2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
I mer enn fem år har jeg levd med en diagnose av onkologi.
Omtrent en gang et halvt år skremmer leger meg med sykdommens utvikling. Jeg kan ikke si at jeg ikke er bekymret i det hele tatt, men jeg er så rolig at jeg fortsetter å jobbe og gjøre alle mine vanlige ting.
For omtrent tre år siden begynte jeg å gå til en psykologisk støttegruppe for kreftpasienter og deres nærmeste. Gruppen ble ledet av en kollega ved navn Pavel. Han utløste bevisst negativ gruppedynamikk, i enkle termer, nesten umerkelig, satte deltakerne mot hverandre.
Jeg vil aldri glemme ordene til en ung enke som mistet mannen sin etter kreft i løpet av måneder. Jeg husker ikke detaljene, jeg tror de ikke ville ta meg til behandling, og Pavel skrudde "pent" og nikket til meg at de sa at hun oppnådde det, men mannen din gjorde det ikke.
Jeg skrev detaljert om hvordan jeg søkte medisinsk hjelp under den obligatoriske sykeforsikringen i en serie notater:
Invitasjon til henrettelse eller kandidat for eliminering?
- Du er en perle, som en tank! Ikke alle kan gjøre det! - sa enken og så på meg med hat.
Den kvelden fikk jeg et sterkt nervøst sammenbrudd, og jeg kom meg ut av det bare takket være min kollega Natasha Komova.
Hvorfor gjorde ordene til denne ukjente kvinnen meg så vond?
Fordi jeg ikke er en tank i det hele tatt, og jeg ønsket også å være svak og å bli medliden med og bli støttet, men jeg forsto at faktisk
enken hadde rett
Hvis jeg, som den frosken, ikke ville slå med potene og svaide i melk, ville jeg aldri ha "pisket smør"!
Hvis jeg ikke visste hvordan jeg skulle stole på meg selv, men passivt ventet på noens støtte, hadde jeg ikke levd lenge …
Moren min har en venn som bor i Tyskland under Holocaust Victim Assistance Program. De ringer henne hele tiden og minner henne om:
- Frau Maya, trenger du å gjennomgå en undersøkelse?
- Frau Maya, hvorfor besøker du ikke bassenget?
Vi bor i et annet land, der hovedmottoet er:
Nå, når det igjen er mistanke om tilbakefall hos meg, vil jeg også gjøre alt for å LIVE!
Her er handlingsalgoritmen min i noen av de vanskeligste situasjonene
- Hvis dører lukker foran deg, se etter en mulighet til å klatre gjennom vinduet. For eksempel prøvde jeg hele morgenen i dag forgjeves å ringe telefonsenteret for å avtale time hos distriktsonkologen, for å ta en henvisning til klinikken for undersøkelse. Jeg gikk bare og gjorde en avtale, og i fravær av lege tok jeg en henvisning fra eldre sykepleier, som hun signerte fra overlegen.
- Hvis situasjonen ikke er så kritisk og presserende, er det verdt å vurdere at hvis denne døren lukkes foran nesen din, kan det hende at en annen, mer passende dør åpnes. La oss for eksempel si at du avsluttet et forhold til en betydelig mann. Dette kan gi deg sjansen til å møte en annen person som setter mer pris på deg. Eller du blir permittert på jobb, noe som betyr at det er en mulighet til å starte en virksomhet du liker
- Se etter fordeler i noen av de mest alvorlige situasjonene. For eksempel: uansett hvor uhyrlig det kan høres ut i mitt tilfelle: hvis det viser seg at neoplasma som legen oppdaget ikke er ondartet, vil jeg takke universet igjen og igjen, og hvis jeg må gjennomgå cellegift igjen, vil det være en ny opplevelse av overlevelse, fordi
Anbefalt:
Hvordan Bestemme Seg For å Slutte Med Terapien Og Ikke Miste Det Viktigste?
Som mange prosesser har psykoterapi en begynnelse, hoveddelen og en slutt. Men det hender ofte at en person plutselig bestemmer seg for å avslutte møter med en psykolog. Dette kan skje i begynnelsen av arbeidet, når en person innser at det er ubehagelig å jobbe med denne spesialisten.
Seksualitet Hjelper Til Med å Takle Vanskelige Livssituasjoner
Seksuell energi er forbundet med livsenergi. Manifestasjonen og opplevelsen av seksuell opphisselse, nytelse, intimitet gir styrke og hjelper til med å klare tilsynelatende uoverstigelige vanskeligheter. Men i vår kultur er det et forbud mot å oppleve nytelse, glede i øyeblikket med vanskelige livsomstendigheter.
Hvorfor Det Gjør Så Vondt å Leve Gjennom Vanskelige Livssituasjoner
80% av problemene i voksen alder er forankret i de traumatiske situasjonene i vår barndom . Måten vi forholder oss til oss selv, til mennesker, hvordan vi reagerer på situasjoner i verden rundt oss, hvordan vi føler oss i et lag, i nære relasjoner, hvordan vi opplever smertefulle situasjoner, hvordan vi uttrykker oss i dem - er først og fremst ervervet i barndommen .
Hvis Det Har Skjedd Noe Veldig Alvorlig I Livet Ditt. Hvordan Overleve Og Ikke Miste Deg Selv
Enhver sjokkerende hendelse er en krise for deg og din familie. Denne krisen kan bli et nytt stadium i utviklingen din, eller den kan kastes langt tilbake og bli et stadium av falming og regresjon. En alvorlig hendelse er noe som umiddelbart forandrer alt og deler livet i "
Hvordan Ikke Miste Deg Selv
Som jeg sier i det siste: du kan ikke finne deg selv hvis du ikke har tapt. Men å tape, som du sikkert vet, er helt ekte. Dette tilrettelegges av miljøet, begrensende tro, sosialt pålagte vaner og mønstre. Som en skall, er alt dette lagdelt gjennom årene, og på et tidspunkt innser du at du er forvirret, men har du valgt riktig vei i livet, er personen ved siden av deg, enten du har dyppet inn i riktig yrke.
