2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Skuffelse. Første møte.
"Se, ikke skuff meg." Uansett hvordan tonen i denne setningen blir sagt, høres den truende ut. Den inneholder trusselen om å miste noen viktige menneskelige erfaringer om deg. For eksempel beundring, respekt eller kjærlighet. Den mest betydningsfulle personen i verden. - far eller mor. Deres skuffelse er dødelig og uopprettelig. Den trekker liksom grensen, setter en stopper for håpet om at du en dag vil være nyttig. At du før eller siden vil være noen andre. Og så, endelig kan du bli akseptert og elsket.”Innvendig, kjent allerede, spirer frykt og følelser av ensomhet og tomhet.
Skuffelse. Andre møte.
Over tid vil barnet uunngåelig bli desillusjonert av foreldrene. Han finner evnen til å tenke kritisk og oppdager at de, viser det seg, bare er levende mennesker. Som alt rundt. I tillegg til ham selv.
Verdensbildet endrer seg fundamentalt. Det tar tid å finne landemerker og lære å leve i en ny verden. Og først forårsaket oppdagelsen protester og sinne. Og tviler på om det er mulig å stole på dem, foreldrene, i dette tilfellet. Vet de noe om dette livet, om meg, barnet deres? Ser de meg i det hele tatt?
Og skuffelsen som oppleves endrer forholdet uopprettelig og ødelegger deres ideelle grunnlag.
Slik eller omtrentlig kommer vi inn i voksenlivet. Vi møter en person som blir kjær for oss og godtar et forhold til ham.
Skuffelse. Venter på et møte ….
Inne i oss selv er vi tvunget til å være i den evige stillingen av sprintberedskap. For i et forhold er det vanskelig å klare seg uten forventninger i det hele tatt. Og så er det viktigste å overholde. Det viktigste er ikke å skuffe. Tross alt innebærer skuffelse at et forhold dør. Husk: "Jeg forlot henne (ham) fordi hun (han) skuffet meg (-)"? Dette skyldes det faktum at en person ofte har den eneste modellen for å svare på denne veldig ubehagelige interne prosessen som kalles "skuffelse": å "kaste" en partner som et prosjekt som ikke oppfyller forventningene. Dessuten, hvis du av en eller annen grunn ikke kan bokstavelig talt eliminere ham fra livet ditt, kan du lukke hjertet ditt fra ham, utvise ham, upassende, fra sjelen din. Fryser i tilstanden "Jeg er skuffet", klarer man midlertidig å beskytte seg mot smerten ved sammenbruddet av et eget bilde av en annen, bygget på et upålitelig grunnlag av egne forventninger.
Den de var skuffet over ble også veldig syk. Tross alt er han tvunget til å møte igjen med sin fiasko og verdiløshet. Med andre ord, med brennende selvskam. Og dette forårsaker lidelse. Selvfølgelig er det ingen som vil lide. Derfor er risikoen for skuffelse en farlig byrde for sammenkoblingen av relasjoner. Jeg vil virkelig unngå det.
_
Så er skuffelse alltid et tegn på et feil valg? Jeg foreslår å utvide mitt syn på denne opplevelsen. Og for å se mulighetene det gir relasjoner. Først, selvfølgelig, er opplevelsen av skuffelse som en orkan som blåser bort alt i veien. Sløser med plass. Spesielt er vårt indre rom frigjort fra fantasier. Om en annen person - hans karaktertrekk, intensjoner, ambisjoner, tro, verdier, etc. Enkelt sagt, om hans indre innhold.
Eller fantasier om hva en partner kan gi oss, hvordan vi kan gjøre livet vårt.
Og tross alt, hvis vi møter det faktum at han ikke oppfyller våre forventninger, betyr ikke dette automatisk at partneren er dårlig. Dette betyr at håpet vårt har blitt knust. Og det faktum at dette skjedde, og forårsaker ubehaget man opplever samtidig - skuffelse. Alt.
Og her kan du ikke hugge av skulderen, men senke farten og se deg rundt. For å innse hva som faktisk skjedde. Faktisk. For dette er det viktig å først forstå hvilke ambisjoner som har forsvunnet fra meg, hva jeg ikke får. Så, kanskje mer ærlig, for å svare for meg selv: Jeg er med disse forventningene til en partner som til hvem? Nøyaktig som til en annen voksen som er i et forhold til meg, eller som til mamma, pappa, bror eller noen andre. Kanskje som for deg selv? Det vil si, sjekk om jeg er på adressen.
Det skjer ofte at forvirring avsløres, et forsøk på å sette en partner i noens sted.
For eksempel, hvis vi forventer at en partner skal roe oss ned, inneholde følelsene våre, gir vi ham en morsfunksjon. Hvis vi trenger ham for å beskytte oss mot verdens farer - farlig.
Hvis vi vil at den andre skal støtte vår selvfølelse eller legemliggjøre våre manglende egenskaper, har vi delegert vår myndighet til ham.
Vil noen kunne bli vår mor, pappa eller vår egen inkarnasjon? Og hvorfor trenger han det personlig? Og hvis svaret er nei, betyr dette at du må bryte forholdet og strebe etter å finne den rette erstatningen for å forbli et evig barn?
Eller bruke opplevelsen av skuffelse for å sjekke virkeligheten og om nødvendig lære å være deg selv og en mor og en far og en støtte? Og etter det bestemmer jeg meg for om jeg trenger denne partneren …
Forfatter: Savchuk Olesya
Anbefalt:
For å Elske Må Du Først Bli Skuffet
- Han var ikke det jeg trodde! Jeg så hans sanne ansikt, han er virkelig fantastisk! Høres retorikken kjent ut? Det kan høres i både kvinnelige og mannlige forestillinger. Mange skilsmisser skjer bare i ferd med å utveksle slike relasjoner.
Jeg Hadde En Gang En Vane Med å Holde Ut
Vær tålmodig litt mer - tving deg selv, gjør det du misliker. Tross alt gjør alle det, er du spesiell? Nå sier jeg frimodig: du kan ikke gjøre dette med meg! Bare den som sover tar ikke feil Vi ønsker alle å bli elsket, lykkelige og vite at vi fortjener alt det beste.
Psykologisk Sunn Person - Vane Med å Spørre
Vane 15 hos en frisk person er vanen med å spørre åpent om hva du trenger. Det var en så stor blockbuster (selv om jeg ikke husker navnet), og det var denne setningen: "spør og det vil bli gitt deg". Jeg husker ikke navnet på blockbusteren, men uttrykket i hodet mitt ble utsatt hundre prosent.
"Hvordan Bli Kvitt Usikkerheten?" - Bli Bedre Kjent Med Deg Selv
Først må du forstå betydningen av det som trenger korreksjon. La oss se hva slags usikkerhet vi snakker om? Usikkerhet om hva? Tillit oppstår når en person innser at på et område (hvor man kan være usikker) "står" han jevnt. Det er ganske normalt og logisk å vite om dine mangler og være en "
HVORFOR ER DET SOMMER IKKE VERDIG Å PRATE OM FØLELSENE DINE?
Du kan for eksempel møte en annen person og si: "Du ødela hele livet mitt." Og på en eller annen måte blir det lettere. Du kan velge en annen måte - gå til et spesielt rom, ta på glass, forestill deg personen som følelsen er rettet til, og bryt oppvasken.
