Hva Er Din Supermakt?

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Hva er din supermakt?

Hvis du vet svaret på dette spørsmålet, er du allerede halvveis i ferd med å helbrede.

Hvorfor trenger en person med helbredende kraft noe å skade? Jeg har en dårlig nyhet. Hvis det er en supermakt, betyr det at en person har brukt den minst en gang. Av en eller annen grunn trengte han henne. Han møtte slike omstendigheter som vanlige krefter ikke klarte. Og jeg måtte samle alt jeg hadde for å overleve fysisk eller psykisk. Og å ha superstyrke er alltid en symmetrisk besittelse av super-svakhet.

Tegneseriene lærer oss at hver superhelt har en sårbarhet som fienden kan finne for å ødelegge ham. Men verken familie eller skole lærer oss dette. Derfor, når en person kommer til en psykoterapeut, forstår han sjelden hva som er galt med ham.

- Jeg gjør det ikke. Jeg kan ikke gjøre noe. Rett meg opp så jeg kan fortsette med det igjen.

- Det du taklet er utenfor menneskelig styrke.

- Ikke fortell meg historier. Dette er normalt, folk kan takle mye mer komplekse oppgaver. Jeg prøver bare dårlig, hvordan kan jeg gjøre det slik at jeg orker å prøve godt?

Tegneseriene lærer oss at superhelter på egen hånd utfører den typen arbeid som bare et stort antall vanlige mennesker kan utføre. Hvis en person har superstyrke, betyr det ofte at han er veldig ensom. En gang ble han tvunget til å overleve i et vakuum. Kanskje var det mangel på kjærlighet eller forståelse fra foreldrenes side. Og dette, damn it, er en fryktelig vanskelig oppgave for en ny innbygger på planeten Jorden - å overleve når du ikke har klart å gjøre noe i ditt korte liv, og du ikke lenger er elsket. Noen ganger oppstår ensomhet der en person kommer fra en kjærlig familie - i et barnelag, på jobb, i forhold full av overgrep og ydmykelse fra andre mennesker. Der tillit til andre mennesker blir ødelagt, må du bare stole på deg selv. Og hvis en person overlevde i dette, har han superstyrke.

Det gode med tegneseriene er at superhelter er klar over sårbarheten deres. Tegneserieforfatterne er snille nok til å gi helten sin før eller siden nøkkelen til hva han må verne om i seg selv for å fortsette å leve og glede fansen. Supermakter blant levende mennesker vet sjelden om sårbarheten deres. Supermann gikk ikke til en terapeut da han var syk. Han prøvde å ta fra fiendene sin grønne kryptonitt - en stein som sakte dreper ham og fratar ham styrke. Vanlige mennesker med superstyrke har lenge blitt lært å lete etter problemkilden i seg selv.

Hvis en person kommer til en psykoterapeut, betyr det ofte at han har sluttet å klare seg alene. Og dette er allerede bra. Etter en stund kan han finne ut at terapeuten heller ikke har en supermakt, og han kan ikke dele den. Og det blir enda bedre. Hvis du jobber videre, møter personen hans super-svakhet. Med den samme smerten som en gang gjorde meg til en superhelt. Dette er den vanskeligste delen av jobben. Selv om det er folk som begynner med det med en gang. Men hvis du også går gjennom det, blir super-svakhet en vanlig menneskelig sårbarhet. Sårbarhet betyr at en person har begrensninger og barrierer og at en person ikke skammer seg over å bare være en person uten prefikset "over".

Og når sårbarhet blir funnet, når hun blir respektert, som den delen av et helt menneske som lever sitt unike liv, når hun får en verdig plass i personlighetsstrukturen og viser hvordan det hjelper mennesker å møte hverandre, samhandle, samarbeide, elske og tillit, vil supermakt ikke lenger være nødvendig. Det blir bare styrke. Og når det er lite styrke, vil en helt vanlig svakhet dukke opp. Normal hvile vil begynne å gjenvinne normal styrke. Vanlig arbeid vil føre til normal tretthet. Og en vanlig person kan lære å oppleve vanlig lykke ved siden av vanlige mennesker. Uten det obligatoriske behovet for å redde noen, er det viktig å redde dem eller deg selv.