Hvordan Barndomsfraser Blir En Stil I Voksenlivet. DEL 1 - "Ikke Lev!"

Video: Hvordan Barndomsfraser Blir En Stil I Voksenlivet. DEL 1 - "Ikke Lev!"

Video: Hvordan Barndomsfraser Blir En Stil I Voksenlivet. DEL 1 -
Video: Hvordan senke blodtrykket? - Hjerte- og karsykdom, del 1/2 8/21 | LEV DEG FRISK E08S03 2024, Kan
Hvordan Barndomsfraser Blir En Stil I Voksenlivet. DEL 1 - "Ikke Lev!"
Hvordan Barndomsfraser Blir En Stil I Voksenlivet. DEL 1 - "Ikke Lev!"
Anonim

Jeg vil gjøre deg oppmerksom på eksempler på setninger som ganske ofte, i et anfall av sinne, i krenkelser, misforståelser i kommunikasjon med et barn, strømmer som en elv fra leppene til betydelige voksne:

Eyes Øynene mine ville ikke se deg.

🔥 Ikke gå på føttene, ikke bry deg!

- Du plager meg alltid.

Jeg trenger ikke en så dårlig, rampete jente.

🔥 Ve du er løken min.

🔥 På grunn av deg kunne jeg ikke jobbe normalt, gjorde ingen karriere, giftet meg ikke og ga all min styrke til deg.

🔥Jeg har opplevd så mye angst og angst siden du dukket opp.

🔥 Hvorfor blir jeg straffet?

Slike setninger kan føre til svært uforutsigbare konsekvenser som ingen engang kan tenke på.

Men som det viser seg, ubevisst, selv i barndommen, dannes DON'T LIVE -holdningen.

På grunn av slike utsagn føler du at du ikke er nødvendig og ikke viktig.

Og du har slike interne beslutninger som:

- Verden er farlig, skummelt.

- Jeg er svakere enn andre mennesker.

- Jeg vet ikke hvordan jeg skal ta avgjørelser.

- Det hadde vært bedre hvis jeg ikke hadde vært der.

- Alt er på grunn av meg.

Alt er min feil.

- Jeg kommer til å leve mens jeg er ulykkelig og kommer til å lide.

Disse ubevisste beslutningene allerede i voksen alder begynner å manifestere seg på viktige områder av livet, nemlig:

✅ Det er vanskelig å ta valg, tvil er alltid plaget;

✅ vanskelig å oppnå suksess;

✅ det er vanskelig å sette seg mål, selv små, og nå dem;

✅ i enhver situasjon er det en konstant skyldfølelse over at jeg på en eller annen måte gjorde noe galt, ikke oppførte meg slik, ikke sa det.

✅ misforståelse i ansvarsfordelingen, når det ser ut til at du er ansvarlig for alt og alle.

Mange vanskeligheter gir opp, det er ikke noe ønske om å løse noe, men bare spørsmål: "hvorfor lever jeg, hva er meningen med dette livet mitt?", Eller ikke et ønske om å leve.

Og hvis du fant ut at de ikke ville føde deg, tenkte de å ta abort og så videre, så er dette en direkte hit i DON'T LIVE -holdningen. Og som et resultat er selvmordstanker mulige. Ja, og du vet kanskje ikke om det, hører ikke, men lever i henhold til denne innstillingen. Tross alt, selv i livmoren, dannes barnets mentale utvikling og hans fremtidige livsscenario.

Og hva skal jeg gjøre med alt dette, er det mulig å endre?

Kontakt en psykolog, psykoterapeut og gå din vei sammen med en spesialist.

Og ja! Alt er mulig!

Del i kommentarene hvilke uttrykk du hørte i barndommen og hvordan de påvirket deg?

Med kjærlighet❤

Irina Gnelitskaya

Anbefalt: