2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
1. Mangel på kunnskap
Dette er en av de vanligste misforståelsene, sier psykolog Alexandra Elfimova. - Det vil alltid være mangel på kunnskap du har tilegnet deg. Vi må godta at det vil være mange mennesker rundt deg som er smartere. Det første du må gjøre er å skrive prestasjonene dine på papir og forstå at du også har rett til å kjempe. I tillegg har ikke alle supersmarte mennesker hatt en iøynefallende karriere. Mange manglet mot og tillit.
2. Det er ikke på tide ennå
Når du hører et slikt uttrykk, vil du umiddelbart spørre: når kommer tiden? De vil alltid være omgitt av bekymringer som du vil få dine dyrebare minutter for. Det er et vakkert ordtak: den som vil, han vil alltid finne tid. Det vil aldri være et perfekt øyeblikk. Det er en stor regel: hvis du tenkte, gjør det med en gang.
3. For mye å gjøre
Uansett hva du gjør, husk alltid en ting: den dyreste ressursen er tid. Det kan bare ikke returneres. Angrene på tapte muligheter vil være utrolig intense. Noen ganger fører de til depresjon. Så sett deg ned og tenk nøkternt på hva du gjør og om sjelen din trenger det. Hvis du ikke kjenner susen fra livet, kan du gjerne endre det. Ikke vær redd for endring. Tross alt er de alltid til det beste!
4. Det første forsøket mislyktes …
Hvis mange ledere resonnerte som deg, ville de absolutt ikke ha oppnådd suksess. Åndens styrke er ikke å gi opp, men å gå mot drømmen, høytidelig utholde vanskeligheter. Det er nødvendig å kaste latskap og all negativ tro: "Jeg kan ikke", "jeg er redd", "hvem jeg er og hvem de er" … Analyser deretter hva som var galt i tidligere erfaringer. For eksempel må du kanskje lære noe annet. Så se etter noen som vil fortelle deg og gå for det!
5. Ingen styrke
En fristende unnskyldning for en flegmatisk ung dame for å tigge om en ny ferie. La meg fortelle deg rett: alle er slitne! Men du trenger ikke å si det hele tiden i hodet ditt. Hjernen husker slike setninger. Da kan du virkelig ikke komme deg ut av denne tilstanden.
Kjent personlig veksttrener John Kehoe i boken "The subconscious mind can do everything!" antyder at du kan bli kvitt tretthet på en veldig enkel måte. Det er nok i 2-3 minutter i første og andre halvdel av dagen å gjenta for deg selv: "Hver dag føler jeg meg bedre og bedre." Du vil se, hjernen din vil stille kroppen din til en aktiv bølge!
6. Frykt for kritikk
Vi må innrømme at de vil kritisere alltid og overalt. Du vil ikke være i stand til å glede alle, fordi du ikke vil kunne "komme" inn i modellen for alles verden. Hvis kritikk er berettiget, bør man med glede godta den og lytte. Ikke ta resten personlig. Du vet selv hvem du er og hva du er i stand til.
7. Ingen tilkoblinger
Mange har ingen forbindelser. Målene oppnås av de som virkelig er modige, sier psykologen. - Han er ikke redd for å gjøre feil, for å virke dum. Stå opp fra knærne og tråkke som en tank. Dessuten er det nå en epoke med Internett, sosiale nettverk, hvor du kan finne nesten hvilken som helst person du trenger og begynne å kontakte ham. Du trenger bare å vise litt oppfinnsomhet, høflighet og komme med en vinnende uttalelse. Ikke vær redd: ring og skriv til de du trenger. Tross alt kan de bare rope til deg, men de vil ikke drepe deg! Eller tvert imot, de vil glede seg over samtalen og hjelpen. Det hele avhenger av egen holdning. Følg alltid loven: utsiden, så inni.
8. Hvor skal jeg begynne
Du forstår sikkert hva som mangler for lykke, og du har et slags mål. Beskriv gradvis stadiene av oppnåelsen til minste detalj. Da vil du forstå hva som må gjøres for dette: hvem du skal møte, hvilke ferdigheter du skal tilegne deg, etc.
9. Frykt for det nye
Det er alltid stressende å komme seg ut av komfortsonen. Imidlertid må denne barrieren hoppes for å oppnå ønsket mål. Du kan sitte på ett sted hele livet uten å ha smakt livets fylde. Det er mer forferdelig å angre når ingenting fysisk kan gjøres.
Anbefalt:
Rich Snowdon "Å Håndtere Incest Voldtektsmenn: Unnskyldninger, Unnskyldninger, Unnskyldninger"
Hvem voldtar sine egne barn? Hvem er disse mennene? "Perverts … Psychos … utilstrekkelige menn … Psychopaths … Monsters." Dette sa en mann på gata, og inntil nylig ville jeg ha sagt det samme, før jeg meldte meg frivillig til å lede en psykoterapigruppe for slike menn.
En Tenåring I Nærheten - En Sone Med Turbulens Eller Livet Ditt Vil Aldri Bli Det Samme
- Fortell meg om det er noen signaler som en forelder bør vite? - Barnet mitt ser ut til å ha blitt byttet ut! - Jeg fortalte ham ordene - han er ti for meg, og hva så? Disse og mange spørsmål blir ofte stilt av foreldre. En engstelig tilstand - ikke sant?
Om Livet I Illusjoner Som Aldri Vil Bli Virkelighet Og Fantomsmerter Når Man Skiller Seg Med Dem
"Jeg blindet ham for det som var, og så det jeg ble, ble jeg forelsket …" Hvor ofte ønsker vi tenkning? Hvor ofte forveksler vi våre forventninger til "hvordan det skal være" med det som egentlig er? For eksempel: - Jeg ventet stadig at han ville bli klokere og slutte å drikke … - Jeg trodde at det svik mot ham var det siste … - Jeg håpet fortsatt at han ville tilby meg å gifte seg med ham … - Jeg trodde sterkt at farlige følelser ville våkne
Hvordan Slutte å Gi Opp På Dine Mål Og ønsker, Eller Feil Som Ikke Er Feil
Noen ganger ser det ut til at hvis jeg visste hvem jeg skulle være og hva jeg skulle gjøre, ville jeg definitivt gå og gjøre det. Men siden jeg ikke vet dette akkurat nå, vil jeg ikke gjøre noe. Som et resultat, minutter, timer, dager gjør vi ikke det vi er født for, og ikke det som gir oss en tilstand av glede, fred og lykke.
Dette Vil Aldri Skje Med Meg: 15 Tegn På At Du Dater En Overgriper
Enhver av handlingene nedenfor bør få deg til å slå alarm. I en tilstand av irritasjon og sinne kommer partneren din: nær deg, berører ansiktet ditt med hendene, skyver deg, lar deg ikke gå, blokkerer stien eller holder deg. Uttrykker verbale trusler, for eksempel:
