Vask Bort Skammen Avlysning Som Et Psykologisk Forsvar

Video: Vask Bort Skammen Avlysning Som Et Psykologisk Forsvar

Video: Vask Bort Skammen Avlysning Som Et Psykologisk Forsvar
Video: Claus Haugaard Jacobsen: Psykens forsvarsmekanismer 2024, Kan
Vask Bort Skammen Avlysning Som Et Psykologisk Forsvar
Vask Bort Skammen Avlysning Som Et Psykologisk Forsvar
Anonim

Avlysning er et psykologisk forsvar som består i et ubevisst forsøk på å balansere en ubehagelig følelse (skam, skyld, frykt). Med andre ord, en person tar handlinger som etter hans mening vil sone for skyld, avlaste ham fra den forventede straffen.

Konsekvensene av konstant bruk av denne beskyttelsen kan være fryktelige.

Image
Image

For eksempel bærer en jente fra barndommen en ubehandlet skyldfølelse overfor foreldrene, noe som gjør at hun ubevisst søker straff for seg selv, som et resultat av at hun kontinuerlig blir voldtatt, kommer i ulykker osv. Når hun lider, ser det ut til at hun soner skylden.

Et annet eksempel. En mann lider stadig og devaluerer alt det gode i livet hans. Når du får ham til å tenke på hva dette gir ham, gir han uttrykk for installasjonen at hvis i dag var en god dag, så må du i morgen sikkert betale hundre ganger: "Jeg vil heller lide litt på forhånd, slik at noen problemer ikke gjør det" skjer ikke."

Et slikt bilde av verden dømmer en person til evig pessimisme, depresjon, engstelig forventning om å mislykkes, problemer.

Et annet eksempel på kansellering er frykten for å tråkke på sprekker i fortauet. Personen overbeviser seg selv om at hvis han ikke tråkker på sprekker på vei til jobb, vil det ikke skje problemer med ham, dagen vil bli vellykket.

Men hvis han likevel tråkker på en sprekk, vil han i en engstelig forventning om noe dårlig hele dagen, og derved programmere seg selv for dette.

Image
Image

Følelse skyldig for noen uakseptable tanker eller handlinger, kan en person sone for synder, engasjere seg i nestekjærlighet.

En skyldig mann kan gi kona gaver, bli ettergivende.

Ulempene med slik oppførsel er at en person begynner å forholde seg tolerant til sine destruktive handlinger, fordi han alltid har muligheten til å blidgjøre den indre kritikeren eller imaginære guder med en sånn "forløsende" handling.

Image
Image

En forelder som føler seg skyldig før barnet for sin følelsesmessige løsrivelse, begynner å overdrev nedlatende på ham, skjemme bort ham med kjøp, danne en forbrukerholdning, i stedet for å forstå årsakene til løsrivelsen.

Å fremkalle brekninger etter overspising kan også fungere som en soning for matintensitet hos mennesker med RIP.

Den konstante ubevisste bruken av angrer erstatter problemløsning med ritualer og selvbedrag.

Anbefalt: