2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Før jeg begynte på terapien, var jeg interessert i esoteriske praksiser som "ønskeoppfyllelse" (Sviyash, simoron, filmen "The Secret", Abraham Hicks, transfer, etc.) - jeg leste bøker, forum, lyttet til seminarer. Jeg ønsket å forstå hvorfor det fungerer for noen og ikke for andre. Videre jobber 3 av tusen mennesker for dem, hvorav to rett og slett overbeviste seg selv om at alt går som det skal, selv om det i virkeligheten ikke er noe som endrer seg eller til og med flyr til helvete. Og veldig mange mennesker merker en sterk forverring i deres saker og situasjon i livet etter at øvelsen startet.
Nå, etter mange års terapi, har jeg versjoner av hvorfor.
Først, traumatikere * har vanligvis store problemer med å forstå hva de egentlig vil. Det viser seg, som i den vitsen: "Jeg ønsket godkjennelse av min mor, men fikk tre høyere utdanninger." Den traumatiske psyken er vridd rundt frykten for at traumer skal gjenta seg, og har i kjernen en kronisk følelse av usikkerheten i denne verden og usikkerheten / faren for menneskene som bor i den. Følgelig er nesten alle de sanne ambisjonene til en traumatisk person forbundet med å få sikkerhet / beskyttelse / kjærlighet / støtte (se "å få mors godkjenning"), og ikke med biler, leiligheter, stillinger, menn / kvinner i hele livet.
For det andre, blant traumatikere er alt knyttet til "lyst" internt gjennomsyret av et nettverk av forbud, hvorav mange ikke blir realisert. For eksempel "beordrer" den traumatiske seg selv berømmelse og suksess fra Mrzd. Han tror at de vil gjøre ham lykkelig, men håper faktisk at berømmelse og suksess vil beskytte ham mot den giftige skammen over hans utilstrekkelighet, som han har levd med så lenge han kan huske. Selv om ønsket hans er oppfylt, vil det ikke gi ønsket effekt, for for å bli kvitt skammen må man jobbe med skam og ikke lete etter måter å klatre fra det til det høyeste treet.
Men det er halve bryet. Hovedtingen - Denne traumatisten kan godt ha en dyp ubevisst frykt for suksess, for for eksempel, så snart han lente seg ut og skryte i barndommen, mottok han misbilligelse og avvisning fra foreldrene. Eller hans suksesser forverret foreldrenes følelse av sin egen fiasko. Eller søster / bror begynte å pølse. Den traumatiske underbevisstheten forbinder berømmelse med frykten for avvisning fra familien og påfølgende død av avvisning. Og når den traumatiske begynner å tråkke på gassen og skynde seg i retning av målet, trykker hans instinkt for selvbevaring på bremsen og begynner å vri rattet. I beste fall vil den traumatiske droppe saken; i verste fall kan det ende med psykose og sykehusinnleggelse.
Selv en så tilsynelatende trygg forespørsel som "Jeg vil ha god helse" kan komme i konflikt med bevisstløse holdninger som "Jeg er komfortabel for min mor og trenger bare en syk person, hvis jeg blir frisk, mister jeg kontakten med henne og dør."
Fra mitt synspunkt er terapi det første som er verdt å gjøre mot en traumatisk person hvis han ønsker å forandre livet sitt. Nå kan jeg lykkes med å gjøre ting som jeg ikke engang kunne drømme om før behandlingen. Og dette er ikke resultatet av et mirakel, men resultatet av å oppdage og frigjøre dine indre ressurser knyttet til traumer. I tillegg til å frigjøre ressursen, gjør terapi det mulig å få en tilstrekkelig, virkelighetsbasert ide om hvem du egentlig er. De fleste traumatiske menneskene ser seg selv utelukkende i refleksjonen av det forvrengte speilet i familien de vokste opp i (som Bern - "en alkoholiker som din pappa", "mors ødelagte håp", "ekteskap av feil kjønn og feil karakter").
Jeg vil også si om introspeksjon. Før terapi leste jeg mange bøker om psykologi og dypet hele tiden ned i meg selv. Jeg trodde at takket være grundig introspeksjon vet jeg absolutt alt om meg selv. Etter starten av behandlingen viste det seg at jeg praktisk talt ikke visste noe om meg selv. Jeg visste bare hva jeg hadde lært om meg selv i familien min, og bare det som var "lov" å vite av reglene for traumer. For eksempel var det ikke tillatt å vite at jeg var dyktig og jeg har talenter for å lykkes - mine suksesser skulle ikke støte søsteren min, som min fødsel var et sjokk for og ødela hennes verden, der det bare var pappa, mamma og henne. Så min erfaring er at introspeksjon uten terapi går i en smal fengselspenn uten å gi en reell ide om deg selv og din livshistorie.
For å oppsummere … Uten å kjenne deg selv, er det umulig å forstå hva du virkelig vil og hva du skal bestille fra Mrzd for å få ønsket effekt. Uten å vite hvilken blokkerende tro som lever i underbevisstheten, kan du bryte alle beina om dem og ordne omfattende retraumatiseringer for deg selv, og bestille det som er "forbudt" å bestille. Den mest pålitelige måten for en traumatisk person å forbedre livet sitt betydelig og bringe det i tråd med deres sanne ønsker og behov er terapi. Hvis du etter behandlingen vel, virkelig vil bestille noe fra Mrzd, kan du gjøre dette basert på tilstrekkelig kunnskap om deg selv og dine interne egenskaper. Det er sant at du virkelig vil, siden livet generelt sett vil utvikle seg i riktig retning uansett.
_
* Med traumatisme mener jeg tradisjonelt mennesker som hadde et traume mellom 0-7 år og / eller hadde et utviklingstraume.
Anbefalt:
Sjelenes Nerve. Traumatikk
Sannsynligvis hadde de fleste av dem minst en gang tannproblemer. Det mest smertefulle er ikke når det bores et hull (selv om lyden og følelsene fortsatt er de samme). Det vanskeligste er når nerven blir utsatt. Da er det ikke det å tygge 30 ganger for god fordøyelse er vanskelig, tygge blir i prinsippet umulig.
Hvordan Gjøre Drømmen Din Til Virkelighet
Det som er verdt å gjøre det umulige til det mulige. Jeg møtte nylig en mann som spiste på et veddemål. Han fortalte meg at han startet dette fantastiske kulinariske eksperimentet på videregående. I stedet for å gjøre leksene sine, ville han dynke dusinvis av pølser i vann og deretter skyve dem ned i halsen så raskt han kunne.
Den Ideelle Kvinnen - Myter Og Virkelighet. Veien Til Ditt Ideal
En ideell kvinne med en manns øyne er en fantastisk muse, en livspartner som vet å støtte enhver samtale, lytte og inspirere til bedrifter. I sengen vet hun hvordan hun skal gjette og tilfredsstille ønsket fra sin elskede mann. Hjemme gjør hun en utmerket jobb med alle husarbeidene, i tillegg til å oppdra barn.
Den Kongelige Veien Til Det Ubevisste: Tilnærminger Til å Jobbe Med Drømmer
Bare for personer i våken tilstand er verden den samme. Hver sovende person dreier seg i sin egen verden . Heraklit fra Efesos Å drømme, som Freud sa det, er den kongelige veien til å forstå det ubevisste. Å jobbe med drømmer er en av de viktigste komponentene i psykoterapi.
Utakknemlige Barn Eller Hvordan Du Kan Gjøre Drømmene Dine Til Virkelighet Gjennom Et Barn
Vi investerer så mye i barna våre, vi prøver så hardt å sørge for at de har alt. Vi gir oss alle, energi, tid, fantasi, penger, ofrer ofte noe for dem. Festligheter, krus, leker, klær, lesing, spill, kino, teater … så mange ting. Og alt er ikke nok for dem.
