PASSIV-AGGRESSIV PERSONLIG STIL

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Det mest typiske trekket ved en passiv-aggressiv personlighet er motstand mot ytre krav, manifestert i sabotasje og opposisjonell oppførsel. Atferdsmuligheter inkluderer å glemme forpliktelser, dårlig ytelse, utsettelse, etc. Disse menneskene protesterer ofte når de står overfor behovet for å følge standardene som er satt av andre mennesker.

Slike mennesker unngår å være vedvarende, og tror at direkte konfrontasjon er farlig. Når andre mennesker ber om disse menneskene som de ikke ønsker å etterkomme, fører kombinasjonen av harme og mangel på selvtillit til at de reagerer på en passiv-aggressiv måte.

Folk som har makten blir sett på som utsatt for urettferdighet. I samsvar med dette, klandrer en passiv-aggressiv person andre for problemene sine og er ikke i stand til å innse at han ved sin oppførsel skaper vanskeligheter for seg selv. Passiv-aggressive individer tolker negativt de fleste hendelser; tankene reflekterer negativisme og et ønske om å følge minst motstands vei.

På en åpen måte av motstand er disse menneskene ute av stand til å handle, de er ikke i stand til å forsvare sine rettigheter, men de er sterkt lei seg når de overholder andres krav. Permanent internt som ikke ønsker å fullføre oppgaver, er de bare i stand til passiv motstand, og er redde for å gå inn i åpen konflikt.

Når de konfronteres med de negative konsekvensene av mislighold, blir de frustrerte over mennesker som har makt til å utstede instruksjoner og krever regler som skal følges, i stedet for å lure på hvordan deres egen oppførsel påvirket de negative konsekvensene. Denne misnøyen kan noen ganger manifestere seg i et sinneutbrudd, men oftere brukes passive hevnmetoder.

Typisk tro på en passiv personlighetsstil er som følger

1. Jeg er selvforsynt, men jeg trenger andre for å hjelpe meg med å nå mine mål.

2. Den eneste måten å opprettholde selvfølelsen på er å indirekte hevde deg selv, for eksempel å ikke følge instruksjonene.

3. Jeg elsker å bli knyttet til mennesker, men jeg vil ikke bli manipulert.

4. Kraftige mennesker er vanligvis obsessive, krevende, påtrengende og har en tendens til å kommandere.

5. Jeg må motstå myndighetenes herredømme, men samtidig søke deres godkjennelse og aksept.

6. Uutholdelig å bli kontrollert eller dominert av andre.

7. Jeg må gjøre alt på min egen måte.

8. Å sette tidsfrister, møte krav og imøtekomme er direkte trusler mot min stolthet og selvforsyning.

9. Hvis jeg følger reglene, slik folk forventer, begrenser det min handlefrihet.

10. Det er bedre å ikke uttrykke sinne direkte, men å vise misnøye ved å være ulydig.

11. Jeg vet selv hva jeg trenger og hva som er bra for meg, og andre skal ikke fortelle meg hva jeg skal gjøre.

12. Reglene er vilkårlige og begrenser meg.

13. Andre mennesker er ofte for krevende.

14. Hvis jeg synes folk er for mektige, har jeg rett til å ignorere kravene deres.

La meg gi deg et eksempel. Alexander, 38 år, hjemme og på jobb, samt i et forhold til en terapeut, demonstrerer en passiv-aggressiv atferdsmodell. Som ung gutt ble han beskyttet og kontrollert av en nedlatende mor; faren, som mannen ikke kunne si noe forståelig om, var sannsynligvis en utydelig skikkelse (mest sannsynlig var han en stille alkoholiker) som ikke kunne kvitte gutten med en tvangsmor. På jobb og hjemme, Alexander, enig med sin sjef / kone, slags adlyder, og ved å akseptere forpliktelser, dømmer han seg til enda større fiasko. Han prøver å skjule den indre følelsen av immobilitet og benytter seg av forskjellige beskyttende triks: han glemmer løftene sine, kaster bort tid, nekter ordene hans.

På insistering fra terapeuten begynner Alexander å føre en dagbok, der han må skrive ned alle tankene / følelsene / bildene som kommer til tankene hans etter at han har godtatt dette eller det kravet. Etter flere økter ber terapeuten klienten om å dele notatene sine. Det viser seg at Alexander for all tid ikke har laget en eneste plate. Studiet av hvorfor Alexander ikke fullførte oppgavene, kommer til en blindvei, siden Alexander går inn i den mest frustrerende graden av passiv aggresjon for andre mennesker, lukker han seg selv, er taus, averter øynene. En uke senere bringer klienten tilbake en på en eller annen måte fullført dagbok. Terapeuten begynner å tolke Alexanders oppførsel og forklarer den passive-aggressive dynamikken i hans oppførsel; det er vanskelig for en klient å innrømme for seg selv at han bruker alt dette arsenalet av midler. På slutten av økten stiller terapeuten klienten et spørsmål: "Vil du si noe, spør?" Som klienten gir et negativt svar på. Terapeuten stiller deretter følgende spørsmål: "Du ser så ulykkelig ut at jeg tenker på det, er du klar til å fortsette arbeidet vårt?" Klienten svarer: "Ja, selvfølgelig." En uke senere, til avtalt tid, vises ikke klienten.

Når et ungt ektepar kom til meg for en konsultasjon, var ektefellen indignert over oppførselen til kona, som nå og da "glemte" løftene hennes, utsatte oppfyllelsen til senere, alt til slutt endte med enten dårlig oppfyllelse av løftet eller ingenting i det hele tatt. Langsiktig arbeid med et par og hver for seg med en ektefelle ga resultater, men dette krevde innsats fra kvinnen, som ble gitt henne med store vanskeligheter, siden passiv aggresjon ofte tvang henne til å komme for sent til økter, sabotasjediskusjoner, ikke gjør lekser, ikke tro på behovet for terapi. I arbeidet med slike klienter er det nødvendig å gi spesiell støtte, bygge jevne relasjoner, voksne (ikke-foreldre) partnerskap og empatisk forståelse (diagnostisk og terapeutisk).

Ifølge V. Reich, når passive-aggressive hindringer for andre mennesker forklares av dyp skuffelse i kjærlighet. En person som utøver et barnslig sinne for å ta hevn og plage å avvise foreldre, "å være irritert og sint, krever kjærlighet".

Etter å ha kvitt seg med passivitet og unnvikelse, får slike mennesker tillit til sine skaperkrefter og tar bevisste, ansvarlige handlinger. Deres intelligens, brukt kreativt fremfor aggressivt, gjør livet mer fargerikt og interessant. Når de bryter seg fri fra den konstante syklusen av sammentrekninger og gimmicks de blir presset inn i av nederlaget, begynner de å bruke kreftene sine til sitt eget beste, samt hjelpe andre med å få tillit. Å fylle sine aktiviteter og relasjoner med levende, vibrerende energi, mennesker med en passiv-aggressiv karakterstruktur fyller selve livet med styrke og magi.