2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Hver person har et indre barn og en indre forelder inni. De dannes gradvis av sin egen erfaring, erfaringer, hendelser og av bildene av andre mennesker. Den indre voksne er det kollektive bildet av alle betydningsfulle voksne i en persons liv. Et slikt kast av seg selv, frosset uforgjengelig et sted i underbevisstheten. Det kan være en eksakt rollebesetning av en forelder. Eller kanskje en blanding av foreldre, besteforeldre, lærere og eldre søsken. En forelder er alltid med deg.
En gang i tenårene skulle jenta på et diskotek og hørte fra moren: “Hvor har du på deg et så kort skjørt! De vil til og med tro at du er en lett dydspike! Og nå velger en seriøs voksen dame, med jobb, mann og tre barn, klær i butikken - og vil aldri ta et skjørt for noe hvis det ikke dekker knærne hennes! Mamma er ikke i nærheten. Hun bor på den andre siden av byen. Men den indre moren fortsetter å gjenta denne setningen rett i hodet. Kvinnen er redd for at de skal tenke på henne. Nervøs, justerer.
En liten gutt snubler og faller. Han er såret og såret. Og over ham stiger farens skikkelse og sier strengt: “Ikke sutre! Hvordan er du som en jente! Du måtte se under føttene dine. Gutten svelger tårer og lider. Og nå er han voksen onkel selv, han jobber til natten, i helgene vil han gjemme seg i en hule slik at ingen berører ham. Men han er en mann - han har ingen rett til å klage! Og det som kribler i brystet er nok været. Den indre faren ser streng og streng ut. Og personen beveger seg systematisk mot kronisk tretthet, depresjon eller hjerteinfarkt.
En forelder er en kritiker, en tvang, en krevende person.
Og et sted i samme underbevissthet, i tillegg til den indre forelder, er også det indre barnet skjult. Det er ikke kjent hvor gammel han er - alle har sin egen alder. Dette er alderen der en person akutt følte avvisning fra en betydelig voksen. Den tidligste alderen fra denne opplevelsen. Hvor de skjelte ut, men ikke støttet, hvor de dyttet vekk og ikke klemte, hvor de vendte seg bort og ikke beskyttet. Og dette barnet er fortsatt der, på samme dag, i samme hendelse. Han gjemmer seg for den voksne kritikeren.
Og slik blir en person med på livssvikt og føler seg som dette barnet liten og ynkelig. Og et sted i ørene lyder stemmen til foreldren: "Jeg fortalte deg det!"
Dette er de viktigste forholdene i livet. Noen var heldige og hans interne avkastninger av erfaring ble utviklet ressurssterk. Det er en støttende og aksepterende forelder og et gratis, enkelt og lykkelig barn. Fra denne symbiosen blir en glad voksen født!
Hva om ikke? Hvis personen har en annen opplevelse?
Hvordan bygge forholdet mellom din indre forelder og barnet slik at ungen i et vanskelig øyeblikk ville si oppriktig: "Jeg har det vondt", og foreldren ville like oppriktig svare: "Jeg elsker deg."
Tross alt, bare ved å akseptere og elske seg selv, er en person i stand til å elske og godta en annen. Ikke plugg hull i følelsene dine, men virkelig kjærlighet.
Men for dette er det nødvendig å omskolere den indre voksne og, med hans hjelp, vokse opp på en ny måte ditt indre barn - elsket, akseptert og lyttet til.
Anbefalt:
Hovedfiende På Veien Til Selvkjærlighet
Ethvert forsøk på å elske seg selv før eller siden vil kollidere fra nese til nese med stemmen til ukjente subpersonligheter - stemmen til en intern kritiker som alltid brummer, tviler, klandrer og ser etter mangler i alt. Det skjedde slik at vi lever i et evaluerende samfunn - fra de første minuttene av fødselen blir vi evaluert på Apgar -skalaen, hvoretter det ikke er noen måte å gjemme seg for blikket og strenge kommentarer fra foreldre, leger, lærere, lærere og trenere
Selvkjærlighet Utopi Eller Hurtigmatforhold
Nok en gang er jeg overbevist om at alle ser alt og alle, eksklusivt, gjennom sitt eget prisme: forventninger, ønsker og tidligere erfaring. Hvorfor skjer dette? Hvorfor er bevissthet om oppfatning erstattet av illusjon? Fordi det er lettere på den måten
Om Masochister, Narkomane Og Selvkjærlighet
Det er veldig viktig for en masochist å velge slike objekter for relasjoner slik at han (hun) ville være utilgjengelig, slik at det skulle oppstå problemer - "vi kan ikke være sammen!" status … Vel og lignende, å lide … Masochisten trenger ikke et forhold som sådan - for å være lett, enkelt og forståelig.
Om Relasjoner Og Selvkjærlighet. Selvhjelpsverksted. (Del 3)
Hver person har et indre barn og en indre forelder inni. De dannes gradvis av sin egen erfaring, erfaringer, hendelser og av bildene av andre mennesker. Den indre voksne er det kollektive bildet av alle betydningsfulle voksne i en persons liv.
Om Relasjoner Og Selvkjærlighet. Del 1
Foreldre gir barnet sitt en grunnleggende følelse av ubetinget kjærlighet. Fra det øyeblikket de tok en liten skrikende mann i armene. Han har ikke gjort noe ennå, har ikke klart å fortjene denne kjærligheten på noen måte, men han er allerede elsket.
