Hvorfor Fungerer Ikke Selvbevaringsinstinktet?

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Han skal gis til alle ved fødselen og følge oss gjennom livet. For å beskytte oss og vår helse, for å beskytte oss mot farer og problemer. Men er det virkelig slik nå?

I teorien, ja. Instinktet for selvbevaring (IS) er medfødt og arves gjennom DNA og det såkalte genetiske minnet. Det våre forfedre måtte utarbeide empirisk, får vi med en gang. Et lite barn fra fødselen føler fare og vet hvordan man skal unngå det - han skriker når han er sulten, når han har smerter eller er kald, og dette krever oppmerksomhet og beskyttelse av en voksen. Med alderen står han overfor andre farer og må også vite hvordan han skal reagere på dem, men dette er ikke alltid tilfelle. Noen av barna vokser opp, og blir for forsiktige og redde selv om det ikke er fare, og noen føler ikke en trussel i det hele tatt og utsetter seg selv for risiko og står overfor konsekvensene. Hvorfor skjer dette?

IC KAN STYRkes ELLER VEKES

Forsterket IC

Sikkert du har støtt på ikke bare barn, men også voksne som er engstelige av en eller annen grunn, ser fare der det ikke er noen og er konstant bekymret for deres sikkerhet. For eksempel å sjekke om dørene er lukket med alle låser flere ganger. Det er voksne som nøye og nøye overvåker kostholdet sitt, unngår alle slags skadelige matvarer og ikke tillater seg selv litt velsmakende hvis det ikke er nyttig. Det er altfor forsiktige og redde mennesker som unngår potensielt farlige og lite situasjoner. Og alle er forent med at deres følelse av frykt for døden er for aktualisert. Med andre ord er deres IS forbedret.

Hva er årsakene til dette?

Forskere og psykologer rundt om i verden undersøker aktivt dette problemet, og det er sikkert kjent at det er medfødte så vel som ervervede faktorer som påvirker ISs funksjon.

Det kan for eksempel styrkes fra fødselen hos mennesker som lever i generasjoner i områder der det er en konstant fare - dyreliv, soner med militær aktivitet, etc. Derfor, for å overleve, får oppførselen deres spesifikke funksjoner, som stadig forsterkes og forbedres. Som et resultat blir det typisk for flertallet av medlemmene i et slikt fellesskap og går videre fra generasjon til generasjon.

Hvis vi snakker om endringene i IP som har oppstått etter fødselen og i senere liv, kan det forsterkes av omstendigheter som har en risiko for menneskers helse og liv. Disse faktorene er ganske intense og langsiktige, derfor påvirker de på denne måten mennesker med opprinnelig normal IP. IP intensiveres spesielt under den tidlige utviklingen av barn, når de er i et ugunstig miljø og ikke føler seg trygge. Det gjelder også enhver annen periode i livet som påvirket personen betydelig og førte til endringer i svar på trusler.

Svekket IC

Når det gjelder den svekkede IP -en, kan den også være både medfødt og ervervet.

Hvis en person har slike trekk helt fra begynnelsen av livet, skyldes dette sannsynligvis arveligheten og / eller visse genmodifikasjoner. Og for en liten del av befolkningen er dette evolusjonært nødvendig. Fordi samfunnet trenger mennesker som kan ta risiko, være avgjørende og fryktløse i ekstraordinære situasjoner. Vi snakker om yrker som politi, brannmenn, militær, leger osv. Og deres betydning ligger i det faktum at de på grunn av deres egenskaper kan redde livet til mange mennesker som ikke har slike evner, og dermed beskytte samfunnet mot store tap.

Hvis antallet slike mennesker øker i befolkningen, er dette ikke begrunnet fra evolusjonens synspunkt. Fordi for å tilfredsstille behovet for risikabel oppførsel, utsetter folk seg for unødvendig fare og dør ofte.

Jeg vil gi eksempler på denne oppførselen nedenfor.

Hvis IP var normal ved fødselen og ble svekket etterpå, betyr det at endringene er oppnådd i naturen. Ulike faktorer kunne ha påvirket, men oftest er det oppdragelse i familien, dvs. påvirkning av mikrososium. Og selvfølgelig skal man ikke undervurdere makrososiumets bidrag, nemlig: samfunnet der barnet utvikler seg. Barn hvis foreldre er overbeskyttende og bekymret nok til å hindre barnet i å kontakte den virkelige verden på egen hånd, bidrar til en nedgang i IP. De utdanner dem ofte ved hjelp av moral - "Jeg sa det var skummelt, flytt bort", "ikke gå i ilden, jeg sier: du vil brenne deg selv", "ikke gå, det er farlig der" osv. Dermed tar de opp all forsiktighet i hodet, men lar dem ikke testes på følelser, følelser og følelser. Og derfor er det vanskelig for dem å føle faren - de hører bare om det. Deres medfødte evner svekkes fordi er ikke forsterket eller manifestert.

Når det gjelder samfunnet, påvirker det gjennom sine sosiale og kulturelle egenskaper. For eksempel, å vokse opp under ganske komfortable forhold, ha mat i full tilgang, gode boliger, god medisinsk behandling og beskyttelse av staten i form av politi og andre strukturer, trenger ikke en person å overleve og få mat. Forsvarssystemet hans er helt ubrukt. Og igjen: gitt av naturen er tapt.

Hva skjer hvis en IC jobber for hardt eller tvert imot mister kraften?

Når IP styrkes, blir vi altfor forsiktige og redde, fratar oss potensielle gleder og gleder, fordi vi er redde for å prøve noe nytt eller ukjent. Vi opplever mye angst og frykt i situasjoner som ikke er berettiget for dette. Vi begrenser eller kompliserer livet for å forhindre imaginære problemer.

Når det svekkes, har vi å gjøre med motsatte fenomener - lav følsomhet for farer og trusler, samt en svak følelse av frykt for døden. Og dette kan være mennesker fra de "frelsende" yrker, som ble nevnt ovenfor, og deres ønske om risiko er evolusjonært begrunnet, men dessverre ikke for dem personlig. Og også den andre kategorien mennesker som tar risiko med vilje og liker det. De er så tiltrukket av en ekstrem situasjon som overvinner det, de får mye adrenalin og tilfredshet, og for dette er de klare til å gjenta det igjen og igjen.

Jeg skal gi følgende eksempler. For eksempel finner ungdom hvis frykt er dempet seg i farlige situasjoner uten å virkelig innse det. De kan lære ekstrem kjøring, drikke alkohol i store mengder, eksperimentere i seksuelle forhold, uten å vurdere de alvorlige konsekvensene som er svært sannsynlige. Fordi deres svekkede IP i kombinasjon med aktive kjønnshormoner ikke får deg til å føle trusselen fullt ut.

Når det gjelder voksne, ville jeg snakke om alle slags risikofylt underholdning og ekstremsport - dykking, fjellklatring, strikkhopp (strikkhopp), basehopping (fallskjermhopping fra stasjonære gjenstander), slacklining (tauklatring i svært høy høyde), vulkanstigning (nedstigning fra en aktiv vulkan på et brett), limbo -skøyter (skøyter under et veldig lavt hinder, for eksempel under en bil på veien) og mange andre, samt taktekking (klatring på takene til høye bygninger), graving (gjennomtrengende underjordiske anlegg), togsurfing (ridning på takene på tog, elektriske tog, etc. transport), etc. Gleden som er stor og uvanlig, og risikoen ikke alltid er proporsjonal.

Hva skal jeg gjøre med forbedret IC?

Barn med forbedret IP trenger et trygt miljø, kjærlig og respektfull behandling. Det er viktig for dem å hele tiden sjekke og sørge for styrken i denne verden og dens stabilitet. Det er nødvendig å følge et søvn- og ernæringsregime. Lag et godt rekreasjonsmiljø uten forstyrrende lyder og lyder. Spill for dem bør velges mer rolig, og der det ikke er plutselige uforutsigbare og ubehagelige øyeblikk. Konsistens er viktig for dem.

For den yngre generasjonen med svekket IP er det viktig å være et eksempel, forklare viktige ting og la dem sjekke alt selv. De trenger bare å stole på dette og ha tålmodighet. For eksempel, når han bringer hånden til ilden, kjenner barnet varmen, så stiger ikke varmen og merker disse følelsene inn i ilden, fordi føler at temperaturen allerede er høy. La ham føle det på egen hånd, for oftere vet vi mer enn vi føler. Og dette gjelder andre situasjoner med høyde, skarpe gjenstander, etc.

Voksne med økt IP, som manifesterer seg i litt angst og forsiktighet, bør øke tryggheten. Tenk på hva det avhenger av og ta ytterligere tiltak. Hvis det gjelder huset, vil det ta vare på dets fysiske beskyttelse (vinduer, dører, etc.), hvis det gjelder transport, så finn et alternativ for en roligere type bevegelse, etc. De som er for redde og forsiktige, kan rådes til å "prøve verden for sin styrke" litt etter litt. Hvis du er redd for å besøke noen overfylte steder, butikker med dyre klær, etc., kan du gå dit i selskap med en person som ikke er redd og vil kunne gi støtte. Det viktigste er ikke å skynde deg og gjøre det gradvis. Det samme gjelder andre eksempler forbundet med et overdreven ønske om for eksempel sunt kosthold eller en sunn livsstil. For å prøve det jeg vil, men litt etter litt og sakte, lytte til mine indre følelser, for å virkelig forstå meg godt med dette eller ikke, sier denne kunnskapen min at det er farlig eller en følelse.

Personer som har økt IS betydelig, med høy angst og frykt, hvis oppførsel ikke kan korrigeres med metodene ovenfor, bør søke hjelp fra en psykoterapeut. Men på betingelse av at dette forstyrrer personen selv og han føler behov for endring.

Hva skal jeg gjøre for å opprettholde deg selv med en svekket IP?

Voksne barn, og spesielt ungdom, krever annen hjelp fra foreldrene i denne forbindelse, og kanaliserer sin uhemmede energi og tilbøyelighet til å ta risiko i en fredelig retning. De vil virkelig like sportsseksjoner, kampsport, militære sportsseksjoner og speiderleirer, hvor de vil vise sine evner og nyte det. Vær oppmerksom på aktiviteter som barnet ditt liker, og finn lignende, men trygge alternativer.

Det du skal si til voksne som liker å ta risiko og sette seg i en ikke alltid berettiget fare, er at det noen ganger er barn. Vis dine ønsker så ofte og variert som mulig. Kanskje ved å tilfredsstille dine små pranks - lær å ikke bare nyte overskuddet av adrenalin, men fortsatt på en mer lojal måte for helse og liv. Kom nærmere følelsene, følelsene og kroppen din. Gjenkjenne hans tegn og reaksjoner, og viktigst av alt, tillit. Tross alt har vi et genetisk minne og vi kan bruke det. Tren, pust og andre kroppslige øvelser for å bli mer bevisst på deg selv og dine følelser.