Om Relasjoner Og Selvkjærlighet. Del 1

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Foreldre gir barnet sitt en grunnleggende følelse av ubetinget kjærlighet. Fra det øyeblikket de tok en liten skrikende mann i armene. Han har ikke gjort noe ennå, har ikke klart å fortjene denne kjærligheten på noen måte, men han er allerede elsket. Kjærlighet vokser med en person, den blir mer. Men, som de sier, kvantitet er ikke like viktig som kvalitet. Med alderen blir foreldrenes holdninger, familiekonsepter og regler, forventninger og skuffelser flyttet til barnet. Og nå går kjærligheten fra hjertet inn i hodet, blir ekvivalent av ros og et prestasjonsbilde.

Og så kommer en voksen til en psykoterapeut og sier (for eksempel) - jeg kan ikke bygge et forhold, hva er det som feiler meg? Og når det gjelder kjærlighet og selvaksept, viser det seg at en slik oppgave aldri har stått overfor en person. Deretter prøver han hardnakket å elske og godta noen andre. Og enten kan han ikke gjøre dette, eller så får han ikke svar. Og den skuffede går for å lete etter et nytt emne for å bygge relasjoner. Det han aldri prøvde å gjøre var å bygge et forhold til seg selv. Allerede klar for første date, den evige "hva skal jeg gjøre?" og "hva vil de synes om meg?"

Han er følelsesmessig ikke i seg selv, han er i en annen person. Hans forespørsel er hva jeg skal gjøre / ikke gjøre for at den andre personen skal reagere på meg på en bestemt måte. Denne formuleringen er i utgangspunktet dømt til å mislykkes og misnøye. Fordi en person vurderer seg selv gjennom sin erfaring, fremhever sine positive og negative sider, skaper et idealisert bilde av seg selv (i hans øyne) og prøver å korrespondere med det - å skjule det onde og vise det gode.

Det er to hovedproblemer med denne strategien:

1. Han vet ikke om hans syn på godt og vondt sammenfaller med synspunktene til en annen person og

2. han vil ikke kunne spille denne rollen for alltid, før eller siden vil han "bli seg selv" med alle sine plusser og minuser.

Og så kollapser det første punktet halvparten av datoene. Fyren prøver å vise seg som en brutal macho, og jenta er beskjeden stille og tenker på hvordan hun skal gå så snart som mulig. Dette er ikke bildet hennes. Og hun vil aldri vite at han er veldig godt lest og elsker Kafka (som henne), fordi de ikke lenger vil ha en ny date. Jenta som faren hennes en gang sa at gutta ikke liker for smart, skjuler tre av vitnemålene hennes, klapper med forlengede øyenvipper og sukker flittig og gisper og lytter til den unge mannen, og han leter etter en partnerjente som han burde være interessert og allerede er lei av spillene hennes. Og på det andre punktet, kollapser resten. Hvis jenta virkelig lette etter en macho, så vil hun bli glad. Første gang. Men tiden vil gå, og han vil begynne å glemme å bøye musklene og spørre henne om den siste boken hun leste, tydeligvis ikke forvente at det var "Kriminalitet og straff" i skoleårene i en lærebok som gjenforteller. Og en fyr som var på utkikk etter en søt, vakker, naiv dåre, vil før eller siden motta et sitat fra Nietzsche fra henne eller se henne fikse en datamaskin og innse at det var en fangst et sted.

Og hva er bunnlinjen? Tidsbruk, følelser er negative, relasjoner er ikke det samme. Kanskje du burde stoppe opp og tenke - hva var galt i Hvert forhold og forstå at det er deg selv? Og bygg deretter et forhold til deg selv. Elsk deg selv, godta. Tross alt, bare ved å lære dette kan du virkelig elske en annen person. Ser ikke etter en frelser som vil tette hullene i selvfølelsen din, men en fullverdig person, verdig og i stand til å respektere deg. Sånn du er. Selvfølgelig er det ikke nok bare å stå foran et speil og si "jeg elsker meg selv nå." Det er en lang og veldig vanskelig reise. Og alle har sine egne. Men etter å ha nådd målet, forstår alle at det var verdt det.