2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
- Jeg hadde mange partnere. Jeg vil ha en familie så mye, men av og til fungerer ingenting. Hva er galt med meg? - klienter kontakter meg ofte med en slik forespørsel, og prøver å finne en løsning på dette problemet. For en dyp forståelse av situasjonen foreslår jeg å se på stadiene for å danne et sunt forhold og ta hensyn til sekvensen deres.
1) Monad (fra latin mono - 1)
Separasjon, separasjon og igjen separasjon. For å bygge de relasjonene som passer for deg, må du vite og forstå hva du personlig trenger fra din rasende partner. Situasjonen når en fyr / jente bor sammen med foreldrene sine, og deretter gifter seg / gifter seg og går fra en familie til en annen, er ganske vanlig.
Hvis separasjon, det vil si separasjon fra foreldre, ikke skjer helt i forholdet til familien, er det stor sannsynlighet for at personligheten kommer fra et avhengig forhold til et annet. Emosjonell, økonomisk, psykologisk avhengighet av foreldre har en betydelig innvirkning på hvordan en person senere bygger opp sitt forhold til verden rundt ham og partneren.
En periode med selvstendig liv er nødvendig for fullstendig separasjon fra foreldre
Denne perioden er nødvendig for å: ⠀
Fullt ut forstå og innse DINE behov
☀ står overfor vanskeligheter som må løses SELV
☀ økonomisk og følelsesmessig fri fra foreldre, ellers er overgangen fra avhengige foreldre-barn-forhold til avhengige partnerskap ganske mulig.
Med stor sannsynlighet vil en fyr / jente finne en sjelevenn som i likhet med et puslespill vil passe til hans modell for vanedannende oppførsel og tjene grunnleggende behov, og dermed gjenta den avhengige oppførselsmodellen i familien. Men hvis en slik modell er akseptabel i familien: mens barnet vokser, er det avhengig av foreldrene, så betyr ikke posisjonen til en voksen partner en slik avhengighet og er ikke en sunn del av forholdet.
Jeg jobber ikke for å forlate foreldrene mine hvis det ikke er en slik mulighet nå. Men det er viktig å forstå og innse: så lenge det er avhengighet, er det påvirkningshåndtak.
2) Velge partner:
I løpet av denne perioden er det viktig og nødvendig å møte forskjellige partnere, bestemme hva du virkelig trenger, og det er viktig å se hos en partner. Et eller annet sted må du møte foreldrenes modell for relasjoner, og hvor du vil se dine egne verdier i forholdet. Og da vil valget skje ganske organisk, og ikke gjennom søket etter en avhengig-kodependent partner.
Dette stadiet gjør det mulig å forstå mer om hva du trenger fra personen du er klar til å gå gjennom livet med, og hva som er diktert av moral, kultur, familie og nærmiljø. Noe du organisk kan tilpasse deg selv, og noe du kan kaste over bord som unødvendig ballast.
Det er viktig å ta hensyn til sosiale stereotyper og oppførselsnormer når en fyr eller en jente kalles å gå. Psykologi er ganske vennlig i denne forstand. På stadiet med valg av partner er det normalt å møte og lytte til deg selv, til dine følelser og behov.
3) Dyad (fra latinsk duo-2)
Møte og bygge en ideell relasjonsmodell kan skje hvis følgende tre betingelser er oppfylt:
- begge partnerne er økonomisk og psykologisk uavhengige av hverandre;
- paret har en klar sans og forståelse for hver persons personlige grenser;
- felles verdier: partnerne har de samme planene for å bygge familie, barn og videre liv sammen, og forskjellene er ikke kritiske for noen av partnerne.
Jeg vil understreke: det er ingen absolutt uavhengige forhold. Når folk bestemmer seg for å leve sammen, blir de nesten avhengige. Men denne avhengigheten blir ikke signifikant i deres forhold hvis de tre foregående stadiene blir observert.
Anbefalt:
10 Komponenter I Et Sunt Forhold
Forhold i ethvert livsområde er stoffer som er ustabile og veldig mangefasetterte. Hvert element i forholdet er viktig. Hvis det tas hensyn til proporsjonene, føler vi oss komfortable, hvis ikke, forlater vi forholdet. Hva er et "normalt forhold"
Partnerskuffelse I Et Sunt Forhold Er Uunngåelig
Og så la oss snakke om relasjoner fra Gestalt synspunkt, eller for å være mer presis, fra synspunktet til den dialogen-fenomenologiske modellen for Gestalt-terapi. For å gjenta uttalelsen jeg gjorde i tittelen, i et sunt forhold, er skuffelse med partneren din uunngåelig.
Hovedkriteriet For Et Sunt Forhold
Hvis du kan diskutere alt med partneren din, alt generelt, uten fordømmelse, uten undertrykkelse, uten devaluering og latterliggjøring, uten påfølgende minner, uten anklager, så er du veldig heldig eller du er moden til å være i et kjærlighetsforhold og harmoni.
Hvilke Stadier Går Hvert Par Gjennom I Et Forhold?
Plott av eventyr og myter kan hjelpe oss på mange måter med visdom. Imidlertid er det viktig ikke bare å lese dem, men å kunne tyde dem. Konklusjoner, eller mer presist, kunnskapen som spesialisten gjorde om forholdet, som et resultat av analysen av eventyr.
Vedlegg. Sunt Og Ikke Sunt
Når vi snakker om relasjoner, mener vi ofte slike begreper som: intimitet, medavhengighet-uavhengighet-uavhengighet og tilknytning. I dag skal vi snakke om slikt vedlegg. Så tilknytning er et dannet følelsesmessig bånd mellom to mennesker.
