Hvordan Starte Et Nytt Liv ??

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2024-01-15 16:09

Når det ikke lenger er mulig å leve som før - begynner endringer i livet vårt !!!

Endring er spennende og skremmende på samme tid.

Nyheten, interessen for det ukjente, inspirerer. I denne perioden husker vi drømmene våre, så vel som urealisert potensial og skjulte muligheter. Alt dette forsterker troen på å gå videre til nye horisonter.

For å begynne å leve fra bunnen av, må du ta følgende trinn:

Innse hvorfor du vil endre livet ditt (hva du vil få) og spesifikt hva du vil bli kvitt!

Ta et stykke papir og lag lister:

-Jeg vil bli kvitt.. (avhengighet, usikkerhet, press, materielle vanskeligheter, etc.)

- Jeg vil begynne å leve på en ny måte (akkurat hvordan?)

Tegn en tegning og heng den på et fremtredende sted. Tegning har krav på "Mitt nye liv".

Svar skriftlig på spørsmålene:

Hva er jeg i det ønskede, nye livet?

Hvem er rundt meg?

Hva jeg gjør?

Hva gjør jeg?

Jeg ser ut som!

Oftest kommer tanker om livsstilsendringer under personlighetskriser. Det vil si, sier når "det ikke lenger er mulig å leve som før, men det er ikke kjent på en ny måte!"

Og så aktiverer en person alle krefter i seg selv og går videre!

Men det er slik livet presenterer tester "for styrke", og det er en mulighet til å gå tilbake til en gammel jobb, til ødeleggende forhold, til en usunn livsstil - en person gir opp å prøve å forandre alt og går tilbake til den gamle, kjære sumpen, hvor alt er klart, kjent og stabilt.

Tross alt bestemmer vi oss for å "leve på en ny måte" når det blir vanskelig og uutholdelig på den gamle måten. Og så står vi overfor vanskeligheter, frykt og overvinner, og vi går selv tilbake til vår kjente og innfødte sump.

For eksempel jobber en person som ansatt, føler at han ikke er oppfylt og ikke er verdt som person.

Nok en gang mottar han ikke en kampanje og bestemmer seg for å forlate for å starte sin egen virksomhet. Hun slutter, begynner å gjøre visse anstrengelser, handlinger, står overfor frykt for "hva som vil skje videre." Her får han en telefon fra sin gamle jobb, og han kommer tilbake.

Også i et kodependent forhold blir en kvinne ydmyket av en mann, forrådt osv. hun bestemmer seg for å forlate og bli forfatteren av sitt liv. Den forlater, krefter aktiveres inni, tilliten vokser. Og etter en stund ringer mannen og hun kommer tilbake. Tross alt, med ham er det i det minste ille, men ikke skummelt, for alt er i henhold til samme scenario.

Vær forberedt på at når du står overfor hindringer, vil du gå tilbake til ditt vanlige liv !!! Men den fullførte oppgaven vil hjelpe deg med å beholde endringene!

For å innse hva du vil, må du tro på deg selv! Avhengig av hva du synes om deg selv, hvordan du tenker, bygger du livet ditt og gjør daglige valg

For eksempel vil en kvinne, som anser seg selv som dum, ikke gå for å studere og ikke vurdere seriøst arbeid, fordi hun allerede på forhånd er overbevist om at hun er dum.

Husk derfor og skriv ned dine personlighetsstyrker, dine ferdigheter og kvaliteter. Dette vil være ditt grunnlag fremover!

Grensene i livet ditt er satt av deg selv

Hvordan begrenser du deg selv? Hva tillater du ikke deg selv? Dette er alt som blokkerer bevegelse fremover!

Bare du kan finne indre frihet! Spør alle dine begrensninger.

For eksempel er du overbevist om at du ikke vet hvordan du skal leve på egen hånd. Å stille spørsmål ved dette betyr å sjekke, dvs. start mer på egen hånd og uavhengig.

Nytt liv innebærer å gå videre langs tidligere ukjente ruter

Livet vårt består av gjentagende atferdsmønstre, vaner. Følgelig, for å begynne å leve på en ny måte, trenger du nye vaner!

Tenk og skriv ned dine nye vaner som vil hjelpe deg med å forbedre livskvaliteten din!

Det krever styrke og energi å komme videre. Derfor må du bevisst fylle deg selv. Husk og skriv ned det som inspirerer deg, gir deg styrke og positive følelser. Og implementer det du har skrevet i livet

Livet ditt er i dine hender! Du er forfatteren av ditt liv, husk dette!