2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Jeg sa en gang til niesene mine at jeg kan elske dem bare 15 minutter om dagen, fordi det er mange av dem, men jeg har liten kjærlighet til barn, og jeg sparer det. Da var jeg omtrent 14, og jeg husker hvordan de etterpå alle kom og spurte om det var mulig å bruke sine 15 minutter med kjærlighet.
De voksne trodde at det var min tenåringskrise i meg som snakket og at det ville gå over. Min søster prøvde på en eller annen måte å resonnere med meg og overbevise meg om å elske datteren hele dagen, og ikke 15 minutter, men jeg var ikke enig, for jeg kunne ikke. Vel, jeg kunne ikke elske noen alle 24 timer, elsker når det gjør meg sur og irriterer meg når jeg føler meg trang. Og jeg kan ikke engang nå.
Da visste jeg ikke at jeg forsvarte den viktigste retten for meg, retten til ikke å elske.
Vi lever i et samfunn besatt av kjærlighet, vi blir fortalt at kjærlighet er det viktigste, du må elske foreldrene dine, du må elske barna dine, du må også elske hjemlandet ditt, du må elske en god fyr, Hvis du ikke elsker, er det noe galt med deg.
Og selv i psykologien er aksept forbundet med kjærlighet, som rett og slett tar bort retten til ikke å elske. Men aksept er ikke kjærlighet, aksept handler om noe annet. Og retten til ikke å elske handler bare om aksept, om valg.
Meningen med psykologi er ikke å fortelle deg hvordan du skal leve riktig, men å gi deg muligheten til å føle livet ditt slik du bare føler det og å tillate deg selv å leve slik du lever uten å se tilbake
Retten til å mislike handler om valg.
Når vi har lært å definere våre følelser, å identifisere våre behov, må vi lære å velge hvordan vi skal vise disse følelsene, hvordan vi skal tilfredsstille våre behov. Og for dette må vi se alt mangfoldet i miljøet, verden og velge det som passer oss, og ikke velge det som ikke passer oss.
Hvert av våre valg, hvert av våre JA til noe eller noen, det er også NEI for noe eller noen
Retten til å mislike er retten til å avvise de som til og med valgte oss. Vi har rett til ikke å velge de som liker oss, som viser interesse og oppmerksomhet. Og samtidig ikke føle deg skyldig i at vi er dårlige, og ikke forvent straff for slik urimelig oppførsel.
Jeg vet mye om denne vinen, den er smertelig kjent for meg. Da jeg var 17, da jeg valgte fyren jeg likte, ikke den de trodde var riktig for meg. Klokken 20, da jeg forlot fyren, fordi jeg bestemte meg for å velge meg selv. Skyldfølelsen var så altoppslukende at jeg bestemte meg for å gi opp intimitet, og i 5 år var jeg i en rekke pseudo-forhold, dette er de som skaper utseendet, men faktisk er du enda mer isolert, mer ensom. Dette er den kjente følelsen av bunnen, når du sakte drukner, når du ikke forstår hva du gjør her, hva slags person er ved siden av deg. Du liker ham ikke, du vet det, men du er fortsatt med ham, og du gjør alt for å få ham til å forlate, fordi du ikke kan ta et valg selv. Og i stedet for det ærlige "Jeg elsker deg ikke, la oss stoppe alt", av en eller annen grunn sier du at det er "du elsker meg ikke". Og dette er i utgangspunktet sant, men poenget er valget, det faktum at da hadde jeg ikke råd til å ikke elske. Fordi du ikke kan ikke elske, dette er ille, dette er en skyldfølelse som vil spise sakte, og jeg vil ikke tåle det lenger.
Når det ikke er noen rett til ikke å elske, er det en frykt for kjærlighet.
Fordi det ser ut til at kjærlighet skal være for alltid, klokken 20 virker det så nøyaktig, og om ikke for alltid, så hvorfor i det hele tatt. Og litteratur, filmer, massemedia "synes" å støtte og pleie den. Og takle smerten når de ikke elsker meg, det var alltid lettere for meg, det frigjorde meg fra skyldfølelse. Men å ikke elske er ille. Og dette er ille, det vil ikke takle det. Jeg kunne ikke selv.
Jeg husker da jeg gikk til en psykoterapeut, på det første møtet begynte jeg med å si at jeg ikke elsket foreldrene mine. Jeg hulket så hardt som jeg sa det, beruset bare, jeg vet ikke hvordan hun hørte meg i det hele tatt. Men så skjønte jeg hvordan det er når du blir akseptert, når du ikke får lov til å elske, når du er frigjort fra skyldfølelse, når du forstår at alt er i orden med deg.
Retten til å mislike gir tillit til at vi har rett til å velge og ikke å velge
At dette er normalt, akkurat som det er normalt at ikke alle vil velge oss.
Hvis du vet at du har rett til ikke å elske, lærer du at andre også har samme rett. Og da er frykten for avvisning ikke så forferdelig, for dette er normalt, dette er livet.
Du skjønner, alle har rett til ikke å elske, det man ikke vil elske, eller å elske så mye som mulig. Fordi personlig forstår jeg ikke hvordan du kan elske noe eller noen konstant
Jeg har en venn, og vi er nære, og en gang i en samtale fortalte hun meg at hun elsket meg, men du vet hvordan vi sier dette til hverandre. Men hun gjorde endringen om at hun elsker meg akkurat nå, akkurat nå. Og dette betyr ikke at han kommer til å elske meg i morgen. Og dette var den mest ærlige og detaljerte bekjennelsen jeg fikk. For det er sånn det er.
Når jeg sier at jeg elsker, vil jeg introdusere akkurat dette øyeblikket, akkurat nå, i dette øyeblikket kan følelsene mine beskrives med dette ordet, i et annet øyeblikk er det kanskje ikke det, det vil være noe annet, men ikke dette. For meg er kjærlighet en følelse, når det er så mange følelser at det er umulig å skille dem, er det en klump der det er ømhet, glede og glede og mye av alt annet. Og jeg behandler kjærlighet som enhver annen følelse, som å puste inn og ut, den kom og gikk, i stedet for den kommer andre følelser og følelser, og dette er normalt.
Min kjærlighet er ikke evig, ikke for alltid, men bare nå, og i et annet øyeblikk har jeg rett til ikke å elske. Men dette betyr ikke å forlate eller bryte forholdet, nei
Jeg har rett til å oppleve alle følelsene i et forhold. Og jeg vil dessuten si at jo flere følelser jeg opplever, jo mer intimitet vises, fordi det er frihet.
Retten til ikke å elske gir oss frihet. Retten til ikke å elske gir oss muligheten til å elske. Gir deg et valg. Derfor er det viktig å forsvare denne retten til ikke å elske.
Psykolog, Miroslava Miroshnik, miroslavamiroshnik.com
Anbefalt:
“Du Må Forlate Henne! Det Er Ingenting Du Kan Gjøre For å Hjelpe Henne! " Har Terapeuten Rett Til Ikke å Fortsette Psykoterapi. Sak Fra Praksis
Når jeg reflekterer over giftigheten til vårt yrke generelt og offentlig kontakt spesielt, husker jeg en lærerik hendelse. Han beskriver et ikke helt typisk faglig problem, som tilsvarer den samme atypiske løsningen. Både det beskrevne problemet og løsningen i dette tilfellet er ikke innen teori og metodikk for psykoterapi, men innen faglig og personlig etikk.
Rett å Ikke Spise
Hvis ikke din, liker jeg den ikke, jeg liker den ikke. Hvis hun luktet, prøvde jeg det og ombestemte meg. Ikke prøv å klemme deg inn i deg selv, svelge, overvinne avsky og metthetsfølelse. Ikke å spise. Hvis du ikke har lyst til å spise. Hvis det som foreslås ikke passer.
Mødre Og Døtre, Eller Hvorfor Mor Ikke Alltid Har Rett
I vårt samfunn er det ikke veldig vanlig å diskutere forholdet til moren. Dette emnet er tabu av forskjellige psykologiske og sosiale årsaker. Vår verden er så tilrettelagt at bildet av moren i dens sosiale og kulturelle forståelse sjelden blir kritisert.
OM Å IKKE ELSKE MOR OG FEIL BARN
Denne artikkelen handler om barn som føler seg feil, ikke gode, dumme og ikke veldig vakre, uvitende, verdiløse. Og også, dette er en artikkel om mødre som ikke vet hvordan de skal elske sine ufullkomne barn. Begynnelsen er litt trist, og kanskje, fra leserens første ord, kan noe bevege seg inne og svare med kjent smerte.
Ikke Gi Avkall På å Elske
Forfatter: Sergey Labkovsky Dedikert til rusmisbrukere, spillmisbrukere og alkoholikere … På spørsmål om hva han verdsetter mest i kjærlighet, svarte Honore de Balzac: "En slurk cognac før og en sigarett etter." Bekjent Første gang jeg røykte som 7 -åring i en pionerleir.
