Hvordan Starte Et Nytt Liv Etter 30 år: Endringens Hemmeligheter

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Tretti år er milepælen som alle uunngåelig går gjennom. For noen skjer denne overgangen forberedt, for andre er den uklar, og for andre blir den begynnelsen på et akutt stadium av en personlig krise. I det overveldende flertallet av tilfellene (bokstavelig talt bare noen få er heldige) kan denne krisen ikke unngås - den er en konsekvens av forholdene i samfunnet. Men du kan lykkes med å overvinne det.

Hvis du vet HVORDAN. Jeg vil prøve å fortelle deg om dette i artikkelen min.

Livet er ikke lenger en glede

En klar markør for at du allerede har gått inn i en krise er en klar eller latent følelse av at livet på en eller annen måte har blitt gledelig, at det ikke er noen tidligere følelse av tilfredshet og driv, at livet ikke er en glede, rutine og hverdagen griper, en følelse av uforståelig melankoli vokser og misnøye med deg selv. Og viktigst av alt, det er ikke veldig klart hva du skal gjøre?

Siden den vanlige menneskelige praksisen ikke er å legge merke til det åpenbare, og de nye symptomene tilskrives forskjellige dagligdagse faktorer - "sliten", "ikke humør", "utmattet, trenger bare å hvile", etc. - problemet er ikke identifisert, og derfor ikke løst. Helt til det blir skikkelig ille. En av mine klienter mistet familien, bilen sin, virksomheten hans gikk konkurs og etterlot mye gjeld. En annen lever av en nevrose og måtte gå til en nevrolog for piller.

Livet er ordnet slik at betalingen for uoppmerksomhet er uunngåelig. Det kan komme i morgen, kanskje om et år, men det er uunngåelig. Derfor, etter å ha kjent de "første svalene" av krisen i form av ulike typer psykologisk ubehag - for eksempel uvilje til å jobbe mer eller utvikle en virksomhet, depressive tilstander, irritasjonsutbrudd, tanker om meningen med livet, konstant tretthet / melankoli / fortvilelse, ikke avvis dem, men etter å ha innsett krisen som har begynt, begynn å komme deg ut av den.

Natur kontra samfunn

Før moderne medisin kom, levde ikke folk på "lavere rekker" på lenge. Tungt fysisk daglig arbeid, dårlig ernæring, mangel på grunnleggende hygiene og forebygging utmattet kroppen. Og et svakt immunsystem kunne ikke lenger motstå mange sykdommer, som det rett og slett ikke var noen kur for. Derfor levde få mennesker for å være 40 år. Og bare noen få nådde 50-60 år.

Folk begynte å leve i 70-80 år først i det tjuende århundre med fremkomsten av moderne medisin og dets metoder for behandling og forebygging av sykdommen. Hvis vi snakker på språket i systemtenkning, har menneskeheten klart å forlenge det tredje, treghets- eller stabile utviklingsstadiet av det biologiske systemet "mennesket". Og i dette århundret kan det utvides enda mer.

Den lave levealderen til mennesker hadde en annen grunn. Naturlig. Faktum er at utviklingen av det nødvendige nivået av bioenergi og stoffer som er avgjørende for en vellykket eksistens av menneskekroppen, er genetisk begrenset av 30-årsgrensen. Så begynner det sakte men sikkert å synke. Inntil den tiden måtte et menneskelig individ ha tid til å reprodusere, det vil si å gi sine gener videre til sine avkom, og deretter forsvant den biologiske betydningen i dens eksistens. Naturen kjenner ikke begrepet "pensjonist".

Derfor, etter 30 år, begynner energiforsyningen til de rollene, masker og anslag som en person har lagt på seg selv i sosialiseringsprosessen å gå ned. Og i prosessen med denne tilbakegangen begynner en dyp konflikt mellom en persons sanne jeg og "fastvaren" som samfunnet pålegger ham å bli avslørt. Konflikt, som er hovedmotivet for midtlivskrisen.

Rise of the Shadow

Med skyggen, innenfor rammen av denne artikkelen, vil jeg mene den sanne indre essensen til enhver person. Hans virkelige jeg, undertrykt og drevet under jorden i sosialiseringsprosessen. Jaget fordi ønsket og ambisjonene han har er dårlig kompatible med kravene til sosiale roller som en person identifiserer seg gjennom (en slags maske).

I det øyeblikket den sosiale masken begynner å miste sin dominerende posisjon, vil det føre til fremveksten av Shadow. Forverring av motsetningen mellom hva en person egentlig er og hvordan han ser / representerer / posisjonerer seg selv. Denne forverringen gir opphav til alle slags følelsesmessige ulemper i form av sinneutbrudd, konstant irritasjon, følelser av indre tomhet, tap av styrke, mangel på ønsker og ambisjoner, all slags rushing fra ett område til et annet (fra en person til en annen), en følelse av å bli drevet, etc.

Dette kan tenkes som en metafor for et fat der for eksempel katter sitter. Tidligere ble deres sliping og forsøk på å komme seg helt ignorert, siden det var nok styrke til å leke lokket lekent. Men nå er det ikke mer styrke og lokket holdes knapt. Katter bryter gjennom, stikker ut munnkurvene og skriker hjerteskjærende. Og det er ingen måte å kjøre dem tilbake.

Det er viktig å forstå at skyggen ikke er en ødeleggende manifestasjon. Det er bare en såret sjel, i motsetning til masken din, som Jung kalte et kompromiss mellom samfunn og personlighet. Dine sunne instinkter, din intuisjon, dine kreative impulser, din evne til å nyte, din evne til å virkelig nyte verden og livet - dette er alt din skygge. Det vil si at alt som mangler så mye i livet ditt akkurat nå er din skygge. Hva må integreres med din bevissthet.

Fem trinn du må ha

Essensen i å løse motsetningen mellom jeget og samfunnet ligger i det faktum at personligheten forlater rammen og rollene som er pålagt den, men samtidig forblir en del av den sosiale organismen. Under de nåværende forholdene betyr dette å bli Mesteren. Eier av seg selv, hans liv. Når du blir sterk nok, vil svake personligheter nå ut til deg slik at du også blir en mester for dem.

Og den eneste måten å bli en mester, en leder i livet, er å bli kvitt offerstaten. Å bli kvitt det er ikke så enkelt som vi skulle ønske, men hvis dette ikke er gjort, vil livet gradvis visne til det kommer til sin logiske slutt - en syk, kjedelig, ulykkelig, svak og i de fleste tilfeller til og med en dårlig alderdom.

Transformasjonsprosessen som lar deg bli leder og starte et nytt liv etter 30, inkluderer fem viktige trinn:

1. Det aller første er å forstå ditt virkelige mål (det vil si ønsket om at skyggen din har), fordi bare et slikt mål vil gi deg den nødvendige styrken til å gå videre, "tenne" i mange år.
2. Du må ta hele ansvaret for å oppnå det. Du kan håpe på Gud, på universet, på en heldig sjanse, på en heldig tilfeldighet, men du bør ikke, som de sier, "tabbe" deg selv. Bevegelse mot målet vil bare avhenge av handlingene dine.
3. Deretter må du finne den beste og personlig egnede måten å nå målet ditt, det vil si det som vanligvis kalles "livets arbeid". Trikset her er at målet du setter deg kan være kollektivt, noe som betyr at for å oppnå det kan du trenge et team der du ikke trenger å ta en ledende rolle.
4. Du bør være enig i at ditt nåværende verdensbilde, virkelighetsoppfatning (mental "fastvare") og prioriteringene knyttet til dem ikke er tilstrekkelig til virkeligheten og starte prosessen med personlig "blinking", dvs. bli kvitt illusjoner og lyve for deg selv
5. Det femte trinnet er en konsekvens av det faktum at de fire foregående gjorde du riktig. Du bør forlate komfortsonen. Jo lettere det er å gjøre dette, jo høyere grad av indre energi, motivasjon og tilstrekkelighet har du. Og de vil være jo høyere, jo dypere og bedre du blir kvitt løgnene og blindheten du levde i hele ditt tidligere liv. Begynn å gå utover det du tidligere vurderte dine evner og få nye resultater, og med dem globale endringer i livet!

Underveis vil du selvfølgelig møte forskjellige vanskeligheter, vanskeligheter og andre prøvelser. Dette er en uunngåelig del av livet. Du kan ikke lære å svømme godt og langt med svake muskler. Du kan ikke trene musklene som ligger på sofaen og unner deg drømmer om et bedre liv. Alt har en pris og en pris. Ingenting er gitt akkurat slik. Bak hvert "magisk" resultat ligger grundig forberedelse, usynlig innsats og en helt annen tankegang.

Huske! Du kan finne deg selv blant dem hvis liv etter 30 år ikke slutter, men går over i en ny fase. En krise er ikke en setning, det er en lykkelig mulighet til å frigjøre deg fra det pålagte og til slutt bli deg selv. Klar til å oppdage deg selv som ny? Noen du gjemte for deg selv så lenge og gjemte seg bak knuste og stygge sosiale masker. Fra hvem de forsvarte seg med tykke armerte betongvegger av psykologiske forsvar. Bestem deg deretter for å endre. Jeg hjelper deg gjerne med dette og inviterer deg til min gratis konsultasjon. Kom gjerne!

Ditt nye liv venter på deg!