Kjærlighet Og Sult

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Tatiana Martynenko

Psykolog, gestaltterapeut, veileder

Hvis en person inngår et kjærlighetsforhold som har mottatt liten foreldrekjærlighet, så er dette alltid fullt av lidelse. Kjærlighet er alltid på en måte en refleksjon av det første objektforholdet. På denne arenaen utspiller seg alt som en gang skjedde mellom et barn, nå seksuelt modent, og hans første kjærlighetsobjekter: mamma og pappa utspiller seg

Og hvis barnet ikke fikk noe viktig og betydelig i oppvekstprosessen, vil han prøve å fylle denne sulten i forholdet til en partner.

Og hva er en sulten mann? Hvordan oppfører en person seg når han er veldig sulten? Vil han spise upassende eller til og med upassende mat, bortskjemt mat? Hvorfor ikke, avhengig av hvor sulten du er. Og hvis han ikke har smakt noe søtere? Spesielt.

Og nå, hvis et veldig sultent barn plutselig oppdager i en potensiell partner noe han manglet så mye av den "ideelle forelder" - tenk på at han er dømt. Plutselig blir denne fantastiske personen ekstremt nødvendig, vital, lengtet etter.

Slik oppstår avhengighet. Den som det er så bra med, og uten ham er det så ille, som fyller tomrommet, blir gjenstand for "blind kjærlighet". Følelsen av heftig lykke, av det tapte paradiset ved siden av den elskede oppleves så sterkt at alt annet går inn i en dyp bakgrunn.

Ofte merker en forelsket person ikke inkonsekvenser, inkonsekvenser, ulemper, har en tendens til å ignorere det faktum at hans behov for denne kontakten ikke blir dekket. Sult demper følsomheten: den "elskede" er klar til å spise med småputter. Selv reaksjonen på avvisning, omsorgssvikt fra hans side, ser ut til å være overskrevet, glattet ut - alt er tørst. Separatens terror seirer over avsky.

Litt senere dukker en følelse av misnøye opp, begynner å vokse, men likevel er det fortsatt skummelt å se nøkternt på ting. En dypt avhengig person foretrekker å være i en slags tåke, å være i illusjoner, for ikke å miste kilden til surrogatmat.

"Sulten" forstår vagt at noe er galt med ham, lider og kan til og med be om hjelp, men ethvert forsøk utenfra for å bringe klarhet, fjerne roseglass, forårsaker bare aggresjon som svar. Hjelp, i hans forståelse, kan bare være i form av en oppskrift "hvordan du endrer smaken på" mat "- det vil si forespørsler som" gjør noe med ham "," hvordan få ham (henne) "- men så som lar dette objektet være i fred og går for å lete etter et annet, et alternativ er ikke vurdert i det hele tatt.

Jeg tror at mange vil kjenne seg igjen i denne beskrivelsen: minst en gang i livet, men nesten alle opplevde "ulykkelig kjærlighet". Men det er også de som bærer dette banneret gjennom livet, og som ekstremt vilkårlig velger gjenstander for kjærlighet for seg selv.

Selvfølgelig, i alvorlige tilfeller er psykoterapi nødvendig, hvis innsats først og fremst skal rettes mot å fylle de indre tomrommene, hullene i forholdet mellom foreldre og barn. Imidlertid kan og bør personen selv hjelpe seg selv med å komme seg ut av det vanlige atferdsmønsteret.

Hva kan gjøres for dette?

Først av alt, sett det riktige "filteret". Det vil si, fokuser ikke på det som tiltrekker og gleder seg, men på det som virkelig gir næring. Følgelig bør du rette din libidinale energi til de som gjør noe godt for deg, som er oppriktig viet til deg, og ikke til de som tiltrekker deg med sine kvaliteter. Det vil si at det primære bør være holdningen til en selv, og ikke til en annen.

Det er nødvendig å stadig spørre deg selv: er det bra for meg, er det behagelig, er det koselig for meg på dette stedet, med denne personen, hva gir han meg og hvordan jeg er klar til å takke for det.

For det andre, senk farten. En sulten person spiser veldig grådig, og er derfor ikke i stand til å kontrollere mengden og kvaliteten på maten som spises. Hvis du nyter hvert "stykke", snuser forsiktig og ser nøye etter - da er det mindre risiko og mer glede.

Og også, kanskje, man skal ikke være redd for sult. Nå mangler noe - det spiller ingen rolle, det betyr at det blir senere. Ikke ta tak i det første som kommer, ikke oppstyr - alt vil skje i tide! Og dette er ikke et spørsmål om tro på skjebnen, men om tro på deg selv.

Feltet er rikt på utallige alternativer, de omgir oss hele tiden. Men et møte med et behov oppstår når en person er klar for det. Det er viktig å tillate deg selv å ha det.

Hold fokus på deg selv, dine ønsker og behov, og så vil du før eller siden oppdage at du har vært der lenge, hvor du en gang drømte, og med den du virkelig ønsket å se ved din side!