Et Eksistensielt Syn På Internettavhengighet

Video: Et Eksistensielt Syn På Internettavhengighet

Video: Et Eksistensielt Syn På Internettavhengighet
Video: What you need to know about internet addiction | Dr. Kimberly Young | TEDxBuffalo 2024, April
Et Eksistensielt Syn På Internettavhengighet
Et Eksistensielt Syn På Internettavhengighet
Anonim

Tenk deg et timeglass. Hvert korn som faller ned i det nedre karet er et levd minutt av livet ditt. Hva er det i den? Hva er det fylt med? Hvilke følelser, tanker, handlinger? Hvem plan realiserer du - din eller andres?

Hvis du bruker dette minuttet i det virtuelle rommet, er du mest sannsynlig forbruker av andres intellektuelle produkt. Denne artikkelen er intet unntak. Noen tok en beslutning for deg hvordan du skal leve og hva du skal gjøre.

For dette er det en million ferdige løsninger for å strukturere tid i det elektroniske rommet. Dataspill, sosiale nettverk, nyhetsportaler, fora. Alt er pakket inn i en vakker attraktiv pakke for å holde deg på skjermen i et ekstra minutt.

Så du har ikke noe imot det, faktisk. Tross alt er alternativet mye skumlere. I øyeblikk av ledighet, passivitet, stillhet, fred er du dekket av en bølge - opplevelsen av det meningsløse i tilværelsen.

Internettavhengighet er et forsøk på å glemme sinnet. En drøm i virkeligheten. I den er det mulig å tilfredsstille mange ønsker, både bevisste og de som lever i dypet av vårt ubevisste. Seksuelle, aggressive, dominerende drømmer tar sine virtuelle former. Allmakt på Internett går så langt at det er mulig å leve flere liv, få udødelighet, innflytelse og anerkjennelse.

Men prisdu må betale på samme måte høy.

Ønsker og drømmer som lever i det ubevisste har et energisk potensial, hvis opphopning kan føre til handlinger og resultater i den virkelige verden. Å tilbringe tid i det elektroniske rommet lønner seg med personlige prestasjoner og karriereoppnåelser, tid du ikke kommer til å tilbringe med familien din, en bok eller din favoritt tidsfordriv. Men du velger å tappe energi inn i den virtuelle verden. Erstatt ekte suksesser med virtuelle. Erstatt interessene dine med andre.

Så avhengighet er uvillighet til å være fri.

Avhengighet er ønsket om slaveri. Denne ideen ble perfekt fanget opp av Lars von Trier i Manderlei. Svarte amerikanere ble tilbudt friheten. Men etter å ha mottatt det, var de ikke klare til å ta ansvar for sine handlinger.

Tilbring en dag uten gadgets - datamaskiner, telefoner, TV -er. Hvis du føler lidelse (tomhet, ubehag, økt irritasjon, aggresjon, angst, panikk), så er dette symptomer på vanedannende oppførsel.

Spørsmålet blir en klump foran deg - hva skal du gjøre med så mye tid? Menneskelige relasjoner !? Farlig, fordi ferdigheten er tapt. I et forhold kan du føle varmen og tilstedeværelsen til en annen, bli redd for dette og stikke av. Du kan bli skadet når du står overfor misforståelser, aggresjon, fremmedgjøring. Risikoen er høy. Den virtuelle verden er blottet for følelser, og derfor trygg.

De forventer en magisk pille fra en psykolog - en anbefaling. Ti trinn for å bli kvitt internettavhengighet. Så - det kommer ingen anbefalinger. Vi må bruke hjernen vår selv. Møt virkeligheten. Slutt å drømme om en magisk leverer.

Trening for å hjelpe deg:

“Tegn et linjestykke på et tomt ark. Den ene enden representerer din fødsel, den andre representerer din død. Sett et kryss der du er nå.

Tenk på dette i omtrent fem minutter.”

Anbefalt: