Triks For å Sette Mål Og Oppnå Det Du Vil

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Drømoppfyllelse begynner med å sette et mål. Korrekt formulert mål - 70 prosent av suksessen. Når jeg jobber, bruker jeg mye tid på riktig målsetting, og så gjenstår det lite å gjøre

Så, hva er prosessen med å nå de fastsatte målene?

Flere detaljer

Det første du bør ta hensyn til er spesifisiteten til målet. Ikke hva du vil oppnå generelt (jeg vil gå ned i vekt), men så detaljert som mulig: "Jeg vil gå ned 10 kilo til sommeren".

Hvis du ønsker "Jeg vil reise mye i år", risikerer du å finne en jobb langt hjemmefra og reise hjemmefra til jobb og tilbake hver dag. Er du fornøyd med dette resultatet? Jeg tror det.

Forespørselen må inneholde navnene på landene du vil reise i år. Derfor, jo flere detaljer, jo bedre. Men likevel, ikke overdriv, la det være et lite rom for universets kreativitet, og dessuten trenger du ikke unødig kontrollere prosessen med å oppfylle det du vil og unngå skuffelse.

Hvis du formulerte spørsmålet "Jeg vil kjøpe grønne hæler med gullspenner neste uke", og du fikk grønne støvler med gullspenner, men uten hæler vil du sannsynligvis bli opprørt.

Uten negative ord og partikler er det ikke

Når du formulerer et mål, er det viktig å unngå negative ord.

Ordene "gå ned i vekt" eller til og med "gå ned i kilo" er ganske negative i fargen. Det er bedre å formulere forespørselen slik: "Til sommeren vil jeg ha en slik vekt og få slike og slike former." Eller "jeg vil at min figur skal tillate meg å ha en slik kjole / dress til sommeren."

Forespørselen "Jeg vil ikke bli sparket fra jobben neste måned" er ekstremt feil, siden det er to hele negative ord her.

Vi angir tidspunkt, mengde og andre tall

Når vil du få resultatet? Det er ikke nødvendig å gå inn på detaljer og angi den eksakte datoen.

Tilstedeværelse i forespørselen "I"

Det er nødvendig å danne målet i den første personen, det vil si at implementeringen skal være direkte avhengig av deg.

Anta for eksempel at du vil at barnet ditt skal ha det bra. Feil angitt ønske: "Jeg vil at barnet mitt skal bli en utmerket student." Og kanskje trenger han det ikke. Hvordan vil du påvirke ham? Riktig formet ønske: "Jeg er en utmerket students mor." Du forener denne tilstanden med deg selv.

Målet må være realistisk

Hvis du har tenkt å gå ned i vekt om en måned, og du reiser på ferie denne måneden, hvor alt inkludert venter på deg, så vil det du vil ha her neppe være oppnåelig. Du må frata deg selv av nytelse, for å begrense.

Eller hvis du vil ha en Bentley i år og du har en lønn på førti tusen i måneden. Problem.

I dette tilfellet er det bedre å sette delmål på vei mot det store målet. For eksempel, ta på deg vekttap etter ankomst fra ferie og før du kjøper en Bentley, sett deg som mål å finne en god jobb for dette.

Målet skal motivere

Det er veldig viktig at ved tanken på et mål, tennes et lys inne, slik at du virkelig veldig Jeg ønsket å oppnå det, slik at du hver dag står opp med et smil og tenker på målet ditt.

Drømmen skal være din

Og ikke dine foreldre, naboer, pålagt av det generiske programmet eller samfunnet. For eksempel tenker en person: "Nesten alle har biler, dette er praktisk og praktisk, og jeg trenger det også." Og samtidig er alt stille inni ham fra en slik tanke, ingenting reagerer, lyser ikke. Så dette er ikke hans sanne ønske, ubevisst vil han ikke ha bil, men forstår det ikke.

Hvordan kan du vite om ønsket ditt er sant eller ikke?

• Motivasjon dukker opp inne for å oppnå ønsket. Hele ditt vesen, så å si, våkner og ser ved tanken på å få det du vil.
• Det hender også at en person tar fyr selv med en vanskelig drøm. I dette tilfellet er sannsynligvis veldig dype foreldre- eller generiske programmer involvert, så er det bedre å konsultere en psykolog.

Målet er allerede nådd

Hvis det er mulig, kan målet dannes i nåtiden, som om resultatet allerede er oppnådd, forutsatt at det ikke er tidsrammer og andre detaljfaktorer.

Det siste trinnet: visualisering

Vi representerer at vi har oppnådd resultatet. Husk at tanken er materiell, så ikke nøl og forestill deg hva du vil ha i alle farger med de følelsene og stemningen du ville bade i etter å ha oppnådd resultatet.

Bare her er det viktig å ikke overdrive. For ivrig positiv holdning til ønsket, konstant inspirert rulling i hodet "Hvilken lykke" vil gi det motsatte resultatet. I alt er balanse og en gylden middelvei viktig, selv i magi som realisering av drømmene dine. Alt i hendene dine.