Tilstrekkelig Utdannelse. Jukseark Nummer 1

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Du oppdrar et barn. Er du en mor eller far (slektninger - adoptiv), bestefar eller bestemor, tante eller onkel? Hvis du oppdrar et barn, er du uansett en betydelig voksen for ham, av hvem sinnstilstanden og fysiske helsen til den fremtidige modne personligheten er direkte avhengig. Og det avhenger også av deg om det i prinsippet vil være mulig å kalle "barnet" ditt for "personlighet"; hvilke psykologiske egenskaper vil "personligheten" ha; og hvordan "personligheten" vil takle hans voksne virkelighet

Informasjonen som vil bli tilbudt nedenfor tilhører IKKE kategorien "hvordan heve en personlighet, en leder fra et barn" eller noe sånt, dette handler ikke om det! Det vil heller handle om den sunne andelen av tilstrekkelighet som er nødvendig i prosessen med å oppdra et barn bokstavelig talt hver dag, hvert minutt. Tilstrekkelighet er lik ansvar! En appell til foreldrenes bevissthet kan fortsatt være kledd med noe som følgende melding: «Kjære foreldre, det ville være veldig nyttig å alltid huske disse enkle, men viktige punktene. Vennligst lytt, bevæp deg med disse anbefalingene, bruk. Ta ansvar for dine egne følelsesmessige reaksjoner og som et resultat av barnas psykologiske helse! " De fleste anbefalingene gjelder for barn i ulike aldre.

Jukseark for foreldre # 1

1. Svar ALDRI med aggresjon mot et barn

2. Om forbud. Når du informerer barnet ditt om forbudet, må du se på tonen. Han bør være vennlig og forklarende, ikke nødvendig. Eliminer setninger som "nei, fordi jeg sa det!", "Nei, det er alt!" Fra ditt ordforråd. Si: "Det er umulig fordi …", forklar årsak-og-virkning-forholdet. Og det er best å si, med utgangspunkt i uttrykket: "Jeg har ikke råd til …", for eksempel - "du overopphetet i solen, og da gjorde det vondt i hodet og huden din."

3. Rettigheter og regler. Begrensninger, krav og grenser i et barns liv er nødvendige for deres sikkerhet og for å føle seg i et pålitelig, forutsigbart miljø. Men disse reglene bør ikke være mer enn barnets rettigheter, og det ville være godt å gi reglene tilstrekkelig fleksibilitet. Det er alltid forbud som ikke diskuteres, de gjelder helse og sikkerhet. Men barnet trenger også et psykologisk rom for å trene evnen til å gjøre et bevisst valg, og spørsmål som han kan løse på egen hånd. Barnet er et fullverdig familiemedlem og inkluderer ham noen ganger i familierådsprosessen om å ta en avgjørelse, for eksempel om et kjøp (hvis det er noe tilgjengelig), lytt respektfullt til hans mening.

4. Konsistens. Alle familiemedlemmer som er direkte involvert i oppdragelsen av barnet må være klar over innholdet i reglene og begrensningene for barnet; konsekvens er nødvendig. Kravene som stilles til barnet av slektninger, skal ikke være motstridende.

5. Fristelser og ansvar. Hver aldersperiode har sine egne oppgaver og begrensninger. For eksempel kan et barn under fem år ikke være pent - dette er alderen for "å bli skitten" og utforske alt rundt ham. Og babyen som kryper eller begynner å gå, trekker alt, snur det, åpner skapene. Dette er fristelsene som barnet ikke er i stand til å kontrollere på grunn av sin alder, han utvikler seg på denne måten. For å unngå unødvendige problemer og konflikter, bør du balansere dine egne forventninger med barnets evner. Ta ansvar for miljøet ditt. Flytt verdifulle og farlige gjenstander utilgjengelig for barn. Men ikke la en åpenbar motsetning mellom foreldrenes krav og de viktigste naturlige behovene for en gitt alder.

6. Femten minutter. Kommuniser med barnet ditt med glede, finn tid til å leke med ham. Uansett hvor travelt du har det, gjør det til en obligatorisk regel å tilbringe 15 minutter om dagen med barnet ditt. Han burde vite at denne tiden tilhører ham helt! Det er nødvendig å bruke det slik barnet vil, disse øyeblikkene er IKKE til trening og utdanning, men til glede over glede og en følelse av nærhet. 15 minutter om dagen er svært lite for et barns lykke og stabilitet.

7. Kommunikasjon med jevnaldrende er et viktig område i barnets utvikling, samt studier og sirkler. Tid for lek og vennskap bør bygges inn i ansvarsplanen.

8. Barnet skal ha sin egen plass (rom eller hjørne)! Voksne må respektere disse grensene, for ikke å trenge seg inn der uten tillatelse fra eieren (uansett alder). Ber om tillatelse til å komme inn.

9. Mer enn én. Uansett hvor mange barn du har, er det viktig å huske at hver av dem har rett til individuell oppmerksomhet fra mor og far. Ikke fortell barna dine at du "elsker dem likt". De er nære, men fortsatt forskjellige mennesker, enkeltpersoner, det er viktig for dem å høre dette fra foreldrene sine. Jeg tror virkelig at du er veldig glad i dem, men fortsatt som to separate mennesker. Budskapet om kjærlighet til barn skal ikke høres i komparativ grad, men ganske enkelt på forskjellige måter, med forskjeller.

10. Respekt og klarhet. Hvis det hadde skjedd at du straffet barnet, ville det være bra om dette var det mest ekstreme tilfellet. Og her er det presserende anbefalinger: ikke ydmyke barnets verdighet ved å straffe ham; han må tydelig forstå årsaken til straffen; antall kommentarer er minimalt; ikke straffe i nærvær av andre mennesker; velge mellom to onder - det er bedre å begrense barnet til noe godt enn å få det til å føle seg dårlig.

11. Oppriktighet. Selv om du er veldig sint eller opprørt, må du ikke frata barnet kontakt med deg selv, ikke ignorere ham, ikke boikotte ham! En slik reaksjon er traumatisk og ødeleggende for barnets psyke. Dette marerittet fortjener ikke barnet EVER, hva han enn gjør! Det er mye mer miljøvennlig å ærlig uttrykke følelsene dine om en handling, for eksempel: "Nå er jeg veldig sint på det du gjorde (og beskriver hans feilaktige handling)!" Og baksiden av mynten - ærlig innrøm feilene dine, ikke vær redd for å be om unnskyldning. Det er bedre å si i slike tilfeller IKKE "unnskyld", men "Jeg beklager veldig at jeg … (og beskriver min feilaktige handling)." Et barn trenger ikke ideelle foreldre, men tilstrekkelige. La barnet ditt kritisere deg selv. Også han har all rett til å være sint.

12. Jeg elsker deg alltid. Etter en spent konfliktsituasjon eller det vanlige uttrykket for din misnøye, må du fortelle barnet ditt overbevisende flere ganger at du elsker ham uansett. "Jeg er sint, jeg er opprørt, jeg er lei av handlingen din, men jeg elsker deg fortsatt. Jeg elsker deg selv når jeg skjeller deg. Jeg elsker deg, uansett hva du gjør. Jeg trenger deg".

Sørg for å skille to begreper: et barn og hans handling. Fremhev for barnet at du ikke var sint på ham, men på handlingen hans - "Jeg var sint på det du gjorde (og beskriv handlingen)." Prøv å ekskludere fra ordforrådet - "Jeg er sint på deg", barnet hører dette som en direkte beskyldning, et angrep, han forsvarer seg internt og oppfatter ikke essensen i resten av meldingen.

13. Her og nå. Hvis konflikten oppsto umiddelbart før du må dele med barnet i lang tid (under søvn, går han i barnehagen, på skolen eller du går på jobb), så la aldri situasjonen i en "suspendert" tilstand, og barnet med sine erfaringer privat. Avslutt samtalen, avklar til slutten, prikk alle punkter, la barnet snakke.

14. Ingen skyld. Hvis det er uenighet mellom foreldre, krangler, konflikter i familien, forlater et av medlemmene familien, så oppfatter barnets psyke disse hendelsene på en bestemt måte. Barnet klandrer ubevisst seg selv for det som skjer - "pappa dro fordi jeg var dårlig." Siden denne prosessen er dyp, er det lite sannsynlig at barnet sier hva som skjer i sjelen hans. Uansett, i den nåværende situasjonen er det viktig for ham å forklare at han ikke har noe å gjøre med det, han personlig har ingenting å gjøre med det, dette er de voksnes saker og han har på ingen måte skylden her. Dette er en jobb som foreldre bør gjøre så ofte som mulig på bakgrunn av en familiekonflikt eller familiens sammenbrudd, bare sette inn i forskjellige sammenhenger og gjenta så ofte som mulig setningene "du er ikke skyldig i noe", "vi lever ikke sammen, men vi elsker deg veldig, du vil alltid være vår elskede sønn, og vi vil være din mor og far."

15. Jo rettere jo bedre. Kommuniser med barnet ditt i direkte meldinger, uten indirekte, doble, tilslørte setninger og hint. Formuler dine forespørsler, appeller og forklaringer for barnet veldig spesifikt og direkte. I barnets oppfatning blir ethvert spørsmål som ikke innebærer et vanlig svar, dechiffrert som aggresjon; et enkelt utsagn om et åpenbart faktum uten forklaring oppfattes også som aggresjon. Og for enhver aggresjon er en beskyttelsesmekanisme slått på, og som et resultat oppfatter barnet ikke informasjon.

16. Egen vurdering. Et barns holdning til seg selv avhenger direkte av hva foreldrene og nære betydningsfulle mennesker sender om ham. Positiv selvfølelse er grunnlaget for psykologisk helse. Barnets oppførsel, prestasjoner, suksesser kan ikke forårsake stolthet, men dette er ikke en grunn til å nekte barnet kjærlighet og støtte. Dessuten er familien det eneste stedet hvor barnet skal få støtte, selv om "hele verden er imot ham". En atmosfære av aksept og tillit vil gi en mulighet til å åpne seg for alle hans evner over tid.

17. Sammenligning. Å sammenligne seg med andre er en normal del av et barns utvikling i et sosialt miljø. Hovedbudskapet som et barn bør høre fra foreldre når man sammenligner seg med noen er: "Du er ikke verre enn noen, du er ikke bedre enn noen, alle mennesker er forskjellige og du er spesiell." Og det ville være nyttig å rose barnet i dette øyeblikket, for å understreke hva som er godt i ham og hva som er flott. Hvis du sammenligner, så bare med sine egne prestasjoner, som var tidligere. Gi for alltid opp de komparative egenskapene til barnet ditt med andre mennesker.

18. Ubetinget aksept. Barnet burde vite og ikke engang tvile på at foreldrene elsker ham bare ved at han eksisterer, og ikke for noen gode gjerninger eller eksemplarisk oppførsel. Dette er den ubetingede aksept av barnet. Din kjærlighet og aksept er alltid tilstede, som luft, uansett handling. Dette: "Hvis du ikke blir lydig, vil jeg ikke elske deg" er en grusom og ødeleggende manipulasjon av et barns uformede psyke, og i det store og hele er det en løgn, hvis du tenker nøye over det. Den virkelige sannheten er at du opplever en midlertidig negativ følelse, og du slutter aldri å elske barnet ditt.

19. Ros. Ros - ros - ros barnet, rosene vil aldri være overdrevne. Ikke gå glipp av en eneste mulighet til å rose hver eneste lille ting, men oppriktig, uten løgn. Begrunn din ros, forklar alltid hva du roser for. Kommuniser barnets fremgang foran andre familiemedlemmer.

20. Følelser. Ikke fordøm eller devaluer barnets følelser, ikke forby ham følelsene, selv om de er åpenlyst aggressive. Enhver opplevelse må finne veien ut for ikke å bli giftig for psyken. Hvis et barn vet at han vil bli akseptert av sine kjære med sine erfaringer, trenger han ikke å dele et sted hvor opplevelsen hans kan tolkes feil og unødvendige råd.

21. Klem. Klem, kyss, berør, stryk barnet ditt i alle aldre. Klem ofte, mye, oppriktig, med kjærlighet. Klem gjør underverker, noen ganger kan ett trykk erstatte tusen ord!

I påfølgende artikler fra Adequate Parenting -serien, forvent Cheat Sheet # 2 - dedikert til ungdomsårene og Cheat Sheet # 3 - for småbarnsforeldre.