Point Of No Return: Min Mor Og Hennes Alkoholisme

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

DRIKKEMANNEN ER ET KLASSISK BILDE: skummelt, trist, men ganske vanlig. Drikkekvinnen oppfattes fortsatt som tull. I hennes beste perioder var moren min fantastisk. Hun var utrolig vital - og sårbar. Veldig åpen for alt - noen ganger ble denne åpenheten smertefull, ble til forsøk på å tvinge andre mennesker til å åpne seg også, selv om de ikke ville.

Hun var faktisk min bestemor. Min egen mor dro til utlandet, og jeg ble oppdratt av mine besteforeldre. Ved et mirakel passerte vi problemet med mangel på penger på nittitallet, så hvis du ikke konsentrerer deg om familiebånd, kan familien min vel kalles velstående. Hele tiden jeg kan huske meg selv, ringte jeg bestemoren min til mamma. Som barn elsket jeg henne. Mest av alt likte jeg å sitte med henne på kjøkkenet, gjøre leksene sine mens hun lagde middag og så på "Fasjonabel setning" eller "Retten kommer." En hund snurret alltid under føttene, og om sommeren åpnet moren balkongen, og den varme vinden rørte ved de tynne kremgardinene. Dette bildet er for meg et symbol på alt det beste som var i barndommen. Hver time måtte jeg klemme eller kysse henne, som for å sjekke om alt var i orden, om hun var med meg, om noe hadde forandret seg i dette universet. Hver kveld før jeg la meg, trengte jeg ikke å snakke med henne lenge. Jeg var alltid bekymret for henne, men jeg visste ikke hvorfor.

I min ungdom var det vanskelig med min mor. Hun forventet av meg den samme nærheten som før, men jeg ønsket å gå inn i verden, jeg ville forandre den, å lete etter mennesker som er klare til å gjøre dette med meg. Som alle tenåringer ble jeg revet med av meg selv og mine følelser og la ikke merke til hvordan moren min ble verre. Hun sluttet å gå til yoga, snakket mindre og mindre med vennene sine. Det virker som om jeg var for henne noe som et vindu inn i en annen virkelighet, ikke knyttet til vask og rengjøring. Mamma var en husmor i vår ganske patriarkalske (eller rettere sagt bare en typisk sovjetisk) familie, hvor han i tjueen år - det første barnet, og i førti -fem - barnebarn, gelé kjøtt og ektemann. Sistnevnte trenger middag og følelsesmessig støtte etter jobb. Mamma, som syklet motorsykkel i ungdommen, fløy seilfly og mistet trommehinnen, fordi hun ikke ønsket å gi opp fallskjermhoppet på grunn av forkjølelse, var veldig trang.

- Jeg vil gjerne være psykolog. Jeg skulle ønske jeg kunne gå for å studere! " - hun drømte i lyse øyeblikk. Eller: “Jeg vil male bilder. Jeg har ikke vært på teatret på hundre år”. “Jeg var lei av denne matlagingen, dette huset. Jeg er her som en tjener for alle, "- i vanskelige tider. Jeg savnet øyeblikket da bøker som "Hvordan håndtere depresjon" og "Fem trinn for å balansere" begynte å dukke opp i huset i stedet for de vanlige detektivhistoriene og strikkemagasinene. Kanskje jeg bare var redd for å legge merke til disse tegnene som forespørsler om hjelp. Alt nærmet seg poenget med å ikke komme tilbake, og da jeg fylte atten år, hadde moren min en binge.

Alkoholavhengigheten hennes kom som et sjokk for meg. Fra alle sider begynte detaljer å strømme inn: selv før jeg så ut, ønsket mor å forlate mannen sin for en annen, men bestefaren min truet med å ta barna bort, og hun ble værende. Jeg begynte å drikke.

En dag forlot hun full og ble voldtatt av huset. Jeg var på sykehuset. Så prøvde jeg å kode - første gangen det ikke fungerte. Jeg gikk til noen merkelige esoteriske samtaler. Hun klarte bare å slutte å drikke når jeg dukket opp hjemme. Dette kan neppe kalles min fortjeneste, heller var jeg bare et barn som var alene, som lette etter kjærlighet og ville at noen alltid skulle være der. Hun ville det samme.

Klokken atten var jeg ikke klar for dette, for en annen mor, som jeg ikke visste noe om. Familien min snakket om henne som noe skammelig, og det gjorde meg vondt og skremte. Gamle nag og mange tunge ord falt på meg. Generelt bestemte jeg meg på et tidspunkt for at jeg ikke orket mer, tok en hund, noen ting og dro for å bo i en dacha.

Alkoholen varte i tre måneder. Mamma løp hjemmefra to ganger, en gang stjal hun penger. I dager lå hun på sengen, vendt mot veggen. Ødelagt leiligheten om natten. Bestefaren sendte henne til et apotek, men det ble bare verre. Han prøvde å "utdanne" henne, tok bort passet hennes, forbød henne å forlate huset. Det er viktig å si her at jeg ikke anser bestefaren min som skyldig i denne historien. Han var en mann i sin tid, et barn på trettiårene, pilot i en militærfabrikk. Han vokste opp i et samfunn med veldig undertrykkende ideer om hvordan en mann "burde" opptre - avgjørende, uten å nøle. Det virker som om bestefaren rett og slett ikke visste hva han skulle gjøre i denne situasjonen, og denne uvitenheten gjorde ham sur. Tross alt er han vant til å være solid under de mest ekstreme omstendighetene: et fallende fly, en brennende motor, overbelastning ved 15G. Disse situasjonene var forskjellige fra det han måtte møte. Det var ingen riktig løsning. Mamma begikk selvmord.

Alt kan være annerledes Eksperter skiller flere stadier av alkoholavhengighet. Ofte overskrider folk normen, men er ikke avhengige av alkohol og kan slutte å drikke på egen hånd. Avhengighet begynner bare å danne seg: en person trenger gradvis mer og mer for å føle seg full, og han drikker stadig oftere. I den første fasen av alkoholavhengighet slutter en person å kontrollere mengden alkohol som forbrukes, fordi han ikke kan stoppe. I den andre fasen av avhengighet utvikler en person et bakrusyndrom: de fleste som har drukket for mye, vil ikke drikke mer om morgenen (som med all annen forgiftning, vil vi ikke bruke det som gjør oss så dårlige), men en person med en avhengighetsalkohol tvert imot, det får deg til å føle deg bedre.

De siste tjue årene har forskjellen mellom antall kvinner og menn som lider av alkoholavhengighet redusert sterkt i verden. I Russland kan du se lignende prosesser: på slutten av åttitallet var forholdet mellom kvinner og menn med alkoholavhengighet omtrent 1:10, ved begynnelsen av de to tusenste var det allerede 1: 6. Samtidig kan den russiske situasjonen være assosiert ikke bare med globale trender, men også med økonomiske kriser. Dataene fra den russiske overvåking av den økonomiske situasjonen og befolkningens helse (RLMS) i 2005 viser at alkoholforbruket i Russland avhenger direkte av livskvaliteten i en bestemt region.

I vårt land er det fortsatt en stereotype om en spesiell "kvinnelig" alkoholavhengighet: Det antas at kvinner er i en spesiell risikogruppe, og avhengigheten deres er uhelbredelig.

Leger og psykologer sier ofte at kvinner er mer utsatt for alkoholens påvirkning på grunn av kroppens egenskaper og fordi de er mer emosjonelle.

Noen forskere mener at fra et fysiologisk synspunkt påvirker alkohol faktisk kvinner stadig raskere. Studier viser at kvinner i gjennomsnitt veier mindre enn menn og har mindre vann i kroppen, og derfor utsettes kvinner for høyere konsentrasjoner av giftige stoffer når de drikker alkohol. I tillegg påvirker alkohol hormonene til menn og kvinner på forskjellige måter.

Olga Isupova, kjønnsforsker og sosiolog ved Higher School of Economics, ser litt annerledes på problemet med kvinnelig alkoholavhengighet. I artikkelen "YouMother: Inevitable Heroism and the Inescapable Guilt of Motherhood" kobler hun alkoholproblemer hos kvinner med kjønnsstereotyper i samfunnet, sosialt press fra familien og andre. Vår nåværende "konservative vending", ifølge Yusupova, viser seg ikke å være den generelle lykken for "ideelle" familier, men for depresjon, avhengighet av alkohol og til og med vold mot barn. Denne ideen er også viktig fordi alkoholavhengighet er et sosialt problem, og stereotyper om femininitet og maskulinitet spiller en viktig rolle her.

Studier har vist at kvinner med alkoholavhengighet er mye mindre sannsynlig å slutte å drikke, sier Nancy Cross of Women for Sobriety Inc., den første amerikanske organisasjonen som hjelper kvinner med å overvinne alkoholavhengighet på en ideell basis. WfS har jobbet i over førti år, og organisasjonen er overbevist om at kvinner trenger et annet restitusjonsprogram enn menn: Hvis det på det fysiologiske nivået er gjenoppretting omtrent det samme, så på det følelsesmessige nivået, trenger kvinner andre former for støtte. Det er ingen menn blant WfS -ansatte, arbeidet er basert på gjensidig bistand fra kvinner - i grupper, i lukkede fora og via telefonlinje. Dette gjør at kvinner med alkoholavhengighet kan diskutere temaer som er relevante for dem: for eksempel brystkreft, hvis risiko kan øke hvis en kvinne drikker, eller opplevelsen av voldtekt - smertefulle problemer som noen ganger bare kan snakke om med noen som har opplevd noe lignende.

Støtte, selv fra helt fremmede, er viktig for de som prøver å komme seg etter alkoholavhengighet. Dette gjelder spesielt kvinner som er stigmatisert og avvist av samfunnet. Dette handler ikke bare om å møte i grupper, men også om støtte på Internett - her kan du finne mange historier om dem som slutter å drikke eller bare er på vei til det. Det er også kjente mennesker som kommer ut på en måte og snakker om alkoholproblemer. For noen betyr anerkjennelse et helt prosjekt, som for eksempel den amerikanske ABC News -journalisten Elizabeth Vargas. I 2016 ga hun ut en bok om rehabiliteringsopplevelsen, Between Breaths: A Memoir of Panic and Addiction. Dette er en alvorlig utfordring for opinionen: Det antas at problemer med alkohol er uforenlige med "ekte" femininitet, og det "skammelige" spørsmålet om kvinnelig alkoholavhengighet diskuteres praktisk talt ikke.

Hvor skal du dra? I den første fasen av sykdommen kan en person slutte å drikke eller redusere mengden alkohol som forbrukes på egen hånd, etter enkle anbefalinger. For eksempel kan du prøve å strekke ut alkoholdelene og drikke saktere, overvåke mengden du drikker, og ta hensyn til utløsere - situasjoner og mennesker som oppfordrer deg til å drikke mer selv om du ikke har lyst.

Med avhengighet på et senere tidspunkt er ting mer kompliserte. En av de vanligste løsningene på et problem er å kontakte Anonyme alkoholikere. På Internett kan du finne et nettsted med informasjon om arbeidet til slike grupper i forskjellige byer i Russland. I min hjemby nær Moskva er det to AA -grupper, som begge, som mange andre, jobber på grunnlag av ortodokse kirker. Det er ingen egen kvinnegruppe, selv om de eksisterer i Moskva - en av dem, for eksempel, kalles "Girls", dens medlemmer samles også på territoriet til en ortodoks kirke, i et uthus.

Den ortodokse skjevheten er karakteristisk for mange A. A. -grupper i Russland. Selv programmene til de som opererer på grunnlag av statlige legemiddeldispensatorer kan omfatte å lese bønner, kommunisere med en ortodoks prest og andre lignende hendelser. Et slående eksempel er gruppen med det bibelske navnet "Rehavit", hvis møter holdes i narkotikaavdelingen 9 i Moskva.

Et annet problem er at effektiviteten til anonyme alkoholikergrupper ikke er klar. For eksempel hevder en forsker ved University of Maryland School of Medicine, Bancole Johnson, at fullstendig unngåelse av alkohol ikke er den eneste mulige måten å takle problemet på.

Når et gruppemedlem bryter sammen, kan de føle intens skam og skyld og forlate behandlingsforsøk. Du trenger ikke gi opp alkohol for godt - du kan lære å stoppe i tide.

Dette lar deg gjøre programmet "moderat drikking", det vil si moderat alkoholforbruk. Deltakeren setter en norm for seg selv, som ikke bør overskrides (en omtrentlig kan bli funnet, for eksempel her), og holder seg til den. Noen programdeltakere fører dagbøker der de registrerer når og hvor mye de drikker.

I situasjoner der en person ikke umiddelbart og helt kan slutte å drikke alkohol, kan eksperter anbefale en annen tilnærming: for å minimere skaden fra alkohol som forbrukes, det vil si å sikre at en person drikker alkohol sjeldnere og i mindre doser. For dette brukes reseptbelagte legemidler - opioidreseptorblokkere, takket være det, selv om en person drikker, opplever han ikke glede. I tillegg hjelper psykoterapi ofte i behandlingen av alkoholavhengighet: alkoholforbruk skjuler ofte andre problemer.

Tilbake til toppen Det er vanskelig å hjelpe en person som ikke er klar eller ikke klarer å gjøre en innsats for å komme seg. Jeg forstår de som bryter forholdet til alkoholmisbrukere uten å angre, fordi det kan være mye løgn, frykt, sinne, emosjonelle og fysiske overgrep i dem. Alkoholavhengighet, som alle andre, påvirker en persons personlighet, hans vaner.

Likevel er det i vår makt å endre situasjonen. Det første trinnet i å løse et problem er å snakke om det. Det andre er å forlate stigmatisering av personer med alkoholavhengighet, og spesielt kvinner. Forestillingen om at bare mennesker uten utdanning eller med lavt inntektsnivå står overfor, er feil: Slike problemer kan oppstå selv i de mest velstående, ved første øyekast, familier - og forskjellen i skadene ved å drikke billig og dyr alkohol er bare i hvordan kroppen påvirkes av urenhetene i drikken.

Nå er verken mor eller bestefar borte. Jeg husker dem med stor takknemlighet og kjærlighet, fordi de ga meg en lykkelig barndom. Fem år etter min mors død - etter mange år med å snakke med venner, psykologer og behandling - har jeg kommet til en balanse, og jeg har mange planer for fremtiden. Blant annet vil jeg endre holdningen til problemet med kvinnelig alkoholavhengighet. Jeg tenker ofte at ting kunne ha vært annerledes i historien min. Mindre undertrykkende familiemodell, mindre press og flere muligheter. Mer valgfrihet. Flere veier til utvinning. Jeg er sikker på at alt dette er nødvendig, inkludert at det er færre slike historier.