2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Vi kombinerer to poler i oss selv: intimitet og åpenhet for verden. Hver av oss er en person, en person. Vi må være i god stand med oss selv, klare oss uten andre. Men samtidig trenger vi et samfunn, andres verden. Denne grunnleggende dualiteten er forankret i essensen av hver enkelt av oss.
Vi kan være sammen med andre mennesker eller med en annen person, men vi kan ikke bare være sammen med dem. Vi må være i stand til å være med oss selv og finne trøst i det. I dette "spenningsfeltet" er paret konstant: vi lever mellom egoisme og tildeling, oppløsning, tap av oss selv i en annen, i et forhold. Det virker for oss at hvis vi ikke kan håndtere oss selv, kan vi ikke tåle oss selv, så burde den andre synes å erstatte oss med noe vi ikke kan realisere selv. Men dette er ikke tilfelle.
HVA ER ET PAR?
Hva er damp? Et par er noe som tilhører begge. To er ikke et par enda. For eksempel et par støvler: sammen utgjør de en helhet. Men hvis begge skoene er venstrehendte, vil de ikke være et par. Et par mennesker danner "Vi". Men bare to mennesker kan ikke bli "Vi". Hvis den ene "Vi" mangler, føler den andre det: "Jeg savner ham." Et par som lever livet sammen har en tendens til å ha et følelsesmessig forhold - vi kaller det kjærlighet. "Jeg" gjennom den andre fullfører seg til helheten, blir en helhet: på grunn av denne opplevelsen oppstår en ny kvalitet. Et par er alltid mer enn summen av to personer.
Vår singularitet i et par er delvis tapt, men gjennom å være i et par har vi merverdi. Høyre støvel får merverdi fra venstre støvel. Som par er mennesker forbundet med hverandre og opplever seg selv som en del av et bestemt fellesskap: "Jeg mottar gjennom deg det jeg selv ikke har."
FORHOLD OG MØTE
Hva er et forhold? Dette er en form for permanent interaksjon. En person korrelerer med en annen person, har ham hele tiden i tankene. Hvis to mennesker møtes, kan de ikke annet enn å inngå et forhold. Det er et visst obligatorisk øyeblikk her. Vi forholder oss konstant til noe, vi er konstant tilstede i verden. Derfor varer et forhold, det er en langsiktig ting, og de inneholder hele opplevelsen vi har tilegnet oss i løpet av livet. Og den forblir der for alltid. Når et par kommer i terapi, hender det ofte at kona for eksempel sier til mannen sin: «Husker du at du for 30 år siden virkelig fornærmet meg?» Kanskje mannen ikke husker dette, men et forhold er en beholder der alt samles og alt lagres, ingenting går tapt. Naturligvis legges det til nye erfaringer der, som kan endre alt.
Hva er et møte? "Jeg" møter "deg" og "du" møter "jeg". Disse to polene er ikke forbundet med en linje, men ved hjelp av et felt (det som er "mellom" oss). Dette feltet eksisterer bare når "jeg" og "du" faktisk møtes. Hvis de ikke sammenfaller, ikke gir gjenklang, da kollapser dette feltet og møtet finner ikke sted. Derfor kan du ønske et møte, strebe etter det, ta en beslutning om det. Møtet er punktlig - det skjer alltid i det valgte øyeblikket.
Et varig forhold trenger møter for å skje. Hvis møter skjer, endres forholdet. Gjennom møter kan vi jobbe med relasjoner. Hvis møter ikke skjer, blir forholdet automatisk. Naturligvis er det i hvert par liv: både relasjoner og møter. Begge er nødvendige. Men relasjoner lever gjennom møter.
FORHOLDSSTRUKTUR I ET PAR
I ethvert par har hver person et behov, ønske, motivasjon "for å kunne være i dette forholdet." "Jeg kan være med deg." Bor for eksempel sammen eller dra på ferie sammen. "Du gir meg beskyttelse, støtte, du er klar til å hjelpe meg." Eller gi noe materiale, en leilighet, hvor du skal bo. "Jeg kan stole på deg fordi du er trofast, pålitelig."
Den andre motivasjonen: "Jeg vil leve med denne personen."Her kjenner jeg livet. Denne personen rører meg. Med ham føler jeg meg varm. Jeg vil komme gjennom et forhold til ham, jeg vil tilbringe tid med ham. Hans nærhet er ønskelig for meg, det vekker meg liv. Jeg kjenner tiltrekningen hans, han tiltrekker meg. Paret har felles verdier som begge deler: for eksempel sport, musikk eller noe annet.
Den tredje dimensjonen ved å være i et par: "Med denne personen har jeg rett til å være det jeg er." Dessuten blir jeg med ham mer meg selv enn utenfor disse forholdene - ikke bare hvem jeg er, men hvem jeg kan være. Det vil si at jeg blir enda mer selv gjennom ham. Jeg føler meg gjenkjent og sett av ham. Jeg har respekt. Han tar meg på alvor, og han er rettferdig mot meg. Jeg ser at han godtar meg, og jeg er en absolutt verdi for ham. Selv om han kan være uenig i alle mine tanker og handlinger. Men akkurat den jeg er passer ham, han godtar det.
Den generelle betydningen: "Sammen ønsker vi å bygge en verden, dele noen felles verdier, gjøre noe for fremtiden." Vi ønsker å jobbe med noe: på oss selv eller på noe i verden utenfor vårt forhold - og dette forbinder oss.
Når alle strukturene er i orden, er dette den ideelle formen for forhold
HVA HOLDER PARET SAMMEN?
Hver av disse motivasjonene holder paret sammen.
Første fly - en slags praktisk betydning som gjør at en person kan leve i fred. For eksempel har vi en felles leilighet - hvor ellers bør jeg gå? En fjerdedel av parene, og kanskje flere, bor sammen av denne grunn. Ingen romantikk, ingen personlighet. Virkeligheten er at det er ingen steder å gå. Det er felles penger, arbeidsdeling. Sammen kan vi reise på ferie, men alene fungerer det ikke.
Andre nivå - varmen som jeg kan oppleve med en annen, ømhet, seksualitet. Det hender at det ser ut til å være ingenting å snakke om, men det er varme.
Tredje motivasjon - personlig nivå. Jeg er ikke alene, når jeg kommer hjem, er det i det minste noen der, ikke bare en katt eller en hund.
Og den fjerde - vi har et felles prosjekt, en felles oppgave i verden, og derfor er det lurt å holde sammen. Oftest fungerer barn som et slikt prosjekt mens de er små. Eller for eksempel en felles virksomhet.
Alle de fire grunnleggende motivasjonene holder paret sammen, men spesielt den tredje. I et godt forhold møtes to uavhengige mennesker, som ikke trenger hverandre, hver av dem kan leve for seg selv. Men de føler at de sammen er bedre, vakrere.
Hvis du vil analysere forholdet ditt, kan du stille deg noen spørsmål:
Hva er viktig for meg i et forhold?
Hva vil jeg ha fra et forhold?
Hva vil jeg like, hva blir jeg tiltrukket av, tiltrukket av?
Hva antar jeg er viktig for partneren min?
Har vi noen gang snakket om dette?
Eller kanskje jeg er redd for å komme inn i et forhold?
Hvor mye av denne frykten, frykten for forventninger har jeg?
Hva er det verste med dette forholdet for meg?
Hva er tanken min om et forhold?
Skulle det være visse roller i familien: mannen - en, kona - en annen?
Hvor nært, åpent skal forholdet være?
Hvor mye ledig plass vil vi gi hverandre?
Hvilket behov er mer uttalt for meg - for sammenslåing eller autonomi?
Hvordan partnerskap skal dette forholdet være?
Anbefalt:
Er Kjærlighet Lykke? Alfried Langle
(offentlig forelesning ved Moscow State Pedagogical University, 21. november 2007) Oversatt fra tysk: Vladimir Zagvozdkin. Transkripsjon, redigert av Evgeny Osin. La oss snakke om det vi er så villige til å gjøre - om kjærlighet. Det er ikke lett å snakke om kjærlighet.
Forelesningsnotater Av Alfried Langle “Hvordan Vet Jeg Hva Jeg Vil? Vilje, Frihet Og Metoden For å Styrke Viljen”
Vilje eksisterer ikke av seg selv, den er en del av meg og har sitt eget objekt - handlinger. Ved hjelp av min vilje kan jeg få det jeg vil. Og det gir meg frihet. Frivillige handlinger påvirkes av forhold, situasjoner, mulige konsekvenser av handlinger eller andre menneskers eksempler.
Når Det Ikke Er Noen Dialog, Er Vi Tapt: Et Intervju Med Alfried Langle
Alfried Langle er et kjent navn blant russiske psykologer og psykoterapeuter. Han nevnes ofte i takt med en annen, ikke mindre berømt, Viktor Frankl. Som sin ideologiske tilhenger fortsetter Langle sin polemikk med skolene for dybdepsykologi og psykoanalyse og utvikler sin egen type psykoterapi - eksistensiell analyse.
Eksistensiell Coaching Eller Hvordan Du Får Et Godt Liv På Jobben. Åpent Foredrag Av A. Langle
Kilde: Alfried Langle kommer ofte til Russland, og har tilsynelatende lenge kjent russisk treghet. Så jeg, etter å ha kommet 20 minutter for sent, holder fortsatt på med begynnelsen. Det store "streaming" -salongen er allerede full, flere stoler blir hentet inn.
Hva Holder Paret Sammen? Foredrag Av Alfried Langle
Jeg vil se på temaer som person, forhold, lidelse i relasjoner og finne noen sammenhenger. Jeg Hver person er en personlighet, personlighet, person . Som person står en person som sagt på to bein: på den ene siden er han i seg selv, på den annen side er han med vilje rettet mot den andre eller mot andre.
