10 Kjærlighetsregler

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Når du skilles med en betydelig person, viser det seg ofte at du ikke hadde tid til å gjøre så mye. I mitt hode svermer halvtankte tanker og planer som ikke er implementert: de ble ikke ferdige, de elsket ikke, de fullførte ikke byggingen, de kom ikke dit. Selv når alt er gjensidig, når "alt gikk til dette", "vi bestemte begge det" og "mamma hadde rett", er ingen immun mot interne erfaringer. Det spiller ingen rolle hvem du skylder på samlivsbruddet - deg selv eller ham - dere lider begge av "tapte muligheter" -syndrom. Den som dro, angrer på den tapte tiden. Den som de forlot - om uoppfylte drømmer. Følelsen av at "det var mulig, men ikke gjort" er en ekkel ting.

Så hvorfor skjer dette? Tross alt er vi seriøse voksne som flere ganger har mottatt raker i forskjellige farger og størrelser på pannen. Vi gikk til psykologer, ristet på rumpa, førte en intern dialog med oss og tok hårfjerning. Vi klarte nesten å skyve den indre voksne ut av komfortsonen vår og elske vårt indre barn. Men faktisk viser det seg at vi var så opptatt med forberedende arbeid som vi ikke gjorde

klarte å være lykkelig. Vi lærte å bygge grenser og tilgi giftige foreldre, skille projeksjoner fra overføringer og gjenkjenne en psykopat ved lyden av fotspor en kilometer unna. Vi forbedret våre kommunikasjonsevner, men vi lærte aldri hvordan vi slapper av og stoler på partneren vår. Vi setter etiketter på noen som vi i teorien kommer til å tilbringe en betydelig del av livet vårt, i stedet for bare å elske ham. Ja, det er så enkelt - å godta, klemme, tilgi og høre.

Hvis jeg ved 20 -tiden så på forhold fra stillingen "han burde", og på 30 - fra stillingen, "jeg burde", så innså jeg ved 40 -årene at alle "burde", først og fremst, til seg selv. Og det er dette som gjør lykkelige familier. Lykkelige er familier hvor alle vet hva han vil, hvor partnere støtter hverandre uten å ta bort valgfriheten, hvor tillit, aksept og forståelse lever.

Når vi bygger relasjoner, går vi ofte til ekstremer. Vi vil enten kontrollere alt, eller tvert imot for at noen skal gjøre alt arbeidet for oss, og magisk gjette vår "ønskeliste". Erfaring viser at ingen av tilnærmingene fungerer. Hemmeligheten, som alltid, er enkel - å snakke, å uttrykke dine ønsker, tvil og ambisjoner.

Kan en person som har gått gjennom flere skilsmisser og selv er i et endringsstadium, gi råd? Ja. Fordi det spiller ingen rolle hvor mange ganger du skrur det. Det er viktig hva du fikk ut av dette. Og jeg laget noen enkle regler - mine personlige regler - som jeg vil dele med deg.

1. Ikke prøv å forandre noen … Du vil aldri lage en leketøyterrier av en tiger, og du vil aldri få melk fra en geit. Enten godtar du partneren din som han er, eller så går du videre. Selvfølgelig, i prosessen med å leve sammen, vil du bli vant til hverandre. Det som irriterte deg i begynnelsen av forholdet vil imidlertid til slutt føre til et brudd. Ja, denne irritanten forsvant midlertidig fra synet, fortrengt av hormoner og ønsket om å "sette sammen ordet evighet fra isbitene." Men når tåken forsvinner, vil alle disse isbitene smertelig krybe inn i hånden din. Det er ikke verdt det.
2. Ekte forhold skal være morsomt., ikke smerte. Det er bare i filmene du må lide lykke. I virkeligheten vil det aldri være et likhetstegn mellom disse begrepene. Og det spiller ingen rolle hva du lider av - fra svik hans eller fra refleksjonen din i speilet. Der kjærligheten bor, håp om det beste. I de vanskeligste tider er det hun, som en lysstråle, som hindrer dere to i å falle ned i avgrunnen. Og hvis forholdet ditt stuper deg ned i avgrunnen - hvorfor trenger du det?
3. Pust ut og tillit til partneren din. Uten dette er det umulig å bygge et forhold. Hvis du valgte ham, så er det noe godt i ham. Så hvorfor streber du etter å kontrollere hvert trekk, som om han var ufør? Hvorfor gjøre en voksen mann til en liten gutt? La ham ta ansvar for parets trivsel. Partnerens tillit er den høyeste belønningen. Gi ham en sjanse til å bevise seg selv, og du vil bli overrasket over hvilke nye farger forholdet ditt vil glitre.
4. Vær deg selv … Du har det allerede, ikke sant? Hvis han valgte deg, så er det definitivt noe godt i deg. Ikke prøv å skildre noen du ikke er. Du kan ikke stå på tå. Hvis du liker jeans og joggesko, ikke spill fifu i hæler. Og hvis du er en jente i kjole, bør du ikke prøve å hamre negler demonstrativt. Du har rett til ikke å like å lage mat, ikke se fotball, ikke ha blomster, ikke spise sjokolade og foretrekke piranhaer fremfor katter. Vil du være glad? Vær så deg selv. Tross alt, ellers vil han bygge et forhold til bildet du har skapt, og du vil forbli arbeidsløs.
5. Pust og la meg puste til en annen. Utvikle. Det at dere er sammen betyr ikke at dere har blitt til siamesiske tvillinger. Alle har rett til sine ønsker, hobbyer, venner, personlig tid og rom. Plages du av vennene hans? Se punkt 1. Forvirret av chatting - les punkt 3.
6. Overlat både til deg selv og ham retten til å gjøre en feil … Begge dere er ikke perfekte - det er et faktum. Du kan bryte løs og kaste et raserianfall, men han kan punkteres med valget av en gave. Ekte forhold er utfordrende. Prøv å ikke overføre tidligere negative erfaringer til ham, og ikke sammenlign Vasya med Petya. Du forventer ikke et triks når du kjøper en ny vannmelon bare fordi fortiden var smakfull, er du? Det er det samme i relasjoner. Frykten for å miste ansiktet vårt har vært iboende i oss siden barndommen. Du vet, det er ikke skummelt å ta feil - det er skummelt å ikke prøve.
7. Lær å lytte og snakke. Begge parter er ansvarlige for oppfatningen av informasjon. Hvis du vil at han skal høre deg, må du lære å uttrykke tankene dine tydelig og tydelig. Raserianfall og manipulasjoner er ikke vennene dine. Hvis mannen din ikke er en idiot, vil han raskt se gjennom påskuddet ditt og slutte å stole på deg. Og ingen liker hysteri. Forresten, bildet av en tispe, så kopiert av kvinnemagasiner, er preget av intelligens og kald beregning. Tenk på det før du åpner munnen for en ny kamp.
8. Folk elsker å bli hyllet. Hvis du er fornøyd med at han la merke til din nye frisyre eller kampanjen din, er det logisk å anta at også han er fornøyd med oppmerksomheten din. Ros mannen din. Men ikke som en liten gutt som hadde med seg A fra skolen, men som en forsørger som dro en mammut til grotteinngangen. Beundring må være oppriktig - ellers er den verdiløs. Forresten, når du roser, ikke glem at du må slakte denne mammuten.
9. Være stolte. Med deg selv, med dem, med forholdene dine. Du bygger noe veldig viktig som kanskje vil forbli i århundrene i barne- og barnebarn. Ikke slå sammen forholdet ditt ved den første trusselen, og ikke la rådgivere komme inn i dem. Hvis to smarte voksne bestemmer seg for å slå seg sammen og kalle seg et par, er dette det viktigste prosjektet i livet ditt. Du investerer tid og nerver i det - de mest uvurderlige ressursene. Hvis dette ikke er en grunn til stolthet, hva så?
10. Ikke vær redd og tro. Stol på at du vil lykkes. Tro på oppriktigheten av dine følelser og styrken i din kjærlighet. Stol på at du alltid kan starte på nytt eller ta en timeout. Tro at ingenting er umulig. Bare tro. Og ikke vær redd for noe. I å bygge relasjoner er det ingenting mer verdifullt enn tro på hverandre og suksessen til forholdet ditt.