PRINSIPPER OG REGLER For Effektiv PSYCHOTHERAPY

Innholdsfortegnelse:

Video: PRINSIPPER OG REGLER For Effektiv PSYCHOTHERAPY

Video: PRINSIPPER OG REGLER For Effektiv PSYCHOTHERAPY
Video: Восемь признаков хорошего консультанта / терапевта 2024, April
PRINSIPPER OG REGLER For Effektiv PSYCHOTHERAPY
PRINSIPPER OG REGLER For Effektiv PSYCHOTHERAPY
Anonim

Beslutningen om å gå til en psykoanalytiker kan være livsendrende og forandre livet ditt til det bedre.

Imidlertid kan de som håper på enkle og umiddelbare resultater bli skuffet, siden vi snakker om psyken til en voksen, som har blitt dannet over mange år, og det er mulig å oppnå kvalitetsendringer i funksjonen bare gjennom omhyggelig og noen ganger vanskelig arbeid.

Psykoanalytikerens oppgave er å følge og veilede klienten i denne prosessen.

Profesjonaliteten til en spesialist spiller en enorm rolle, men selv den mest erfarne psykoanalytikeren kan ikke hjelpe deg ensidig. For effektivt samspill er ønsket og BILATERALT samarbeid mellom både klienten og psykologen nødvendig.

For å øke effektiviteten til psykoterapi er det nødvendig å følge flere regler og prinsipper for samarbeid, da kan prosessen fremskyndes betydelig, og resultatet vil ikke ta lang tid.

Etter å ha tatt en beslutning om å kontakte en spesialist, bør du gjøre en avtale, på forhånd avtale tid og metode for møtet.

Dette kan gjøres på flere måter: skrive et brev, en melding eller bare ringe.

Første konsultasjon kan skje på to måter:

  • personlig møte på spesialistkontoret;
  • online kommunikasjon via Skype, Viber, Messenger, Direct.

Psykologen aksepterer PERSONLIG samtaler fra klienter og svarer på meldinger, siden dette er et veldig viktig kommunikasjonsmoment, men svaret tar vanligvis litt tid, siden spesialisten kan jobbe, men han vil alltid ta kontakt så snart han kan.

På introduksjonsmøtet diskuteres alle interessepunkter for klienten, hvoretter det er mulig å bli enige om samarbeid på de avtalte vilkårene. Slik inngås en muntlig avtale mellom klienten og spesialisten, det vil si at visse regler og prinsipper for samhandling er faste, som blir observert av begge parter gjennom hele det felles arbeidet.

Etterlevelse av visse avtaler gjør det mulig å raskt danne en psykoterapeutisk ALLIANS, noe som bidrar til en økning i terapiens effektivitet og akselerasjon.

Grunnleggende regler og prinsipper for psykoanalytisk arbeid:

  • FORTROLIGHET - alt som skjer er KUN mellom klienten og psykoanalytikeren. Navnet endres og alle dataene som kan identifisere analytikeren. Spesialisten har ikke rett til å utlevere informasjon som direkte eller indirekte kan indikere avsløring av klientens identitet, hvis sistnevnte ikke ga sitt samtykke til dette. Dette prinsippet er ubestemt, det respekteres selv etter at arbeidet er avsluttet.
  • GRATIS FORENINGER - dette er hovedmetoden for psykoanalytisk psykoterapi, når klienten sier alt du tenker på, ble formulert av Z. Freud og testet av mer enn 100 års psykoanalysepraksis og psi -spesialister på forskjellige felt.

Metoden for "fri assosiasjon" brukes både i posisjonen til å sitte i en stol overfor hverandre ved de første øktene (ansikt til ansikt), og så videre, når pasienten er på sofaen, og spesialisten er neste for ham, sittende i en stol, men alltid litt bakover slik at blikkmøtet blir utelukket, siden posisjonen "øye til øye" kompliserer frigjøring av bevisstheten (dette er uten tvil kjent for selv de eldste) bekjennere). Deretter blir pasienten invitert til å slappe av og samtidig fokusere på tilstanden sin og hans indre erfaringer, deres verbale beskrivelse og tolkning.

Samtidig er terapeutens oppgave å dyktig lede pasientens innsats for å skape en slik kommunikasjonsatmosfære når historien hans absolutt ikke er begrenset av noe og passerer helt rolig, fritt, siden bare i dette tilfellet blir det mulig å identifisere "blokkert" "tanker, ønsker og tiltrekning.

Etterlevelse av denne regelen gjør det mulig å effektivt arbeide med klientens bevisstløshet, noe som har innvirkning på hele den bevisste delen av psyken. Pasienten blir invitert til å si alt han tenker på, uten å nøle, inkludert absurditet, fullstendig tull, "rariteter" og til og med uanstendigheter, i det hele tatt ikke flau i uttrykk. Naturligvis lykkes ikke alle med en gang.

Og når vi analyserer praksisen, bør man være oppmerksom på at et forbud utløses før presentasjonen av de mest intime eller mest "forbudte" tankene, "kjernen" i problemet, sosial (kulturell og moralsk) kontroll, "sensur", som er regulert av samvittigheten, et eksempel på psykisk selvregulering av Super-I …

For å overvinne denne motstanden er det følgende regel.

NEUTRAL - ikke -dømmende vurderinger og aksept av alt som sies på kontoret. Begrepet NORM er fraværende i psykoanalysen. Det er ingen forskjell mellom "dårlig" eller "bra", bare den emosjonelle og mentale tilstanden til klienten, hans mentale virkelighet og visjon om situasjonen er viktig. Psykoanalytikeren jobber uten foredrag, uten direktive råd og veiledninger

Denne tilnærmingen gjør det mulig å skape et rom for konfidensiell kommunikasjon, åpne opp og ta på et dypt problem, finne en vei ut og en måte å takle.

En individuell tilnærming er veldig viktig.

INDIVIDUALITET - hver sak og historie for en person er unik, dette er et viktig aspekt av arbeidet. Det er ingen tilnærming eller teori for alle situasjoner. Hver person har gått sin egen måte å danne psyken på, og personligheten hans er spesiell, selv i tilfeller av gruppepsykoterapi er dette prinsippet et av de grunnleggende

SESJONER involverer VERBAL kommunikasjon og kan være ansikt til ansikt (på psykoanalytikerens kontor) eller i online format, skriftlig kommunikasjon med en spesialist er også mulig

Varigheten av en økt er 50 minutter.

Hvis du er sen til økten, reduseres økttiden med forsinkelsestiden.

TID og METODE for møter bestemmes og etableres i begynnelsen for å opprettholde stabiliteten og konsistensen av prosessen

Spørsmålet om penger og betaling er også terapeutisk og avslører ofte mange viktige aspekter ved psykens struktur og måten å samhandle med andre.

BETALING - en arbeidsallianse dannes verbalt mellom klienten og psykoanalytikeren, som innebærer interaksjon på betalt grunnlag. Disse betalingsordningene kan forhandles og justeres i farten

VIKTIG!

Økter avlyst på mindre enn en dag betales i sin helhet, siden dette er spesielt viktig og alltid kan diskuteres på økter.

Prosessen med psykoterapeutisk arbeid har visse stadier og funksjoner knyttet til dynamikken i endringer i psyken og personlige transformasjoner.

Derfor diskuteres ALLTID SLUTT - avslutning eller avbrudd i arbeidet sammen. For dette tildeles 2-3 siste økter. DET ER FORbudt å frivillig slutte med psykoterapi uten å holde et siste møte, siden psyken under arbeidet gjennomgår regresjon og prosesser oppstår, hvis dynamikk må stoppes og fullføres på riktig måte

På tidspunktet for å arbeide med en spesialist, anbefales en foreløpig DISKUSJON om bestemmelsen av alle viktige og skjebnesvangre beslutninger, handlinger og handlinger.

Overholdelse av de ovennevnte prinsipper og regler gjør det mulig å danne en stabil psykoanalytisk setting og bidrar til det normale forløpet av den psykoterapeutiske prosessen.

Hvis du er her, er du på rett spor!

Gi deg selv muligheten til å forandre livet ditt!

Anbefalt: