, tøybleie (liten størrelse) som skal brukes av barnet hvis vannet renner i ansiktet. Barnet vil ha beskyttelse (internt og eksternt, i form av et objekt) for at det kan tørke ansiktet tørt når som helst.

4. Spillterapi. Foreldre hjelper barnet med å klargjøre, roe ned og spille av situasjonen med å vaske hodet ved å bruke eksemplet på barnets favorittleker. En viss leksituasjon opprettes i familiekretsen, der barnet går gjennom alle stadiene med å vaske hodet (fra å kjøpe sjampo til å komme seg ut av badekaret). Det er ingen grense for foreldrenes fantasi!

5. Spillet "Stop". Det enkleste spillet som en gutt foreslo for meg i resepsjonen (jeg tok denne saken som en måte å hjelpe andre barn), som består i å lære å lukke øynene tett, lukke munnen og bare puste ut. Ved ordet "Stopp" fryser barnet (som en magisk statue), knebler munnen og klemmer øynene på badet. På dette tidspunktet vaskes vannet av.

6. Kjøp en badehette. For jenter fashionistas er dette veldig viktig:) For gutter, selges med visir.

7. Kjøp baderomsmalerfliser og lag et "barnestudie" ut av badekaret (viktig for de som er redde for det). Slike malinger er enkle å rengjøre, miljøvennlige, og det konstante oppholdet på "kontoret" for tegning lar deg sakte overvinne frykten

Først lar du et barn i klær gå dit - bare tegne.

Så kler du av etter en stund.

Hell deretter vann ankel-dypt.

Deretter kne-dypt.

Når barnet har mestret prosessen, hell vann over det (mens du tegner) uten å forstyrre prosessen.

Med sakte skritt nærmer du deg bruk av sjamponering.

Ro og konsistens er to venner av en trygg forelder.

Selvfølgelig er psykologisk arbeid med en familie i stor grad individuelt.

Og jeg må fordype meg i levekårene, livsreglene og noen ganger forholdet mellom mannen og kona.

Jeg skrev tilgjengelige anbefalinger.

I tillegg til å følge dem, kan du alltid kontakte en psykolog på bostedet ditt og få individuelle måter å overvinne barnets frykt på.