Boligarealet Vårt

2024 Forfatter: Harry Day | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 15:51

Vi har ofte ikke nok plass. Bra, harmonisk, behagelig. Hver har sin egen komfortindikator.

• Noen ønsker godkjenning, anerkjennelse, støtte.
• Noen mennesker som alltid vil motivere, lade.
• Noen en psykolog som vil gi et magisk ord, og alt i livet vil forandre seg.
• For noen, tilstedeværelsen av det motsatte kjønn i livet, eller barn eller venner, og det hender at en av foreldrene.
• Og det mangler tid til å skape plass. Eller ressurser.

Plassen vår kan være både ekstern og intern. Det hender at ytre omstendigheter er ugunstige, problemet er på problemet. Samtidig er det liksom så veldig godt inni. Og det skjer omvendt. Ofte møter jeg, av aktivitetens natur, at under gunstige ytre forhold er det indre rommet fylt av depresjon, irritasjon, tristhet.

På en eller annen måte, i livet vårt, støter vi på enten et komfortabelt eller ubehagelig rom. Noen ganger fryser vi litt i ubehag, ettersom vi føler det mer levende. En slik oppheng er også forbundet med ønsket om å stikke av og endre naturen. Jeg vil bytte så raskt som mulig og få det jeg vil. Og det viser seg at vi stikker av, men situasjonen løper ikke i det hele tatt.

Ikke nyheter. Mest sannsynlig vil jeg minne meg selv og leseren min igjen. Plassen vår er bare avhengig av oss. Vi bør lære å skape en atmosfære av komfort for oss selv. Det er veldig viktig å lære å være i en hvilken som helst ubehagelig følelse, være klar over det, la det være i deg så mye som det trenger. Samtidig kan du gjøre noe hyggelig for deg selv.

Når vi skaper rom, begynner vi å ta vår egen voksenposisjon. Vi er ansvarlige for oss selv og vår reaksjon på alt som skjer. Lær å kompensere for mangelen på noe behagelig for deg selv. Forstå hvorfor noe skjer. Undersøk deg selv og hva som provoserer ubehag i rommet. Lær å endre i henhold til årsaken til disharmonien og begynn å føle deg selv.

Når vi føler oss selv, vet vi nøyaktig hva som skjer med oss. Vi dyrker en indre observatør som hjelper oss å gi oss selv et godt, harmonisk og behagelig rom.

Hva kan hjelpe?

• Lag en objektiv mening om deg selv. Forstå dine styrker og svakheter. Utforsk dine egne talenter og evner. Vurder dine styrker og potensial. Innse hva du kan gjøre mot deg selv, og hvor du trenger hjelp fra andre.

• Gi deg selv støtte, godkjenning, anerkjennelse. Finn måter du kan oppleve det på. Det er viktig å forstå hvordan du selv, uavhengig viser støtte, anerkjennelse og godkjennelse for deg selv. Er det et sted i din indre følelsesmessige verden for dette? Hva er i så fall selvkritikk eller støtte? Hva skjer først når noe skjer med deg? Hvis selvkritikk, så er det bedre å lære å gi godkjenning først, og deretter kritisk se på situasjonen.
• Forstå at bare du selv er i stand til å motivere og belaste deg selv. Finn ut hva det kan være i din erfaring, eller i andres liv, og bli inspirert.
• Meningen til folket er viktig, men det er selvfølgelig ikke et eksempel. Tross alt er ingen perfekte. Derfor kan oppfatningen være basert på den personlige opplevelsen til personen som ga uttrykk for det, og ikke på hva slags person du er.

Jeg ønsker at dere alle skal lære å skape rom og føle harmoni når noe mangler.