2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
SLIK ER DET SELV!
Sikkert har vi alle hørt dette "ENKELT" rådet en gang:
"Bare vær deg selv, og han / hun vil like deg!"
"Bare vær deg selv i intervjuet!"
"BARE være deg selv og …" vil du bli glad.
Bak å forstå seg selv er det mange tro, identifikasjoner, temaet kjærlighet og selvtillit, aksept.
Indre støtte og din unike historie …
Du spør: "HVEM er jeg hvis jeg ikke er meg selv?"
Og med rette, fordi dette "VÆR DEG SELV" hovedsakelig refererer til søket etter din egen identitet.
Det er en veldig enkel øvelse:
Sitt foran en venn eller en du er glad i, og be ham stille det samme spørsmålet: "HVEM ER DU?"
Life hack: du kan sitte foran speilet og stille deg selv dette spørsmålet!
Du trenger bare å svare på det samme spørsmålet hver gang: HVEM ER DU?
Hvem er du? - Jeg er en MOR, jeg oppdrar barn. - Du vil si.
Ok, men det er din rolle å være mor for barna dine.
OG HVEM ER DU? Der inne, hvem er du sann? - Vel, en annen kone / ektemann. - du vil fortsette. -
Regnskapsfører, programmerer, idrettsutøver, artist …
Og dette er også alle sosiale roller, manifestasjonene dine.
Og hva er essensen din? Hvem er du i din egen rett? Uten samfunnet og andre.
Du vil legge merke til hvordan du oppløses i alle disse identifikasjonene og rollene.
Noen ganger bare etter å ha passert denne linjen, og det er en mulighet til å finne eller gjenskape seg selv.
Å ærlig forstå hvem du er og hvordan du er.
Start på nytt og husk deg selv, dine ønsker og ambisjoner.
Mitt spørsmål er: hvem bestemte at "å være seg selv" er ENKELT? og hva betyr det å være deg selv?
For å forstå hva du er, å godta deg selv som du er, med alle arr og funksjoner, å elske deg selv.
Og hvor går grensen mellom å være seg selv og det å bli en egoistisk narsissist som ikke kan bygge emosjonelt stabile forhold til andre.
Hvordan finne denne balansen, fordi vi fremdeles er sosiale vesener og vi må samhandle med andre.
Jeg vil gjerne bli kvitt frykt, klemmer, beseire responsene fra den negative opplevelsen fra fortiden, få selvtillit og elske meg selv mens jeg opprettholder forhold til andre.
Og hvor mange ting du trenger å gå gjennom for å BARE VÆRE DEG SELV - gå frimodig gjennom livet og ta avgjørelser enkelt.
Dette er den vanskeligste oppgaven som en person jobber med gjennom hele livet!
Hvor skal man lete etter en ressurs og hvordan lære å BARE VÆRE SELV?
Å være deg selv betyr først og fremst å stole på deg selv, å ha støtte inne og ikke lenger lete etter det utenfor.
Finn styrken til å være ærlig, slutte å stole på foreldres støtte, eller vent på sjefens ros.
Ikke vær redd for å bli avvist, prøv å glede og håp om ubetinget aksept.
Godta våre feil og særegenheter, for det er dette som gjør oss til den vi er, spesielle og uvanlige. For å gjøre dette er det viktig å bli kjent med deg selv, se nærmere på alle sider, se inn i sjelen.
Selvfølgelig forfølger alle atferdsmønstre oss først og fremst fra barndommen og danner stabile oppfatninger, som krever innsats for å endre seg.
Men tiden har gått, du har vokst opp for lenge siden, og det er viktig å forstå her og nå, å lete etter kjernen din, din egen ressurs.
Styrker kan gjemmes i individets mest uventede kvaliteter og vaner.
Psykoanalytikerens kontor er et sted hvor du kan lære og ta de første skrittene mot deg selv.
Historien din og livet ditt er unikt fordi alle har sine egne hemmeligheter og vei til suksess.
Dette er for å tillate deg å vises foran verden som du er, uten masker og frykt.
Det er en følelse av frihet, åpenhet og harmoni når du vet hvem du er, hva du vil og hva du skal gjøre med det.
Anbefalt:
Jeg Er En Verdiløs Person. Devaluerer Deg Selv: Slik Slutter Du å Kollapse
Evnen til å devaluere noe - oss selv, andre, våre egne og andres handlinger, resultater, prestasjoner - dette er den typen psykologisk forsvar som vi bruker for å stoppe inne i ulike komplekse opplevelser som vi kan stå overfor. Generelt er ethvert psykologisk forsvar designet for å stoppe en slags faktisk opplevelse, siden psyken anser det for å skade integriteten.
Et Spørsmål Til Meg Selv: "Hva Er Det, Et Skritt Unna Det Jeg Allerede Vet Hvordan?"
En kjent psykolog i talen falt en gang: "Hvis du vil ødelegge alt - globaliser." Jeg er 100% enig. Vi blir ofte overvunnet av frykten for endringer, men av deres tilsynelatende umulighet. Vi er overrasket - akkurat som en femårsplan som ville bli sendt for å kjøpe, vel, la oss si, en vaskemaskin til en familieleilighet.
Slik At Du Ikke Blir Vant Til Det
Svært ofte kan du høre fra unge og til og med bare vordende mødre: "Jeg vil ikke gi bryst for hvert" knirk " / ofte plukke opp / sovne i sengen vår med mannen min (listen kan fortsette på ubestemt tid) - så at jeg ikke blir vant til det
Vellykket? Er Det Slik?
Jeg vil ikke åpne Amerika med å si at livet er syklisk. Våkenhet og søvn, utvikling og forståelse, helse og sykdom - alt erstatter hverandre. Og dette gjelder ikke bare menneskeliv. Ebbe og flod skjer en gang om dagen, våren kommer en gang i året, trekkfugler forsvinner i seks måneder.
Det Onde Tåler Ikke Det Gode, Men Det Gode Tåler Det Onde
Den russiske presten Yakov Krotov sier: "Det onde tåler ikke det gode, men det gode tåler det onde." Bra sagt. På mine egne vegne vil jeg legge til at det tåler godt, men godt må ha en tålmodighetsgrense, ellers blir det gode til det samme onde hvis det varer uendelig og får det onde til å forstå at ALT er MULIG.
