2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Vi lever i fantastiske tider. Det er så mye informasjon tilgjengelig nå. For meg personlig er dette veldig viktig.
Og før? Foreldrene våre visste ikke så mye. Jeg vet ikke hva som hadde skjedd hvis de hadde visst, men … de visste ikke.
Voksne er betydningsfulle og autoritative, de tillot ikke de fleste av oss ikke bare å leve, men til og med å oppleve følelser.
Jeg vet ikke om deg, men i barndommen kunne jeg ikke være sint, gråte, bli fornærmet, trist - jeg kunne ikke føle meg selv. Hvis jeg var et barn nå, ville det vært det samme. Overfloden av informasjon lærer i det hele tatt ikke noen mennesker å tenke annerledes)))
"Bare ikke vær sint !!!"
"Gode jenter gråter ikke"
"De bærer vann til de fornærmede."
"Naboene ser på" eller "Naboene vil si …"
"Hva er nonnene dine avvist?!"
og mange, mange meldinger og direkte forbud mot å ikke føle seg i live, eller til og med det - å føle seg død. Jeg var et veldig lydig barn, jeg trodde hvert ord jeg sa, korresponderte med ideene til voksne om "godhet", JEG VILTE VELDIG AT DE ELSKER MEG og … jeg sluttet å føle … jeg sluttet å bruke ordet helt. Da lærte jeg denne ferdigheten i veldig, veldig lang tid, mange, mange år. Ja, jeg lærer nok fortsatt.
Og fra det som ble sagt og forbudt av foreldrene) følger mange, mange barnslige, ubevisste beslutninger og oppfatninger som vi fortsatt raker.
Og hva med følelser?
Og følelser må leves. Du må lære dette selv og lære barna dine
Barnet må forklare, fortelle, forklare hva han føler nå og hva som kan gjøres med det.
For eksempel: "Å, du er sint nå. Det kan virkelig bli veldig sint. Når jeg blir sint, slår jeg en boksesekk, går på treningsstudioet eller løper, eller tegner sinne …".
Vi lærer barnet å gjenkjenne følelser og uttrykke dem konstruktivt uten å skade seg selv og andre.
Og barnet forstår at han er normal, frisk og ikke kollapser fra sinne, driver ham ikke inn i seg selv og blokkerer ikke der og danner ikke autoimmune sykdommer hos seg selv.
Hva skal jeg gjøre med frykten for mørket, hvis det er aldersrelatert
I den eksistensielle tilnærmingen blir frykten for mørket sett på som frykten for døden - en av de eksistensielle gitt. Og her er det viktig å introdusere barnet for mørket i et trygt miljø, for å fortelle om det, slik at barnet kan forstå. Og du skal ikke i noe tilfelle devaluere et barns frykt, ikke skjelle et barn for ham, ikke kalle det en feighet eller en feighet og huske at du selv er redd for noe også.
Og husk at vi jobber og forstår med enhver følelse bare i et trygt miljø og har ressurser til det. Når et barn gråter, er det første trinnet å roe det ned.
Psykologer er flinke til å håndtere frykt.
Hvis barnet kjeder seg foreldre ignorerer enten følelsene hans eller begynner å underholde ham - de gir ikke barnet muligheten til å leve en følelse som kjedsomhet. Og da lærer ikke barnet å se etter måter og muligheter til å okkupere seg selv, og i fremtiden vet et slikt voksen barn ikke hvordan det skal lete etter betydninger i livet, har ikke selvhjulpenhet.
Vi lærer barnet å samhandle med kjedsomhet. Vi forteller deg at kjedsomhet er den samme følelsen som andre. Vi foreslår at du ser etter alternativer selv, hvordan du holder deg opptatt. Dette er kort.
De foreldrene som ikke vet hvordan de skal leve sine følelser på egen hånd, tolererer ikke disse følelsene hos barna sine.
Hvis jeg ikke vet hvordan jeg skal leve, for eksempel sinne eller tristhet, vil jeg ikke klare å tåle dem hos et barn, enn si å fortelle ham noe om disse følelsene og hjelpe ham å leve.
Det første du må gjøre er å lære å legge merke til og være oppmerksom på dine følelser.
Det andre er å lære å leve dem. Det tar tid, men det er verdt det.
Les "smarte" bøker, søk støtte og hjelp fra spesialister - lær å leve følelsene dine. Dette er viktig for din mentale og fysiske helse.
Ta vare på deg selv, elsk deg selv, ta vare på deg selv og lær dette til barna dine
Anbefalt:
Hvordan Oppdra Barna Dine Til å Være Uavhengige: Claude Steiners Ti Regler
Det er to tegn i scenariomatrisen: Foreldre og barn. Transaksjonell scenarioanalyse omhandler hovedsakelig det barn opplever, men enhver voksen som er kjent med ideene om transaksjonsanalyse har uunngåelig et spørsmål: "Hvordan kan jeg som forelder oppdra barna mine?
Lyudmila Petranovskaya: Hvordan Bygge Grenser Med Barna Dine Og Lære å Respektere Dem
Først må du bestemme hva grensene er. For eksempel, selv i det antikke Hellas, utpekte hver bonde grensen til stedet hans og satte på den figurer av grensenes guddom, som var veldig æret av alle innbyggerne. De beskyttet mennesker mot de som kunne gå inn på eiendommen deres og tvinge dem til aggresjon og konflikt.
Lær å Lytte Til Og Høre Barna Dine Eller HVA Som Ligger Dypt
Gjennomgå notatene mine, oppdaget jeg denne historien, spilt inn i en hast for mange år siden. Jeg leste den på nytt, utsatte den, men noe antydet at dens relevans dessverre fortsatt er i dag. Det er mulig at noen i dag trenger å se disse linjene og noe annet, født akkurat nå:
Hvordan Slutte å Bekymre Seg For Barna Dine Og Begynne å Elske Dem?
Jeg, som de fleste foreldre, var bekymret for det nye skoleåret før 1. september. Den tidligere erfaringen på skolen var forferdelig. Den nye skolen og den nye klassen la bare angst til omfanget av angst. Døtrene mine syntes ikke å bry seg. Men noe i dette skremte meg.
Om Følelser Og Følelser. Hvor Viktig Det Er å Leve Og Føle
Mange av oss har ikke blitt lært å føle. Og dette er en viktig del av oss, som signaliserer tilstander og reaksjoner på hendelser og miljøet vårt. Dessverre er vi opplært til å gjøre og ikke føle. Ellers, hvordan kan vi kontrollere oss?
