Hvis Du Vil Være Glad - Lær Kjærlighetens Språk

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Boken "Five Love Languages" av Gary Chapman har vekket interessen min lenge, men jeg klarte å lese den ganske nylig. For å være ærlig, skulle jeg ønske jeg hadde gjort det tidligere. Men, som de sier, for hele tiden, noe som betyr at jeg trenger slik informasjon akkurat nå. Boken gir svar på mange spørsmål om forhold, så jeg anbefaler på det sterkeste å lese den. For late eller for travle, kort om det viktigste i artikkelen

Hva skjer med kjærligheten etter ekteskapet?

Behovet for å bli elsket er et grunnleggende menneskelig følelsesmessig behov, og ekteskap er designet for å tilfredsstille dette behovet for intimitet og kjærlighet. Så snart forelskelsen går over (forelskelsen varer i gjennomsnitt to år), begynner vi å fremsette våre påstander.

Og her kommer valg:

1. vi fordømmer oss selv til et elendig familieliv;

2. vi forlater familien og begynner på nytt;

3. Sammen med min ektefelle tar vi en informert beslutning om å elske og finne måter å uttrykke denne beslutningen på.

Den tredje måten innebærer å finne ut hva er kjærlighetens språk ditt og hva din ektefelle har, og husk deg, veldig sjelden er disse språkene sammenfallende.

Vi prøver å snakke vårt primære kjærlighetsspråk og blir forvirret når vår ektefelle ikke forstår hva vi vil uttrykke, lyder det for dem på et fremmed språk.

Love Language # 1: Appreciation Words

Mark Twain sa en gang: "Jeg kan leve på et godt kompliment i 2 måneder."

Hvis du tar disse ordene bokstavelig talt, vil 6 komplimenter per år opprettholde ønsket kjærlighetsnivå i kjærlighetsbeholderen. Din ektefelle kan trenge mer. En av måtene du kan uttrykke kjærlighet følelsesmessig er ved bruk av kreative ord. Salomo skrev: "Liv og død er i tungens makt." Mange par har aldri lært den enorme kraften i verbal godkjenning. Senere bemerker Salomo: "Et urolig hjerte undertrykker en person, men et godt ord oppmuntrer ham." Ord om høflighet, beundring - komplimenter - eller takknemlighet, godkjennelse, anerkjennelse er sterke uttrykk for kjærlighet. De uttrykkes best med enkle, retningsbestemte bekreftelser, for eksempel "Du ser bra ut i denne drakten."

"Blimey! Du ser fantastisk ut i denne kjolen!"

“Du lager poteter, sannsynligvis den beste i verden. Jeg elsker potetene dine."

“Jeg er veldig glad for at du vasket oppvasken om kvelden. Takk.

“Takk for at du var sammen med barnet ditt denne gangen. Jeg vil at du skal vite at jeg ikke tar det for gitt."

"Jeg setter stor pris på at du tok ut søpla."

Love Language # 2: Quality Time

Tiden da du gir en person din udelte oppmerksomhet. Dette er ikke tiden da dere sitter på sofaen sammen og ser på TV. Å tilbringe kvalitetstid sammen gjennom utveksling av synspunkter, lytte og delta i viktige fellesarrangementer formidler at vi bryr oss om hverandre og liker å tilbringe tid sammen.

Dette betyr - gå en tur, bare dere to, eller - gå på middag på en restaurant, se på hverandre og snakke. Har du noen gang lagt merke til at du på en restaurant umiddelbart kan finne ut hvor ektepar er ved bordene og hvor ikke? De som kom på date, ser på hverandre og snakker. Par sitter der og ser seg rundt. Du vil sikkert tro at de kom dit for å spise!

Love Language # 3: Motta gaver

Gaver kommer i en rekke størrelser, farger og former. Noen av dem koster mye penger, andre er gratis. For en person hvis hovedspråk er språket for å motta gaver, spiller ikke gaveens pengeverdi noen rolle, bortsett fra at verdien nesten ikke samsvarer med det du har råd til. Hvis en millionær gir kona sin gaver til en dollar hver dag, har hun rett til å tvile på om de er en manifestasjon av kjærlighet. Men hvis familiens økonomiske evner er begrenset, kan en gave til en dollar snakke om kjærlighet til en verdi av en million.

Hvis din ektefelles primære kjærlighetsspråk er språket for å motta gaver, har du en sjanse til å bli en dyktig giver. Dette er kjærlighetens språk som er lettest å lære. Husk at gaven til deg selv er mer enn bare en fysisk tilstedeværelse. Prøv å dele med ektefellen din minst én viktig hendelse eller følelse du opplevde i løpet av dagen. Prøv å få det samme fra din ektefelle.

Love Language # 4: Service Acts

Jesus Kristus ga en veldig enkel, men kraftfull illustrasjon av å uttrykke kjærlighet gjennom tjenesten ved å vaske føttene til disiplene. I en sivilisasjon der folk hadde på seg sandaler og gikk på skitne gater, var det en skikk der herrens tjener vasket føttene til gjestene når de kom inn i huset. Jesus, som lærte disiplene å elske hverandre, viste dem et eksempel på å uttrykke kjærlighet ved å ta et badekar og et håndkle og vaske føttene. Med en så enkel kjærlighetshandling inspirerte han sine disipler til å følge hans eksempel, (Joh 13 3-17)

Tidligere i livet indikerte Jesus at den store vilje vil være tjenere. I de fleste samfunn styrer de store mindre, men Jesus Kristus sa at de store vil være i tjeneste for de under. Apostelen Paulus oppsummerte denne filosofien da han sa:”Tjen hverandre i kjærlighet” (Galaterne 5:13). Hvis du kritiserer din ektefelle for at du ikke har gjort noe for deg, kan det tyde på at ditt primære kjærlighetsspråk er "tjenestehandlinger". Tjenestegjerninger bør aldri tvinges fram. De trenger bare å bli gitt, mottatt og gjort på den måten de blir bedt om å gjøre. - Selv når vi har et ønske om å godta forespørselen fra vår ektefelle, ønsker vi fortsatt å gjøre alt på vår egen måte og på den tiden vi ønsker det. Å tjene med kjærlighet betyr å oppfylle forventningene til vår ektefelle. Vær oppmerksom på de neste forespørslene til din ektefelle og gjør alt slik han vil. - Velg tre enkle, men vedlikeholdsorienterte oppgaver som du ikke liker spesielt godt å gjøre, men du vet at din ektefelle ville elske hvis du gjorde dem. Overrask din ektefelle at du fulgte dem uten å spørre. - Mange ektepar føler at de har overvunnet stereotypiene om "mannlig" og "kvinnelig" arbeid i forholdet, men holder seg ubevisst fortsatt mest til det. Diskuter dine dypeste følelser om å jobbe sammen og familiens historie fra dette perspektivet. - Se igjen på listene over nødvendige "tjenestegjerninger" for Mark og Mary. Velg fire oppgaver du vil at din ektefelle skal gjøre for deg. Vær forberedt på å motta det samme i retur og utvikle måter å regulere på som er basert på gjensidig kjærlighet, ikke tvang eller rasjonell utveksling. Husk alltid din beslutning. - Mange problemer oppstår fra vrangforestillingen om at vi etter ekteskapet ikke lenger trenger å oppføre oss slik vi gjorde under date. Prøv å huske den enorme kraften som fulgte med de vanlige tjenestehandlingene i denne perioden. For å fornye intimitet, prøv de samme teknikkene for å se om de fungerer nå.

Love Language # 5: Physical Touch

Fysisk berøring er også et kraftig middel for å kommunisere kjærlighet i ekteskap. Å holde hender, klemme, kysse, ha samleie er alle måter å overføre emosjonell kjærlighet til din ektefelle på. For mange mennesker er fysisk berøring kjærlighetens viktigste språk. Uten dette føler de seg ikke elsket. Med ham er deres emosjonelle kar fullt og de føler seg trygge, omgitt av kjærligheten til sin ektefelle.

I antikken sa de: "Veien til en manns hjerte ligger gjennom magen." Mange menn ble "matet til døde" av kvinner som trodde på denne filosofien. Det er klart at de gamle ikke mente det fysiske hjertet, men det romantiske sentrum av en mann. Nærmere bestemt må det høres slik ut: "Veien til hjertet til noen menn går gjennom magen."

KROPPEN ER DESIGNET FOR Å RØRE

Alt som er i meg lever i kroppen min. Å røre kroppen min er å røre meg selv. Å bevege meg bort fra kroppen min er å bevege seg bort fra meg følelsesmessig. I vårt samfunn er et håndtrykk en måte å overføre åpenhet og sosial nærhet til en annen person. Hvis en person i sjeldne tilfeller nekter å håndhilse en annen, er dette et uttrykk for at ikke alt er bra i forholdet deres. I ethvert samfunn er det former for fysisk berøring som brukes som en hilsen. Den gjennomsnittlige amerikanske mannen vil sannsynligvis føle seg ukomfortabel med europeiske kyss og klemmer, men i Europa tjener den samme funksjon som vi har et håndtrykk. I alle samfunn er det akseptable og uakseptable måter å berøre medlemmer av det motsatte kjønn på. Det siste fokuset på seksuelle overgrep har gjort det klart hvilke metoder som er uakseptable. Innenfor et ekteskap avgjøres imidlertid akseptabelen eller uakseptabiliteten til en bestemt berøring av partnerne selv innenfor visse brede rammer. Fysiske overgrep anses naturligvis som uakseptabelt av samfunnet. Offentlige organisasjoner er opprettet for å hjelpe "skadde koner" og "skadde ektemenn". Det er klart at kroppene våre er laget for berøring, ikke for overgrep. Hvis din ektefelles hovedspråk er berøring, så i det øyeblikket hun gråter, er det viktigste for henne klemmen din. Vår alder er karakterisert som en alder av seksuell åpenhet og frihet. Med denne friheten har vi demonstrert at åpent ekteskap, hvor begge ektefellene kan ha intime forhold til andre mennesker, er et tegn på modernitet. De som ikke protesterer mot det av moralske årsaker, protesterer av følelsesmessige årsaker. Noe basert på vårt behov for intimitet og kjærlighet hindrer oss i å gi ektefellen den friheten. Følelsesmessige smerter er dype og intimitet fordamper når vi finner ut at ektefellen vår har et seksuelt forhold til noen. Rådgivernes filer er fulle av opptegnelser over ektemenn og koner som sliter med å takle det følelsesmessige traumet som en utro ektefelle påførte dem. Og for en person hvis hovedspråk er berøringsspråket, er dette traumet enda mer komplekst. Det han ønsker så lidenskapelig - kjærlighet, uttrykt ved fysisk berøring, er nå gitt til en annen. Hans følelsesmessige kjærlighetsfartøy er ikke bare tomt, det er gjennomsyret av en eksplosjon. Og for at hans følelsesmessige behov skal bli dekket, vil det bli nødvendig med store renoveringer.

Hvordan definerer du ditt primære kjærlighetsspråk?

Still deg selv spørsmål

• Hva spør du mest om?

• Hva gir deg mest følelse av å bli elsket?

• Hva støter deg dypt?

• Hva vil du ha mest?

Hvordan identifisere partnerens kjærlighetsspråk?

Analyser handlingene hans:

• Hvordan foretrekker han å uttrykke følelsene sine?

• Hva spør eller ber det deg om?

Slike handlinger fra en partners side indikerer ofte hans "innfødte" av de fem kjærlighetsspråkene. Hvis det ikke fungerer slik, kan du prøve å bruke alle kjærlighetens språk etter tur, to måneder en, deretter to måneder en annen, etc. Resultatet vil indikere det riktige valget.