2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Forespørselen "Jeg har problemer med femininitet" oversatt til psykoterapi betyr at du har en dissonans mellom din selvfølelse og det samfunnet krever av deg.
Fordi femininitet er et sett med kvaliteter og atferd som tilskrives kvinner og forventes av dem av samfunnet.
Legg merke til at de ikke er feminine, men tilskrives
Det er ingen fenomen av femininitet i psykoterapi, det er problemer med kjønn, forstyrrelser i den mentale selvbestemmelsen til deg selv som kvinne, men dette er når du ikke kan godta at du har en skjede, og i stedet vil sy en penis for deg selv.
Hvis du ikke har problemer med skjeden din, har du ikke problemer med at du er kvinne! Du har bestått kjønn
La oss gå tilbake til værene våre.
Det som forårsaker indre ubehag for mange er ikke korrespondansen mellom den interne staten og selvbevisstheten med det samfunnet forventer av deg
Dette settet, som forventes å ha blitt dannet i løpet av mange årtusener, inkluderer sexroller som pleide å være typisk kvinner, som du husker, det var ikke mange alternativer før, så de er alle relatert til økonomiske og mors aspekter.
Men verden har forandret seg, men det er ingen stereotyper av feminin eller ikke-feminin, i stedet for å erstatte kjønnsroller, studier og arbeid, og vanvittig selvforbedring har også blitt lagt til de typisk kvinnelige rollene.
Og forskere beviste i mellomtiden på 70 -tallet i forrige århundre at kjønnsstereotyper ikke har noe grunnlag, at det i det psykologiske aspektet ikke er noen forskjell mellom menn og kvinner. Dette betyr at vi har de samme behovene, intellektuelle evner er også på samme nivå, oppfatningen av følelser er også generelt sett er det ingen forskjell, bortsett fra den biologiske.
Forskjellen vi ser er resultatet av stereotyp oppvekst., forresten, dette er også bevist ved separate studier.
Og så forlot jeg igjen vårt ubehag. Jeg forstår, fra all denne flinkheten, forsvinner ikke problemet.
Først, må du sette deg ned og innse fullt ut at ubehaget, det vil si at det ikke er relatert til at noe er galt med deg. Det er noe galt med samfunnet, du har det bra!
Sekund, hvis du har et slikt ubehag, blir dine grenser brutt, og derfor er det vanskelig for deg å motstå presset fra samfunnet på deg. Og presset er virkelig stort!
Merk følgende!Hvis du begynner å korrespondere med ideene til samfunnet om kvinner, vel, vil du gå på treninger om femininitet der og lære alle disse skjønnhetene: å være mykere, lettere, inspirere og så videre. Det vil bli lettere for deg, men ikke for lenge, og det vil bli erstattet av enda større ubehag, fordi dette vil forandre personligheten. Du mister deg selv!
Hvis du fortsatt vil få livet ditt tilbake. Da må du tåle en vanskelig kamp for deg selv foran samfunnet.
Tredje, du må styrke grensene, for å forstå generelt hvor de er, hvor du er, og hvor du ikke er. Du må være sensitiv for deg selv og dine behov, for å kunne skille dine ønsker fra andres og for å forsvare det som er kjært for deg.
Fjerde, dette er prosessen med å akseptere deg selv, med alt som er i deg, enten du liker det eller ikke. Jeg skriver "prosess" fordi det er strukket ut i tid, du kan ikke ta og godta deg selv en gang for livet. Aksept er et daglig valg hvert minutt av deg selv.
Femte, etter at veggene er forsterket og du føler deg komfortabel inne, alene med deg selv. Du kan lage dører. Andre mennesker er viktige, men du velger hvem du skal åpne døren for, hvor lenge du skal holde den åpen og når du skal lukke den.
Hvis alle fem punktene er fullført, vil du ikke lenger ha et spørsmål om kvinnelighet.
Tillat deg selv å være deg selv, ta livet tilbake, det er ikke lett, men verdt det
Psykolog, Miroslava Miroshnik, miroslavamiroshnik.com
Anbefalt:
Hvordan Svare Deg Selv På Det Dumme Spørsmålet "hva Vil Jeg"
Forfatter: Kuzmichev Alexander La oss starte med å definere oss selv. De fleste mennesker lever på autopilot det meste av livet. Som noen en gang på en eller annen måte satte opp. Og som fører i en eller annen retning. Generelt føler de fleste om de beveger seg mot noe bra eller dårlig.
Jeg Trenger Virkelig Godkjenning, Hva Skal Jeg Gjøre?
Hva om du trenger konstant godkjenning fra andre? Gjorde noe, og for å akseptere resultatet må du få noens godkjennelse - med andre ord, du tror ikke på deg selv eller du nedverdiger resultatet. I opplæringen er dette temaet viet til den tredje delen (om aksept av resultatene), der vi analyserer kriser i ressurser og ressurser for å lykkes.
Spørsmålet Til Meg Selv: "Takk For Hva Overlevde Jeg Da?"
Det er vanlig å behandle fortiden din litt … skeptisk, eller noe. Det fungerer enten som et referansepunkt for selvforbedring (velkjent: "Ikke sammenlign deg selv med andre, sammenlign deg med deg selv tidligere"). Eller fortiden er dekket med arr som skader været;
HVA SKULLE HENDE HVIS . HVA VIL HENDE HVIS JEG FORANDRER DEG? HVA VILLE VÆRE HVIS JEG VAR GIFT
En av de unike egenskapene og evnene til en person er evnen til å forestille seg fremtiden. Ikke et eneste dyr på jorden har muligheten til å krangle om temaet "hva ville skje hvis", sørge over fortsatt levende slektninger og venner, å være trist over det som skjedde tidligere og om det han ikke holder på med.
Jeg Vil Gi Svaret På Spørsmålet "hva Er Galt Med Min Seksualitet"
Seksualitet er et subtilt og dobbeltkantet tema i våre liv. Nå er det nok: ærlige samtaler om talkshow og seksuelle uanstendigheter fra barn på gaten og pornografisk reklame for alt i verden, der en kvinne bare fremstår som en tørst bacchante og en sexmaskin.
