2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
På vår vei i livet møter vi mennesker med forskjellige temperamenter og karakterer. Det skjer, slik at de som er oss veldig kjære ikke alltid er i stand til og kan koste dialoger, reagerer rolig på ord og handlinger. I et slikt forhold er det vanskelig for alle. Folk blir imidlertid ikke mindre kjære for hverandre. Og dette er viktig å huske!
Hvis begge parter vil, kan de lære å kontakte, idet de tar hensyn til egenskapene til temperament og karakter. Nøkkelordet her er "ønsker", fordi noen ganger er stolthet og stolthet så overveldet at folk ikke kommuniserer med hverandre i årevis.
Hva skal jeg gjøre når en av partene etter tidens løp vil forklare, avklare situasjonen og er redd for å starte en samtale fordi den ikke vet hvordan den skal gjøre det?
Før du starter en samtale, kan du angi følgende:
“Jeg vil virkelig snakke med deg, forklare hvordan jeg ser på situasjonen, fortelle om min mening og mine følelser. Men jeg er skeptisk til reaksjonene våre. Jeg vil være enig om hvordan vi kan kontrollere manifestasjonene av emosjonelle utbrudd. Hvordan kan du kontrollere følelsene dine? Lov meg at du under samtalen vil bruke denne muligheten til å kontrollere deg selv. For min del lover jeg å kontrollere manifestasjonene av mine følelsesmessige utbrudd på den og den måten."
Etter det, start en dialog. Vær imidlertid forberedt på at samtalepartneren din kan bryte sammen under kommunikasjonen. I disse øyeblikkene kan du hjelpe ham ved å minne ham om løftet hans.
Hva er viktig å observere i en samtale?
- Snakk om dine følelser og følelser. Om hvilke reaksjoner denne eller den hendelsen forårsaket hos deg. Gjør det klart hva du mener når du sier noen ord. Hvilken spesifikk handling sa du dem til.
- Skill personen fra handlingene sine. Ikke si "du er merkelig", men "handlingen / reaksjonen din var merkelig for meg." Fortell oss din mening om situasjonen. Ingen bebreidelser, ingen ankomster. Med kjærlighet og varme. Snakk om følelsene dine. I henhold til følgende opplegg: Jeg føler …> årsaken til disse følelsene …> hvorfor disse følelsene har oppstått.
For eksempel: “Jeg føler sinne og irritasjon når du ikke svarer på spørsmålet mitt, fordi det virker som om du ignorerer meg. Det ville vært mer behagelig og lettere for meg å være i denne situasjonen hvis du på et slikt tidspunkt sa grunnen til at du ikke vil svare på spørsmålet. Selv om svaret er: "Jeg vil ikke svare på spørsmålet."
Prøv også å høre og godta den andres posisjon i denne situasjonen. Finn måter å samle disse situasjonene. Det er viktig å forstå at hver og en av dere kan ha sitt eget synspunkt, som finner sted. Du forstår det kanskje ikke, du må godta det, fordi du godtar synspunktet ditt. La personen ta det valget han vil
Hvilken risiko kan det være i en samtale? Begge parter vil ikke kunne holde avtalen tilbake og vil gå over til emosjonell kommunikasjon. Hvis du føler at dette kan skje, anbefaler jeg å skrive et brev til personen.
Skriving strukturerer tanker mer. De er strukturert av både forfatteren og leseren. Følelsene trekker seg tilbake og uttrykk blir mer balansert, lojal og fleksibel.
Anbefalinger for skriving er de samme som for dialog. Det er veldig viktig å si at det er et ønske om å snakke, men du er redd på grunn av særegenhetene til karakterene. Uansett hva du vil si til en person, skriv på dine egne vegne og angående dine erfaringer.
På slutten av brevet er det lurt å si at du venter på svar eller til og med et møte (underlagt gjensidig kontroll over følelser). Husk å takke personen som tok deg tid til å lese brevet ditt.
Vi er alle forskjellige mennesker. Og alle trenger sin egen tid til å godta situasjonen, kjøle ned følelser og forstå hva som skjer. Det kan skje at en person ikke er klar for et slikt dialogformat. Han kan bli i tidligere situasjoner. Han kan bli styrt av harme eller stolthet eller stolthet, som ikke vil tillate dialogen å skje (uansett muntlig eller skriftlig). Du må forstå at denne dialogen er ditt behov. Godta derfor behovene til den andre personen i denne situasjonen.
Anbefalt:
Barns Reaksjon På Skilsmisse I Forskjellige Aldre
Barn 3 - 6 år opplever denne situasjonen den vanskeligste, siden det er for denne alderen at begge foreldrenes deltakelse i oppdragelsen av barnet er viktigst for utviklingen av sunne holdninger til andre mennesker. Barn 3 - 6 år, går gjennom en psykologisk krise:
Mønster For Hjelpeløshet Som En Reaksjon På Traumer
Opp til en viss alder er vi utelukkende det foreldrene våre sender til oss om oss. Hvis mamma elsker oss, vet vi om oss selv at vi er kjærlige. Hvis det avviser og svekker, vokser vi opp med en til tider distinkt, noen ganger dypt skjult inni oss selv og de rundt oss, en følelse av vår egen ondskap.
HVA SKULLE HENDE HVIS . HVA VIL HENDE HVIS JEG FORANDRER DEG? HVA VILLE VÆRE HVIS JEG VAR GIFT
En av de unike egenskapene og evnene til en person er evnen til å forestille seg fremtiden. Ikke et eneste dyr på jorden har muligheten til å krangle om temaet "hva ville skje hvis", sørge over fortsatt levende slektninger og venner, å være trist over det som skjedde tidligere og om det han ikke holder på med.
Monsteret Under Sengen, Eller Hva De Skal Gjøre Hvis Barnet Er Redd For Mørket
Hva om et barn ser monstre om natten? Ringer deg flere ganger om natten? Hva skal jeg gjøre hvis barnet ikke sover godt på grunn av frykt? Hvordan kan du hjelpe barnet ditt med å takle frykten for mørket? Frykt for mørket hos barn tre til sju år er vanlig og normalt.
Dialog Med En Venn Og En Dialog Med En Psykolog - Hva Er Forskjellen?
Den naturlige metoden for å trekke ut kunnskap (inkludert om deg selv) er en dialog med verden, med andre mennesker … Denne livlige dialogen ledsages av konstant intern avklaring, klargjøring av kunnskap om seg selv gjennom bevissthet om alle aspekter av opplevelsen (starter med sensasjoner).
