2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Psykologiske grupper i FB er en evig inspirasjonskilde. Nylig skrev en jente at hun er redd for å bygge et tillitsfullt forhold til en psykolog, fordi for ham er dette forholdet bare en annen sak - han lyttet og glemte. Og menneskene støttet - de sier virkelig, nafig kommer nærmere en helt fremmed, og til og med for sine egne penger uten garanti for resultatet.
I denne situasjonen er alt i orden - spesielt dens typiske karakter. Jeg er ikke tilhenger av avatardiagnoser, men hvert ord her er en forespørsel om terapi. I teksten rett på overflaten er det problemer med tillit og unngå intimitet (hvorfor til og med komme i nærheten av noen), manglende evne til å bygge grenser (psykologen er andres onkel for penger, men samtidig har vi et "forhold"), vanskeligheter med selvidentifikasjon og selvfølelse (depresiering selv - "lyttet og glemte"), rivalisering med potensielle "andre" objekter for psykologens "morlige" kjærlighet ("et annet tilfelle" - les, jeg er ikke den mest viktig blant andre klienter”), angst (“kjærlighet”for penger), fryktavvisning (jobbet økten og glemte !!!) og så mye mer. Generelt er alt så velsmakende at hendene klør rett.
Noen ganger er det vanskelig for en person å forstå hvor han ender og en annen begynner. Dette er spesielt vanskelig for barn til altfor engstelige mødre ("det er bare fiender rundt", "ikke sitt på kne - de vil voldta", "ikke ta godteriet - de vil stjele det") og misliker barn som leter etter en "pappa" i en hvilken som helst "onkel" eller i en vakker kvinne - "mor". Derav vanskelighetene med å definere og bygge grenser og, som et resultat, med tillit. Faktisk, hvordan bestemmer du hvor nær du kan la en "utenforstående" komme til deg før han blir "din egen"? Og viktigst av alt - hva er konsekvensen? Hva om denne betydningsfulle personen forlater igjen etter tilnærmingen? Frykten for denne smerten er uutholdelig - både for de som allerede har opplevd svik en gang, og for de som bare fantasert om det.
Som voksne skynder disse menneskene seg mellom sammenslåing og avvisning, og klarer ikke å opprettholde balansen. Hvor går grensen mellom total kontroll og fullstendig likegyldighet? Mellom å leve livet til en annen og det å ikke kunne godta grunnleggende omsorg (hei, moderne syk tolkning av feminisme)? Floke er så sammenfiltret at fullstendig ekstern avhengighet blir en passiv form for kontroll, og den ene partneren, som en liana, kveler den andre med sin tolkning av "kjærlighet".
Manglende evne (manglende evne?) Å forstå og, som en konsekvens, å akseptere seg selv fører uunngåelig til problemer med selvidentifikasjon og selvfølelse. Hvordan kan man beskrive seg selv som ikke føler hverken sin egen kropp, langt mindre indre følelser? Bare gjennom oppfatningen av andre, av og til fange sin egen refleksjon i øynene. Men du vet at det ikke er noe mer forvrengende speil enn andres mening. Så, i stedet for et objektivt klart bilde, får en person en "retur" i form av andres komplekser og anslag. Men projeksjon er per definisjon negative trekk, som vi ikke kan akseptere hos oss selv, derfor foretrekker vi å flytte dem over på andres skuldre. Og så i en sirkel. Egenvurdering kan ikke outsources. Dette er den lille tingen som gjør oss virkelig hele.
Jeg kan fortsette på ubestemt tid, men jeg er redd det ikke er verdt å gjøre dette som en del av en populærartikkel. Men til slutt vil jeg definitivt si om det viktigste - kommunikasjon med en psykolog innebærer ikke sammenslåing og utvikling av emosjonell avhengighet. Dette er ikke et kjærlighetsforhold eller nært vennskap, men en terapeutisk allianse. Og spesialistens oppgave er ikke å elske deg, men å tilby konstruktiv, trygg og ikke-dømmende interaksjon i sesjonen for å løse en bestemt forespørsel. Hver sak er forskjellig. Hver klient er spesiell. Det er ikke noe sted for sammenligning og konkurranse. En profesjonell psykolog er i stand til å sikre fullstendig aksept av hver klient, uansett hvor mange av dem han har. Og i hvilken som helst modalitet, det være seg psykoanalyse eller gestalt, vil terapeuten følge visse regler som ikke tillater klienten å "falle" inn i emosjonell avhengighet. Psykologer er spesielt opplært i inneslutning - evnen til å akseptere andres følelser, roe seg ned og gi den ressursen som er nødvendig for arbeidet. Og å stole på den utvalgte spesialisten (utelukkende innenfor rammen av terapi og på forretningsreise) er nødvendig for å gjøre det lettere å åpne opp og kaste ut din smerte eller stemme dyp frykt.
Jeg vil definitivt skrive separat om "resultatgarantien", som vanligvis bekymrer potensielle kunder. Og for de som allerede er i terapi, et vennlig råd: vær så snill, hvis du opplever en følelse av angst som den som er beskrevet ovenfor, ta det til psykologen din - dette er viktig. Lykke til!
Anbefalt:
Hvordan Stole På Et Forhold? Aldri. Men Dette Er Ikke Nødvendig
Disse endeløse stønnene av "tillit?" og "kaaak ikke å være redd?" - fra infantilisme. Du må stole på hvis du er blind og blir ledet av en guide. Hvis du ikke trenger støtte for å overleve, trenger du ikke garantier, delvis tillit er nok.
Hvordan Lære å Stole På Deg Selv? Bli En Snill Mor For Deg Selv
Hver enkelt av oss trenger en mor - en person som bryr seg og tenker på oss, for hvem våre interesser er over alt annet. En voksen blir denne moren for seg selv. Hver av oss har en "indre mor" - den delen av personligheten som er ansvarlig for omsorgen, kjærligheten og støtten som er adressert til oss.
Kan Jeg Stole På Mannen Min Etter Mannens Svik Og Forsoning?
På psykologkontoret lyder spørsmålet hver dag: “Tror du at etter min manns svik og forsoning med ham kan du være sikker på at vi virkelig har reddet familien for alltid? Er det noen garanti for at mannen min forsto alt, gjorde de riktige konklusjonene for seg selv og aldri mer vil skade meg ved å jukse eller forlate familien?
Hvorfor Er Jeg Uheldig I Livet Mitt? Hvorfor Hvorfor
I mange år gjennom livet stiller folk seg selv spørsmål: Hvorfor vil jeg bli rik, og hele livet gjør jeg ingenting annet enn å klare meg; Hvorfor kan jeg ikke møte en verdig livspartner; Hvorfor er alle mennene jeg støter på, svakere, tapere, womanizers eller gigolos;
Hvorfor Trenger Jeg En Psykolog? Hvorfor Snakke Om Barndommen?
Barndom - Dette er en periode hvor en person ikke er klar over mye, hovedoppgaven hans er å absorbere og absorbere alt som skjer. Slik begynner samlingen av livserfaring, visjonen om karakter, personlighetens fødsel. Hver av oss har våre egne måter å håndtere traumatiske situasjoner, la oss kalle disse måtene beskyttelse … De ervervet i barndommen og bor hos oss hele livet, og deretter bruker vi dem automatisk.
