2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Din sønn eller datter har endelig vokst til denne viktige perioden, hurra! Samtidig er du forvirret og vet ikke hva du skal gjøre med det. Hvordan ikke nærme seg det voksende barnet - som om det støter på enorme torner. Hjernebarnet er noen ganger sint og skriker, så stenger det i rommet og vil ikke se noen. Og viktigst av alt - for ham er det som om verden er malt i svart -hvite farger. Det er enten "fullstendig skrekk" eller "superklasse", stygghet eller ideell skjønnhet, kjærlighet eller hat …
La oss prøve å finne ut hva slags alder dette er - ungdomsårene, hva er funksjonene og, viktigst, hvordan vi skal oppføre oss overfor oss, foreldre, med barna sine, som definitivt ikke er barn, men ennå ikke voksne.
NÅR SKOGEN LANGS BELTET OG HAVET LANGS KNEN
Som psykolog jobber jeg mye med tenåringer, og jeg forstår sikkert at denne alderen er vanskelig, først og fremst for foreldre. Hvorfor tror jeg det? Fordi faktisk har forelder mange funksjoner i forhold til tenåringen, og de krever mye tålmodighet og forståelse. Ungdomstiden er iboende et stadie av motsetninger og kamper med flerkjørte krefter. Og de kjemper først og fremst inne i tenåringen selv. Vel, for eksempel vil han virkelig ha alle voksenes friheter, bestemme hva og hvordan han skal gjøre, hvor han skal gå for å studere og hvor mange barn han skal føde. På den annen side drømmer den samme tenåringen, hvis noe går galt med ham, ville noen store og sterke komme og redde ham, spre strå for ham, rette feil og denne tenåringen ville leve det samme skyfri videre … Og nå, på den ene siden revet av ønsket om å leve til det fulle, til slutt å slippe fri fra selve omsorgen for foreldrene, og på den andre siden, fester av frykt og ønsket om å gjemme seg bak noens rygg, lever en tenåring og kan ikke finne et sted for seg selv. Derfor maksimalismen. Når den har en tendens til den ene siden, begår de dristige og noen ganger utslett fra synspunktet til en voksen, handlinger, når den har en tendens til den andre, gjemmer de seg og oppfører seg som barn, uten å være ansvarlige for noe. Og det viktigste er at til en tenåring går til disse to ytterpunktene og ikke føler dem, vil han ikke kunne forstå hvor midten er og virkelig vokse opp.
UTFORDRINGER FOR OVERGANG
Ungdom er alderen for idealisering og devaluering, prestasjon og selvbekreftelse blant søsken (omtrent lik alder). Her er et enkelt eksempel: en klient, en 14 år gammel jente med normal kroppsbygning, kommer og sier at hun er veldig, veldig misfornøyd med utseendet sitt, at hun anser seg selv stygg fett og desperat prøver å gå ned i vekt i jakten på ideell. Hun er drevet av et veldig sterkt behov for å kjenne seg igjen som vakker og attraktiv blant gutter og jenter i samme alder. Og den eneste måten å tilfredsstille henne på er å desperat gå ned i vekt. Tenåringer setter pris på dem og det som anses som vellykket, prestisjefylt, anerkjent i samfunnet, og tar hensyn til foreldrenes inntekt, prestisjen til gymsalen, universitet for opptak, etc. Dette skyldes det faktum at deres personlige verdier, testet av erfaring, ennå ikke er dannet.
Ungdomstiden er et stadium med veldig rask vekst og kroppsdannelse, produksjon av et stort antall hormoner og pubertet. I denne alderen blir kroppen, i motsetning til psyken, klar for seksuelt liv. Psykologisk modnes imidlertid en tenåring gradvis.
HVORDAN DU MÅ VÆRE MED DEG SELV MED EN TEENGER
For det første bør foreldre forstå at endringer har kommet, og at de må endre sin oppførsel. Hvis tidligere forelder var en autoritet for barnet, og han adlød ham, er nå tidene forskjellige. Tenåringen ønsker å bli anerkjent og respektert - som en person som har sin egen mening. Sannsynligvis er det dette foreldre ofte er veldig vanskelige å gjøre. De er så bekymret for barnet sitt at de ubevisst ikke lar ham bli en egen person og få sin egen, separate erfaring.
Her er et eksempel: 16 år gamle Masha hater moren sin for at hun hele tiden kontrollerer hvert trinn. Masha er lei av dette og tenker på selvmord (slike tanker er typiske i ungdomsårene), fordi hun ikke ser noen annen måte å takle presset fra moren på. Eller en annen situasjon: en autoritær far lar ikke sin 15 år gamle datter gå en tur med sine jevnaldrende om kvelden. Han frykter at den vakre datteren hans vil bli forført av en dårlig fyr. Dermed beskytter han datteren mot all kommunikasjon med venner. Og dette er hennes viktigste behov nå. Resultat: Lera er dypt deprimert, snakker ikke med noen, spiser knapt.
Første regel for foreldre: Tenåringen trenger mer frihet enn før. Gi ham mer personlig plass.
Hva om du merker at et tenåringsbarn tenker i to dimensjoner, at han enten har fullstendig suksess eller fiasko, eller at han er gal forelsket - eller er det alt, livet er over og det blir ikke mer lykke?
Andre regel for foreldre: La tenåringen din være i en "svart -hvit verden", mens du aksepterer og støtter ham, og sympatiserer med følelsene hans.
Det er viktig å avstå fra vurderinger som "Du forstår fortsatt ingenting, det er ikke sånn i det hele tatt!" eller "Du vet ingenting om livet." Selv om du tydelig ser løsningen på ditt barns psykiske problem, ikke diskonter hans egen vei: han er det han er og takket være ham blir tenåringen voksen.
I et forhold til en tenåring er det viktig å føle balansen mellom foreldres engasjement og ikke -deltakelse i livet hans. Hvis du engasjerer deg for mye i din egen virksomhet, risikerer du å miste tilliten til sønnen eller datteren din. Hvis du isolerer deg helt, kan barnet ditt føle seg helt alene og hjelpeløst.
Tredje regel for foreldre: Prøv å være i konstant dialog med tenåringen din. Spør regelmessig: "Er rådene mine viktige for deg nå, eller kan du håndtere det selv?"
Her er det viktig å spørre nøyaktig om det er hensiktsmessig med hvert trinn mot barnet: trengs det nå eller tenåringen klarer seg selv.
I ungdomsårene begynner hver person å søke etter seg selv og prøver å svare på spørsmålene: hvem er jeg, hva er jeg?, Hva lever jeg for? Tenåringer pleier å slå seg selv for ikke å være perfekte.
Den fjerde regelen for foreldre: Prøv å kritisere sønnen eller datteren din mindre. Vær mer oppmerksom på hans eller hennes suksess og det du liker. Dette vil støtte den fremdeles vaklende selvfølelsen.
HVORDAN HÅNDTERES MED FORELDERSKAP
Når vi gir en tenåring større frihet, begynner vi automatisk å bekymre oss og til og med frykte at vårt elskede barn av uerfarenhet ikke gjør noen uopprettelig skade. Denne følelsen av angst og frykt for barnet er normal, fordi vi virkelig slipper kontrollen, og vi må på en eller annen måte takle dette. Du kan fortelle en tenåring om dine erfaringer, dette vil være en annen markør for ham at han er elsket, at han ikke er likegyldig.
Det er en annen sak om angsten går av skala og den eneste måten å takle det på en eller annen måte er å fullstendig kontrollere alle barnets handlinger, å "forhøre" hvor han var og hva han gjorde og hvordan, og enda verre - å gå, for eksempel, overalt med ham, for å kreve slik at han eller hun kan tilbringe tid hjemme, med foreldre og ikke med venner. Denne oppførselen til foreldren er mer sannsynlig å tjene behovene til foreldren selv, i stedet for barnets behov. I dette tilfellet risikerer tenåringen å forbli infantil, ute av stand til å ta sine egne beslutninger og få sin egen erfaring.
TEST: BLI KJENT MED EN UNG
Det er ingen hemmelighet at tenåringer har en tendens til å ta avstand og skjule mye for foreldrene sine. Og dette er ikke ille, fordi en voksende person trenger sin egen plass. Samtidig vil du sikkert vite hva som er i sjelen til en sønn eller datter.
Jeg tilbyr deg en fantastisk test. Noen ganger kan du be barnet om å supplere disse setningene:
Hvis jeg hadde en tryllestav, var det første jeg ville gjøre … _
Hvis jeg hadde en magisk ball, ville det føre meg til … _
Hvis jeg hadde en usynlig hatt, ville jeg raskt gjemme meg for … _
Hvis jeg hadde to fra esken, ville jeg spurt dem … _
Hvis det var en selvmontert duk, ville jeg … _
(Og hvis hun begynte hos en venn / venn, da …
Hvis jeg kjørte støvler, i stedet for skole / jobb, ville jeg skynde meg … _
Hvis de ga meg et brannskjerm, som Baba Yaga, ville jeg … _
Hvis jeg hadde en treørn, ville jeg vært på den …
Hvis jeg kom til et veikryss og leste på en stein om tre veier, så ville jeg gått
Hvis jeg hadde komponert disse inskripsjonene selv, hadde jeg skrevet på steinen … _
Hvis jeg hadde en usynlig hatt, ville jeg ha den på når … _
Hvis jeg fanget en gullfisk, ville jeg aldri spurt henne / … o _
Hemmeligheten bak denne testen er veldig enkel. I hovedsak inneholder den setninger som har lik betydning. Dette gjøres slik at tenåringen får muligheten til først å skrive hva du liker eller hva du "trenger" for ikke å "skinne", og deretter, etter å ha slappet av, snakke på et enklere språk om hva han virkelig vil eller hva han bekymrer seg for.
Illustrasjoner: gatekunstner Seth Globepainter
Anbefalt:
JEG VIL BLI GIFT - Instruksjoner Om Hvordan Du Kommer Deg Ut Og Hvordan Du Kommer Inn
Hvor mange artikler og bøker har blitt skrevet om dette emnet, men temaet for ekteskap mister likevel ikke sin relevans. Mange kan ikke møte sin sjelevenn og lide i årevis, mister håp og selvfølelse. Jeg bestemte meg også for å dele mine tanker og anbefalinger i denne forbindelse.
Notat Til Foreldre "Funksjoner I Ungdomsårene". Anbefalinger Til Foreldre
Ungdom regnes tradisjonelt som den vanskeligste utdanningsalderen. Vanskeligheten i denne alderen er i stor grad forbundet med puberteten som årsak til ulike psykofysiologiske og psykiske abnormiteter. I løpet av rask vekst og fysiologisk omstrukturering av kroppen kan ungdom oppleve angst, økt spenning og redusert selvfølelse.
"Hvordan Bli Kvitt Usikkerheten?" - Bli Bedre Kjent Med Deg Selv
Først må du forstå betydningen av det som trenger korreksjon. La oss se hva slags usikkerhet vi snakker om? Usikkerhet om hva? Tillit oppstår når en person innser at på et område (hvor man kan være usikker) "står" han jevnt. Det er ganske normalt og logisk å vite om dine mangler og være en "
Hvordan Bli Mindre Empatisk, Elske Deg Selv Og Unngå å Bli Narsissist?
Kan du bli narsissist og slutte å være empatisk? Hva hindrer oss i å elske oss selv? Hvis du elsker deg selv, er det en risiko for å bli narsissist? I alle de ovennevnte problemene er det smerte forbundet med at mennesker er for empatiske, bekymrer seg mer for andre enn seg selv og gir for mange følelser til andre, mens de gjør seg selv verre.
Loven Om Balanse. Hvordan Det Fungerer I Forhold Til Venner. Og Hvordan Mellom Barn Og Foreldre
Universelle regler for lykke La oss starte med den første. 1. Balansen. Vær oppmerksom og tid, og gjør bare de fordelene, først og fremst DEG. # Energien som er brukt bør bringe energi tilbake. Energi måles av følelser, penger, tid og mye mer.
