Barnas Internettavhengighet

Video: Barnas Internettavhengighet

Video: Barnas Internettavhengighet
Video: #EGEEN KONYA BFREN#MAALT BRYAT ULKER#BRSAN BRISA GOLTS#IEYHO NETAS NTHOL#VERUS#RTALB#HUBVC TMSN#AVOD 2024, April
Barnas Internettavhengighet
Barnas Internettavhengighet
Anonim

Internett og datamaskinen er en integrert del av livet vårt og er samtidig et problem. Dessverre er avhengighet av datamaskiner og Internett en sykdom som ikke bare rammer oss, men også barna våre. På grunn av den overdrevne lidenskapen for datamaskinen, lider barnets forhold til sine kjære, han tar avstand, hans pedagogiske aktivitet lider. I motsetning til populær stereotype tar det ikke år å utvikle avhengighet av en datamaskin (som i tilfelle av alkoholisme), men mye kortere tid. Således kjøpte 25% av de narkomane som ble undersøkt av K. Young avhengighet innen seks måneder etter at de begynte å jobbe på Internett, 58% - i løpet av andre halvår og 17% - kort tid etter et år (Young, 1998, s. 27). Ifølge dataene fra koreanske forskere, blant eldre skolebarn, er mulig internettavhengighet registrert hos 38% av respondentene (Kim et al., 2005).

Hva er faren for avhengighet av en datamaskin? I løpet av forskningen ble det funnet at blant internettmisbrukere er det et høyere nivå av affektive med overvekt av depresjon og tvangslidelser, samt maskert depresjon innenfor rammen av lavgradig schizofreni (Dzholdygulov et al.., 1999). Koreanske forskere har funnet ut at eldre skoleelever med internettavhengighet har hyppigere depresjon med økt risiko for selvmord (Kim et al., 2005).

Hvordan vet du om barnet ditt er datamaskinavhengig? Ifølge studiene til K. Young (Young, 1998), M. Orzack (Orzack, 1998), er farlige signaler:

Psykologiske symptomer: • Konstant forventning til neste økt av barnet • Økt tid på datamaskinen • Trivsel eller eufori ved datamaskinen • Manglende evne til å stoppe • Økt tid brukt på datamaskinen • Forsømmelse av familie og venner • Følelser av tomhet, depresjon, irritasjon ikke ved datamaskinen • Løg til venner eller familie om dine aktiviteter • Problemer med jobb eller skole

Fysiske symptomer: • Karpaltunnelsyndrom (tunnelskade på nervebuksene i armen forbundet med langvarig muskelspenning) • Tørre øyne • Hodepine av migrenetype • Ryggsmerter • Uregelmessig spising, hoppe over måltider • Forsømmelse av personlig hygiene • Søvnforstyrrelser, endring søvnmønstre

Datamisbruksterapi De fleste eksperter erkjenner at alle avhengigheter har et felles grunnlag, og befrielse er mulig med samtykke fra den avhengige selv til å følge de terapeutiske forskrifter og anbefalinger. Barn er imidlertid stadig mer utsatt for datamaskinavhengighet, mens de ofte mangler en viss psykologisk modenhet-for eksempel evnen til selvkontroll og selvstyre, utviklet refleksjon, så vel som evnen og, viktigst av alt, ønsket om å forutse mulige konsekvenser (spesielt negative) deres handlinger. Derfor, for å redde barn fra datamaskinavhengighet, er foreldrenes deltakelse nødvendig. Her er noen trinn for å hjelpe barna dine med å bli kvitt datamaskinavhengighet:

1. Sett en grense for hvor lenge barnet ditt kan bruke på Internett; 2. Enig med barnet ditt om at han av og til i flere dager på rad ikke vil jobbe ved datamaskinen; 3. Blokkere programmatisk tilgang til spesifikke Internett -ressurser; 4. Innføre straffer for manglende overholdelse av slike regler og begrensninger, og hold deg til dem; 5. Hjelp barnet ditt til å tenke på andre underholdninger som er morsommere enn gleden av å jobbe på datamaskinen; 6. Be barnet ditt om å henvende seg til deg for å få hjelp hver gang når din egen innsats for å bli kvitt datamaskinen ikke er nok; 7. Et par ekstra "spaker" for innflytelse på barnet: Hvis du er avhengig av Internett, kan du redusere hastigheten på Internett -tilkoblingen i leiligheten din. Dette vil øke irritasjonen fra Internett, og derfor vil du slå av datamaskinen; slå av bilder, det vil gjøre surfing på nettet kjedelig;

Og det viktigste:

8. Forbedre barnets selvfølelse; 9. Oppmuntre til barnets sosiale tilpasning; 10. Oppmuntre til sport og andre utendørsaktiviteter; 11. Bygg et sterkt, tillitsfullt forhold til barnet ditt. Dette er ditt eneste virkelige fotfeste i kampen mot datamaskinavhengighet. Forfatter: Nina Volontey

Anbefalt: