2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Kriser er en naturlig del av livet vårt, så det er viktig å kunne håndtere dem på en måte som er gunstig)
"… Når vi nærmer oss trettiårsdagen, begynner vi å føle ny vitalitet i oss selv", "… revidere fortiden vår kritisk", ofte vi "… det er et ønske om å trekke ut stykket som er gjennomgått og begynne på nytt", men generelt, "… vi ønsker sterkt å realisere deg selv," skriver den amerikanske forskeren Gail Sheehy.
“Jeg vil begynne å leve på nytt!” - sier vi) … En ensom person kjenner et press, og får ham til å lete etter en partner. En kvinne husmor streber etter å gå ut i verden. En mann vil bytte jobb og finne sitt kall. Barnløse foreldre bestemmer seg for å få barn. Og nesten alle som har vært gift i syv år, er skuffet.
Nærmere 30, overvurderer vi resultatene og levemåtene våre, vi beregner prestasjoner og skuffelser.
Gail Sheehy mener at roten til frustrasjonen er at vi ikke ble det vi drømte om. Sannsynligvis, for første gang, innser vi virkelig at tiden ikke er uendelig, alt vil ende en dag, vi er kanskje ikke i tide …
På en annen måte kalles dette fenomenet begrepet personlig dødelighet. Det er ikke lett å oppleve, men nyttig, fordi det til slutt fører til dannelsen av din egen livsbane.
Psykolog A. Mokhovikov sier om det på denne måten: "I en alder av 30 danner en person noen av hans individuelle Tao."
Med andre ord, i løpet av denne perioden endres vår identitet, verdensbilde, vaneverdier og betydninger. Igjen må vi se etter svar: "Hvem er jeg, hvorfor bor jeg, med hvem er jeg på vei, hvilken vei jeg skal velge"?
Alt dette gir naturlig nok usikkerhet og andre vanskeligheter. En person kan stoppe på jakt etter en ny identitet, og stoppet kan noen ganger være ganske langt.
Hva skal jeg gjøre hvis du innser at du er i en 30 år gammel krise?
Det er veldig viktig å vite at krisen finner sted i tre hovedfaser: sjokk, opplevelsesfasen og transformasjon til erfaring.
Sjokkfase oppstår plutselig, og ofte er vi ikke helt klar over det.
Det mest interessante kommer stadium av opplevelser … Husker du den velkjente oversettelsen av den kinesiske hieroglyfen, hvor det alltid er en mulighet ved siden av krisen?
Det er denne polariteten som er spaken som vil hjelpe oss med å gjøre den riktige innsatsen og komme gjennom et vanskelig øyeblikk.
Enhver krise inkluderer en faresone og en mulighetssone.
Den første truer vårt velvære og gir opphav til en hel galakse av komplekse opplevelser (panikk, frykt, angst, skrekk, maktesløshet, hjelpeløshet) …
Men i den andre delen, ressurssonen, er det bare mange muligheter. spenning og interesse, som øynene brenner av!
Det er viktig å overleve krisen på 30 år i sin helhet, både første og andre del.
La oss sammenligne dette fenomenet med en sterk vind. Du kan være maktesløs å se på og være redd for det, eller du kan for eksempel bruke den til å fly en paraglider eller fly en drage!
Noen mennesker sammenligner en krise med en storm. I dette tilfellet kan du med brettede hender klage over at du ikke vet hvordan du skal svømme, eller du kan ha opplevd interesse og prøve å takle denne stormen. Samhandle!
Ta det, og svøm stille på små ting … Så bli dristigere, og, som en surfer, sykle bølgene med kjøreturen! Slik at øynene dine skinner og kinnene dine blir røde!)
Det er her interesse, engasjement og spenning driver oss! Det er nysgjerrig å møte noe som hittil er ukjent, som er både skremmende og utfordrende! Tross alt, det vi er mest redd for, ønsker vi mest av alt.
Vårt behov for risiko, driv, er livskraften som presser mot noe nytt, presser oss til å komme oss ut av dødvallen, for å overvinne en vanskelig periode. Det er gjennom disse følelsene en krise kan ende og bli en opplevelse. Å berike, bidra til å vokse personlig, legge til stabilitet.
Det viser seg at til tross for kompleksiteten i livet, er krisen på tretti et kraftig insentiv for å revurdere tidligere erfaringer og for å forandre livet ditt!
En eksplosiv blanding av en vag følelse av ny styrke og betydninger blandet med skuffelse og depresjon kan bli en seriøs ressurs på vei til de ønskede endringene!
Anbefalt:
"Jeg Skylder Ingen Noe!" Hvordan Slutte å Redde Verden Og Begynne å Leve Livet Ditt
"Jeg skylder ingen noe!" Kom igjen?! Alvor? Her, bare ikke lyve - det er sikkert en liste over hvem du skylder hva. Å være forpliktet til alt er “karma” til de eldre barna i familien. Det skjedde slik at de begynte fra to til fem eller syv år, de ble lært - "
Jeg Vil Ikke Ha Ham Lenger. Og Jeg Vil Ikke Ha Noen I Det Hele Tatt. Syklusen Av Seksuell Kontakt Og Dens Sammenbrudd
Området intimitet og seksualitet er fylt med så mange myter, dogmer og tabuer at det på den ene siden ikke vil forstyrre det vitenskapelige, på den andre siden, det menneskelige, voksne utseendet. Kvinner kommer ofte til meg på økter med henvendelser om temaet relasjoner, og i arbeidsprosessen oppstår det på en eller annen måte spørsmål om misnøye med sexlivet deres.
“Jeg Vil Ikke Ha Ham Lenger. Og Jeg Vil Ikke Ha Noen I Det Hele Tatt. " Syklusen Av Seksuell Kontakt Og Dens Sammenbrudd
Området intimitet og seksualitet er fylt med så mange myter, dogmer og tabuer at det på den ene siden ikke vil forstyrre det vitenskapelige, på den andre siden, det menneskelige, voksne utseendet. Kvinner kommer ofte til meg på økter med henvendelser om temaet relasjoner, og i arbeidsprosessen oppstår det på en eller annen måte spørsmål om misnøye med sexlivet deres.
Jeg Vil, Men Jeg Kan Ikke Hva Skal Jeg Gjøre Når Du Ikke Orker å Gjøre Det Du Vil?
Tenk på en situasjon når du vil gjøre noe, du virkelig vil, men du har ikke styrken. Det er ingen fysisk styrke, du legger deg ned og ligger flatt. Og jeg vil virkelig gjøre noe ekstremt for deg, men du kan ikke. Vel, du kan ikke, det er alt.
Jeg Vet Ikke Hva Jeg Vil, Men Jeg Vil
Det er fasjonabelt å være beryktet i dag. Dette sluttet ikke bare å være noe skammelig, det ble til en kult av tillatelse, som godt dekker den tidligere beryktede herligheten. Å gjøre det jeg vil og ikke gjøre det jeg ikke vil, er et nytt paradigme for langmodig tenkning.
