2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51
Saken publisert med klienttillatelse
Alena Viktorovna, jeg tror jeg vet hva som var utgangssituasjonen i mine scenarioforhold til menn - en langvarig hendelse fra fortiden - en kort, men traumatisk mobbing på barneskolen … Nå skal jeg fortelle deg alt …
Denne situasjonen er knyttet til flyttingen av familien vår fra et land til et annet. Jeg er liten, har ikke lært det lokale språket ordentlig og har ikke forstått for mye de sosiokulturelle egenskapene til det nye stedet - uten noen tilpasning ble jeg umiddelbart innskrevet i første klasse etter flytting. Selvfølgelig var jeg påfallende forskjellig fra alle de andre - jeg var spesiell, annerledes. Samtidig, i kraft av sin karakter, oppførte hun seg sjenert, var veldig, veldig sjenert. Generelt, kort tid etter at de kom inn på den lokale barneskolen, bestemte en liten gruppe med gutter seg for å bruke meg som et mål for deres aggresjon, og organiserte runde-ups for en besøkende jente i buen til en bygård, der jeg (på slutten av klasser) kom hjem til meg. Hulliganene, som omringet meg i en stram sirkel, tok opp mobbing - de begynte å presse, spottende verbalt med meg, gliste, tråkke. Jeg prøvde å bryte gjennom ringen, men jeg lyktes ikke med en gang. Det var skummelt, ydmykende, veldig smertefullt, men jeg skammet meg over å fortelle foreldrene mine om problemene. Det hele endte da en av de tilskuere fortalte faren sin om alt. Paven stoppet opptøyene med et strengt besøk på skolen. Like etterpå ble jeg helt tilpasset de nye forholdene, og ble venner med nesten alle. Men de tidligere rundene av gutter var godt forankret i psyken, og dannet en vedvarende mistillit til det motsatte kjønn for det påfølgende. Kan denne skjebnesvangre algoritmen for mistillit og frykt for menn bli helbredet?
Sikker! La oss prøve å gjøre det …
*****************************
Vi jobbet etter følgende opplegg. Jeg vil vise…
1. Omskrive historie. Leger et sykt scenario. Vi skaper grunnlaget for en ny plottalgoritme
Jeg foreslår at klienten skriver om barndommens historie med videre adopsjon av den nye algoritmen.
Jeg forklarer at psyken ikke bryr seg om hvordan vi danner nevrale forbindelser - ved:
- ekte levetid for visse hendelser, eller
- mestre handlingen i formatet til en imaginær praksis.
Det viktigste er å sette en algoritme - for å skape mer vellykkede forbindelser.
… Så, vi skriver en ny historie, og lager et annet eventyr …
Da jeg var syv år, besøkte familien min og jeg først Russland og bodde her for alltid. Jeg ble sendt til en lokal skole. Først forårsaket jeg (min annenhet, uten å kunne språket og tradisjonene) forvirring - så bestemte kameratene mine seg for å få venner med meg nærmere. En gang, da de kom hjem fra skolen, møtte de meg i buen til hjemmet sitt - med ballonger og overraskelser, som omringet meg med omsorg. Ungene elsket meg til dem og lanserte et flott, ekte vennskap. Hver skoledag møtte jeg klassekamerater i nærheten av huset, vi lekte, koste oss og danset rundt. Det har blitt vår tradisjon å møtes etter skolen og gå lenge. Jeg vil huske denne tiden for alltid. Glad, pigg og morsom. Tid for godt barndomsvennskap - jenter og gutter.
2. Knytt det helbredede manuset til en passende visuell fremstilling. Vi danner et ressursbilde for videre arbeid
Vi lager en visuell serie av den nye algoritmen.
I form av en collage av vennskap …
Eller en enkelt bildeforening …
La oss gå videre til neste trinn.
3. Installer det visuelle bildet på det angitte stedet i perioden som er angitt nedenfor. Vi danner en stabil ny forbindelse
Det ble funnet at en ny nevral forbindelse i hjernen opprettes i følgende termer …
- 21 dager - perioden med assimilering av en ny - en annen vane.
- 40 dager - tiden for å stadig adoptere denne andre vanen.
- 90 dager - den gamle vanen dør helt (helt) og viker for en nyopprettet - en ny.
- 120 dager - den nye vanen blir automatisk, refleks.
For å hjelpe det nye plottet med å slå rot i psyken, henger vi den visuelle assosiasjonen til den helbredte tomten over sovesengen så lenge som 4 måneder, og i det øyeblikket vi våkner møter vi øynene hennes. Vi ser på bildet i den angitte perioden hver morgen. Sakte og ivrig slippe den inn … Bla gjennom den gamle historien - en ny … Her kan du - i barndommen - ha det gøy og leke sammen med dine jevnaldrende - i forenende lett vennskap. Du er akseptert, du lykkes. Omgitt av oppmerksomhet og omsorg. Spesielt gutteaktig. Klassekamerater er litt forelsket i deg og er totalt fascinert av deg. Du er glad og fornøyd. Nå går historien slik!
Ved utløpet av den fastsatte tiden blir den tidligere dramatiske opplevelsen fullstendig erstattet av en ny - lønnsom og ressurssterk. Og algoritmen til nåværende interaksjoner høres annerledes ut - effektivt, ønskelig. P. S … Neste dag etter økten (før du møter noen frister) - bare etter å ha opprettet et nytt eventyr og først tatt det inn, skrev klienten til meg følgende … oppmerksomhet til meg! Jeg er den samme som alltid - jeg har ikke endret seg utad, men de forbipasserende mennene ser helt annerledes ut. De merker en skjønnhet i meg, og alle (bokstavelig talt alle) er ikke motvillige til å møte meg. I går var det ikke noe slikt! Og i dag … jeg forstår ikke. magi - forklar!"
Anbefalt:
Når Hjertet Er Tomt. Hva Hindrer Deg I å Være Lykkelig
Jeg starter med skuffelser. For de som tror at lykke er en permanent substans og kan oppleves kontinuerlig. Nei du kan ikke. Og dette er et aksiom. Lykke er alltid bare øyeblikk og episoder i livet. Og viktigst av alt, de er alltid uforutsigbare.
Når Håpet Ikke Helbreder
Gi opp håpet alle som kommer inn her … Dante "Divine Comedy" En dag må vi gi opp håpet om en bedre fortid Irwin Yalom Den gamle legenden om Pandoras eske sier at Pandora var en kvinne skapt av Zeus for å straffe folk for at Prometheus stjal ild for dem.
Når Tilgivelse Ikke Helbreder
Forfatter: Eletskaya Irina Har du noen gang hørt at veien til helbredelse, til frihet, til kjærlighet og generelt til alle de vakreste tingene i livet er tilgivelse? Det tipper jeg du gjør. Hvis du tilgir alle lovbryterne - og du blir glad.
Tomt Nest -syndrom. Hva Skal Jeg Gjøre Når Barn Blir Store
"Min lidelse ville være ubetydelig hvis jeg kunne beskrive den, men jeg vil ikke prøve. Jeg leter overalt etter min kjære datter og jeg kan ikke finne henne. Datter, elsk meg hele tiden: sjelen min lever med din kjærlighet. Du er min. gleder og alle mine lidelser.
Tidligere Mann Og Barberblad. Somatisk Behandling For Traumer
Skilsmisse, tap. Avskjed. Et kort ord som skjuler et tap. Tap av meningsfulle relasjoner . Det hender at konsekvensene av tap kan se slik ut: Hun elsket ham, giftet seg, var munter og glad, spesielt i de første månedene, til han for første gang løftet hånden til henne … Og så igjen, igjen og igjen.
